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一花一葉一個我｜花兒媽媽NO.1
朋友的花店，花之舍，邀約我寫花藝與育兒的故事，我非常歡喜。養花十三年，育兒十年，學習花藝五年，浸淫其中，滿園花草喜欲狂，我逐漸體味到三者的相通之處，初窺門徑。現在有機會開設一個專欄，每週講一講那些與花兒與媽媽相關的故事，豈不快哉。是以命名
2018-05-01 3 -
期末時一大批後媽向你襲來？——有這個法寶，媽媽孩子都能安寧！
這個段子大家都不陌生：陪孩子考前複習，發現他啥也不會，笨得要命！河東獅吼之前，請靜下心來默念：親生的！親生的！親生的！隨我！隨我！隨我！其實，作為一名花藝講師、正面管教家長講師、正面管教學校講師、國際認證鼓勵諮詢師，木果媽想支個招說：如果
2018-01-11 2 -
行大於言，媽媽專注自我，對孩子也是陪伴
下下周要考試，我抽籤的新娘手捧花是瀑布型，為了時間控制（需要在65分鐘之內插完作品，否則通不過），我今天練習了第五次，有點快要嘔吐的感覺了……雖然每次都沒法照顧孩子，但是老大看到媽媽計時作業，中間不容打斷，不開小差的樣子，也對他有啟發。更
2017-12-17 2 -
千萬不要帶四年級小學生逛花市
接近期末了，老師讓家長把孩子們作文本上得兩顆星的優秀作文都錄入上傳，老師有心，要替孩子們出專輯。我從而得以看到了兒子的這篇作文，看得我既感動，又欣慰:關愛，有時就在一朵花裡暑假裡，媽媽帶我去了一次鮮切花市場。一到那兒，我的老毛病就又犯了：
2017-12-19 2 -
花藝表達情緒，療愈心靈
周日是我服務五年的美新路公益機構年會，剛剛參加完回訪歸來，滿滿的情緒尚未來得及通過文字抒發，比文字更快更直接的，是花的表達。在22:00-24：00的鼓勵諮詢小組線上磨課結束後，我用一個小時左右，完成了《被庇護的愛心》這個小品，紅玫瑰代
2017-12-12 3 -
天賦，能代替奮鬥的多少步？——一個鼓勵諮詢師的實例心路
在正念親子之道心理學的課程上，老師出了這樣一道題：對自己的內在天賦、潛能做覺察，然後以“我是……”來表達出來。這是一個典型的鼓勵諮詢3A的過程，我覺得自己很有可覺察和表達的內容，不過，沒想到來得那麼快，那麼強烈，就在——在課程和作業公佈的
2017-11-08 2 -
老公出差，老大叛逆，老二折騰，老婆崩潰——PD&EC拯救錄
這一晚上的家庭教育實踐案例，綜合了作者一年半的正面管教PD實踐經驗和一禮拜鼓勵諮詢EC的學習體會：爸爸媽媽們看了，可以作為家庭教育實踐交流；正面管教講師看了，可以作為家長工作坊實戰案例分享及EHE；鼓勵諮詢師看了，可以作為來訪者諮詢案例分
2017-10-24 1 -
天不怕，地不怕，就怕四川人說普通話！
這是我參加鼓勵諮詢自由書寫營的第2/21天。寫下這個題目，我突然有一種覺察Awareness：我是不是太不嚴肅了？明明是一個可能比較沉重、比較抒情的、與內在小孩有關的鼓勵諮詢自由書寫，我可能是不是有點怕自己陷入那種特別溫情或者特別傷情的氛
2017-10-15 3 -
鼓勵諮詢自由書寫營，為了遇見那個小小的內在小孩
好多看似流行卻又似是而非的名詞：鼓勵諮詢，自由書寫，內在小孩。。。大晚上不睡覺，這是zuo啥呢？鼓勵諮詢，用鼓勵的方式，來説明自己那個抱持著“從小形成的不完善的私人邏輯”的內在小孩，讓她能夠逐漸恢復信心，順利成長，幫助自己今後能用真正長大
2017-10-14 2 -
那童真的笑聲，在耳邊四十年……
這是我的鼓勵諮詢自由書寫營第一篇記錄。說起來，好像我有一個比較標準的“不提不知道，一提嚇一跳”的那種潛伏得很深的“原生家庭創傷型”內在小孩，但是別說我身邊所有的朋友，包括我自己都不相信————你這麼樂觀、開朗、大方、活潑、自信、友善、幽默
2017-10-14 2 -
當孩子沒有被選上參加學校運動會……
這段視頻，是九歲的兒子給爸爸微信發的brief，請爸爸務必幫他按此要求買好礦泉水裝車上，因為明天上午他們學校群體運動會，他作為一名跳繩菜鳥，未能入選運動員，決定用這樣的方式來為班集體服務，實現自己的價值感（當然最後一句是正面管教講師
2017-09-30 2 -
吃貨的後裔｜美食中品味經典繪本《石頭湯》《一園青菜成了精》《好餓的毛毛蟲》《肚子裡的火車站》
幾年前，我參加首都圖書館的種子故事人培訓，著名的繪本推廣人阿甲老師給我們講了一個《石頭湯》的故事。其中蘊含的人本主義意味極其豐富，回味無窮。後來，看到他和探長老師（阿甲的親哥哥）組織的夏令營裡面，石頭湯活動成為一個經典，就是讓孩子們一起演
2017-08-04 2 -
我要飛得更高！暑假帶孩子玩出新高度——觀飛機起降，去機場探索
每個孩子都有一個與飛有關的夢飛機，不論它的實用價值，它的帥氣機師，它的美麗空姐，它的來來去去，它的越飛越高，對孩子甚至對成年人來說，都像是某種天然的吸引力，某種快樂、自由和夢想的象徵。我記得有一次從北京的東郊遊玩回來，奇怪的導航把我們帶到
2017-08-07 1 -
爸爸媽媽要上班，孩子怎麼過暑假？——九大類21項暑假活動供你選
暑假結束了--這兩年轉瘋了的組圖這組圖當媽的都不陌生，每年九月初的時候，大家看著就樂呵，確實，一個暑假下來被孩子糾纏得頭大啊，他們上學了我們才有一種真正放假的感覺。。。但是樂著樂著就有點苦澀——孩子放暑假，想玩，想纏著爸媽，有毛病嗎？沒毛
2017-07-27 2 -
誰 ?！才有資格做家庭中的超級育兒師 ?！
晚上十點一刻，朋友在群裡發了一段五分鐘的視頻，是《超級育兒師》的一個片段，一個六歲的男孩，因為不好好刷牙，用各種方式反抗媽媽，最後孩子和媽媽集體被育兒師修理的故事……（感興趣的可以在頭條視頻搜《6歲孩子動手打育兒師，育兒師一招輕鬆……》）
2017-07-29 1 -
有了它，媽媽再也不用擔心我的暑假！——九大類21項暑假活動大放送，小學生一個人也能玩
上一篇，跟爸爸媽媽聊了暑假不能陪娃的苦衷，著重詳細講了如何按照正面管教的思路尊重地支持孩子做暑假計畫的活動，文章連結可點擊：爸爸媽媽要上班，孩子怎麼過暑假？——九大類21項暑假活動供你選接下來就用兩篇文章的篇幅來詳述這些活動，本篇約120
2017-07-28 0 -
延伸家庭OR原生家庭？｜讀黃靜潔《父母的格局》回味自己的童年，體味育兒的技巧
延伸家庭，這個詞是從黃靜潔的書《父母的格局》中第一次見到，其中的總結很精煉準確，我還劃了重點，覺得非常貼切：確實，父母原生家庭裡，很多時候孩子已經審美疲勞了，爸爸媽媽即使是教育專家，也不可能時時線上完美的內容和語氣，對原生家庭父母的話，有
2017-07-22 0 -
給孩子報個游泳班？還是陪TA去玩會兒水？
報個游泳班多省事兒，還省錢！陪孩子玩，我教也教不標準，我自己還得折騰，我們自己買票也貴，一兩個小時還全搭進去了，太麻煩！這是父母們的心聲吧？三年前的我也是這樣想的。昨天我有了一些領悟和改變。正值暑假，滿池子都是學游泳的孩子，教練的呵斥聲響
2017-07-16 2
