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身體不好,有時候通過手掌是能看出來的
咱們身體的毒素都是靠一個器官排出去的,那就是肝。他的作用對咱們身體來說是至關重要的:肝臟肩負著“蛋白質代謝”、“脂肪代謝”、“糖代謝”、“維生素代謝”、“激素代謝”、“毒素代謝”、“分泌和排泄膽汁”、“儲藏和調節血液”等各種重要工作。肝臟
2018-04-25 0 -
晚飯這些東西得少吃,對身體傷害大
過去人們常說病從口入,這句話我們很多人理解為吃了不乾淨的東西導致身體出了毛病,其實病從口入這句話可以有其他的理解,比如因為不注意飲食導致身體出了問題。晚飯3大禁忌高蛋白高脂肪:比如紅燒肉晚上吃非常油膩的食物只會加重腸胃、肝膽負擔,引發內臟
2018-04-25 1 -
未老先衰不一定是遺傳,是你不愛惜自己的這幾個壞習慣
現在的孩子們都早熟,小編我這30多歲的人,都沒有什麼皺紋,但是看看90後,那皺紋也是夠嚇人的了。今天盤點一下你未老先衰的幾個惡習。1.不吃早餐不吃早餐,不僅傷害腸胃,使人疲倦,而且容易導致膽結石,讓人更顯老。然後中午暴飲暴食,這種大家都知
2018-04-25 0 -
春天煩人的腳氣遠離我吧,這幾樣食材就能搞定你
小編就有腳氣,也許是腳癬吧,一到春天,就各種不舒服,這種癢吧,還不是很嚴重,但是也不舒服,所以根治腳病是小編一直在研究的問題。腳氣也叫腳癬,是寄生于皮表的真菌引起的,天氣慢慢轉暖,腳氣、腳臭又開始發作,一般來說,中、青年人和兒童,男性居多
2018-04-25 1 -
剩下這最後的10天的春天日子裡,我們如何養生
穀雨,是春季最後一個節氣,今年的穀雨是4月20號,從這天開始計算15天后進入立夏。在還剩下這10天裡有一個壞消息和一個好消息要告訴你們。壞消息是,天氣忽冷忽熱,陰雨頻繁,人體最易遭受風濕邪氣的侵犯,如果不注重調養,將會影響到夏季的健康,特
2018-04-25 0 -
總做夢是說睡眠品質不好嗎?
好雨知時節,當春乃發生。在萬物復蘇的春天裡伴著瀝瀝的小雨入夢,絕對是一種美好的享受。書上說:古之真人,其寢不夢,其覺無憂,其食不甘,其息深深。大概意思就是,生活規律“天人合一”的君子應該枕間無夢一覺到天明。看來古來養生第一人對睡覺做夢也存
2018-04-26 1 -
養生保健的學問從小事做起
從不吃甜食小貼士:1、日常少吃甜食與糖果2、做菜少用紅燒、糖醋3、吃含糖量低的水果,例如西柚、西瓜、青梅、草莓、楊梅從不吃油炸食品以陰虛火旺者居多,“女同胞應少吃油煎油炸食品,否則易上火,造成陰虛陽亢”。小貼士:1、儘量選擇涼拌、清蒸、水
2018-04-26 1 -
貌不驚人的他們,都是長壽老人桌上的常客
今天,我們介紹的這些菜,看似不起眼,卻被老祖宗稱為“長壽菜”,且價格不貴。2018年,這些勝過補藥的長壽菜,一定要吃全了~小白菜有助穩定血壓小白菜又稱上海青或油白菜。小白菜是鉀元素的一個最佳來源,而鉀元素有助於增長肌肉和保持血壓處於正常水
2018-04-26 0 -
黃芪是好東西,加上這樣一起泡水喝效果更好
黃芪有哪些功效呢?1、益氣固表生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效,適用於自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。2、補氣養血蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效,適用于內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。3、降血壓現
2018-04-26 0 -
放屁是好事,總放,就要想想了
屁是咱們身體的氣,就是廢氣,放屁也許是腸道蠕動,也許是食物所致。很多人現在很少放屁了,但是,如果頻繁放屁、排氣過多,則可能是身體出現了毛病,這時候就要引起注意!經常放屁,可能是身體出了這“4種毛病”!一:便秘問題對於便秘,相信在日常生活中
2018-04-28 1 -
過去小時候常吃的野果子,現在都身價大漲,是因為它營養如此這般
小編聽南方的同事說小時候吃樹莓當野果子吃,啊,那個羡慕啊,因為我喜歡吃啊,小編特意百度了一下,樹莓不同的地方叫法不一樣,有些地方叫山莓,樹倭萢、山拋子、牛奶萢、撒秧萢、三月萢、四月萢、烏萢、大麥萢、泡兒刺、刺葫蘆、饅頭菠、高腳波、苗子等,
2018-04-28 0 -
平時不生病,這是好事吧?
小編小時候有個鄰居,身體特別好,不管颳風下雨,雷打不動的在樓下散步遛彎,但是,突然就去世了。就像有些人說平時身體強壯從不得病,卻突然得大病離世的消息。反而是小病不斷的人,還能壽終正寢,這不禁就讓人疑惑了。人長期不生病,到底是好事還是壞事呢
2018-04-28 1 -
你家筷子頭朝下還是頭朝上,到底該咋放?
咱們中國人家裡就算你不炒菜,你做飯,你家一定有一樣東西,那就是筷子,沒有筷子,你不就得挨餓嘛。咱們中國人,就是一個以食為天的名族。現在年輕人喜歡快節奏生活,喜歡速食,家裡都是一次性筷子,像我們總做飯的人家裡,都是一堆堆的筷子。現在很多人都
2018-04-28 3 -
腳丫要多按摩,堅持是好事
我們都知道腳上的穴位是最多的,但是我們可能不知道通過按摩我們的腳有多少的好處,今天小編就給大家介紹一下按摩腳的好處有多少!眼幹揉大腳趾,肝經起於大腳趾,所以,如果我們覺得眼睛乾澀,應該刺激大腳趾來加強肝經的氣血,長此以往,比點眼藥水更加能
2018-04-27 2 -
看看這篇文字,堅持下來就能養出一頭烏黑亮麗的長髮
頭髮乾枯、出油、易分叉?你是不是也有類似的問題?如果沒有那麼恭喜你,說明您的頭皮、頭髮都很健康。如果你也有其中的一種或幾種問題,記住這5個小妙招,教你養出柔順秀髮!1、脫髮,應先排除器質性疾病。如果是正常脫髮,就不必緊張,不妨在洗髮水里加
2018-04-27 1 -
女神們都在這個季節容易不舒服,這是有原因的
大家都比較注意身體健康,不知道注意到沒?冬季是心腦血管疾病以及一些老人病高發的季節,但是很多人卻不知道,一到冬季,婦科病的發病率也是呈直線上升的,為什麼冬天婦科病也是發病高峰期呢?冬季應該怎樣預防婦科病呢?下面小編來給你詳細介紹。專家表示
2018-04-27 3 -
嘴唇顏色不可輕視,指不定是告訴你身體不舒服了
中醫一般能通過看嘴唇的顏色、光澤、幹濕等等,看出一個人的健康狀況,因為正常健康的嘴唇,紅潤有光澤,飽滿有彈性,不幹也不濕;可是當身體出現狀況時,嘴唇也會出現相應的變化。所以,可以拿出鏡子看一下自己的嘴唇,是否存在以下狀況!1、嘴唇青紫,這
2018-04-27 1 -
大家只知道它能喝,不知道它還有這作用呢?
金銀花被人們稱之為忍冬,金銀花除了有很好的觀賞價值之外,金銀花的功效與作用及食用方法也是非常大的,金銀花自古以來就被稱之為清熱解毒的良藥了。今天就和小編一起去看看吧!1、抗病原微生物作用,金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、
2018-04-27 2 -
懷孕的媽媽就要被剝奪愛美的資格了嗎?碰了這些容易早產
很多朋友都知道懷孕的人最好不要燙頭髮,不要染指甲,這些事大家都知道。懷孕時候有些污染的東西是不能碰的。但是能噴香水嗎?有些媽媽覺得自己身體也許會有異味,會選擇一些比較輕的香水碰,其實也是最好別碰的。 碰了這些容易早產,那誘發早產都有哪些原
2018-04-20 1 -
胸前面跟後背愛長痘痘是怎麼回事?
天就開始熱了起來了,很多妹子們這漂亮衣服就要開始穿起來了。這樣就要各種養眼球的日子開始啦。衣服穿少了,對於身體上的肌膚的肌膚的關注也不知不覺的多了。原本忽略掉的背部肌膚美眉們也開始重視起來,若是發現背上長有很多痘痘,美眉們難免就會苦惱不已
2018-04-20 0