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寶寶輔食——菠菜!蔬菜這麼做,寶寶胃口大開,警惕錯誤烹飪方法
菠菜是大多數寶媽的首選輔食蔬菜。因為它富含類胡蘿蔔素、維生素 C、維生素 K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶 Q10 等多種營養素,非常適合寶寶。菠菜營養到底有多豐富每100克菠菜含:維生素A 2920 μg。高於同類平均值4.15倍每10
2018-04-25 2 -
孩子感冒了:2個食療方法和4個外敷手法,讓孩子健康成長
天氣忽冷忽熱,剛剛還是悶出汗的大太陽,到了下午就變成雷雨交加。在這樣的溫差變化下很多大人都堅持不住感冒了,更不用說孩子了。我閨蜜是辦培訓班的,就說這幾天確實有很多還是因為感冒沒來上學,有些孩子甚至是貼著退燒貼在堅持上課。其實很多感冒如果在
2018-04-26 0 -
產後最易得的6種病,你都知道多少,產後寶媽請注意
月子期間是最容易落下病根的,中醫認為,產後女性的身體處在“血不足,氣亦虛”的狀態,常見的月子病通常會在這個時候纏上新媽媽。所以,坐月子期間,新媽媽尤其要注意預防“月子病”。感受風寒指產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒,寒氣從下腹部開始擴散至全
2018-04-27 0 -
這種蛋富含各種營養物質,懷孕的人卻不能碰,因為含有這個元素
各種禽類蛋是我們常吃的食物,可謂營養豐富,是蛋白質主要來源,有益大腦發育和提高記憶力,而且還耐餓。但是有一類蛋卻被當做“蛋中異類”——松花蛋有”毒“的松花蛋松花蛋是一種中國傳統風味蛋製品,又名皮蛋,外表黝黑光亮,上面還有白色的花紋,松花蛋
2017-11-04 1 -
孩子吐奶原因多,遇到這5種情況需看醫生
在寶寶的餵養過程中,吐奶是非常常見的一種現象。大多數寶寶吐奶或者溢奶是一種正常現象,無需過多擔心,只要在餵奶的時候注意以下幾個方面:1、餵養姿勢:餵奶時應該抬高寶寶的頭部和上身,餵奶後將寶寶上身直立起來,臉靠在媽媽的肩膀上,輕輕拍撫後背,
2017-11-05 0 -
孕期補鈣不可與這五種食物同吃,這樣補鈣才最安全
隨著寶寶在肚子逐漸長大,骨骼開始發育,而孕媽自身也要儲備一些鈣,為哺乳期分泌乳汁做準備,鈣自然成為了急需物質。如果孕期寶媽沒有及時補充鈣質,血液中的鈣含量就偏低,此時身體就會報警——出現肌肉痙攣、腿抽筋。如果這時還沒有補充,胎兒就會動員媽
2017-10-10 1 -
孕媽產後皮膚比懷孕前還好,因用了自製敷臉面膜,材料很簡單
生孩子是女人第二次生命,有些寶媽經過這場“浩劫”變成一個蓬頭垢面,贅肉恒生,皮膚暗淡的黃臉婆。而有些寶媽卻抓住了這個機會,生完孩子身材更好,皮膚細緻。而區別主要取決於態度。現實中的很多媽媽在產後因為整日夜的哺乳、帶寶寶,並且因為分娩造成的
2017-10-09 0 -
孕婦產前陣痛,靠打麻將止痛 其他各省孕媽坐不住了
孕婦產前陣痛,靠打麻將“止痛”重慶沙坪壩一孕婦懷孕40周,已經到了預產期,在醫院住院待產。檢查孩子胎心的時候,肚子陣痛,她便拿起手機打麻將,她說,不打麻將忍受不了這種痛。麻將能緩解陣痛?不愧是重慶人!這下全國各地孕媽坐不住了,也要展示自己
2017-09-14 0 -
4招處理寶寶拉肚子的食療方法,健康又有效
新生兒因為腸胃功能發育不全,加上奶質的區別會出現各種形式的腹瀉。而新生兒各種器官組織處於發育階段,並不適合大量用藥,因此如何通過飲食調理選的非常重要。胡蘿蔔泥胡蘿蔔泥中的揮發油有促進消化和殺菌的作用,可減輕腹瀉和胃腸負擔。做法:1、新鮮胡
2017-09-13 2 -
孕婦、產婦和嬰兒都不能吃但是卻營養豐富的食物
說起冰淇淋很多人都把他列為垃圾食品行列,但其實冰淇淋並不是一無是處,除了口感好,它富含優質蛋白質、乳糖、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素E等多種營養成分,適當食用雪糕不僅能改善食欲、補充能量。那麼問題來了,冰
2017-09-12 0 -
被稱“果中之王”,營養價值高,但孕婦吃了會流產
又到了吃獼猴桃的季節,獼猴桃素有“果中之王”的美譽,幾乎適合所有人吃,且營養價值高,一顆獼猴桃就能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,更有預防癌症的作用。這麼好的水果,卻有可能會導致女性流產?果中之王獼猴桃與孕婦流產從中醫角度來說,獼猴
2017-09-08 1 -
孕期補鈣分階段,孕早期和晚期鈣量需求天差地別,千萬別盲目
孕期補鈣你該知道這些鈣是人類營養結構不可或缺的一員,對肚子中的寶寶來說更是重要,因為牙胚發育、骨骼發育等都離不開鈣質。那孕期是不是就要大量補鈣呢?那你就錯了。缺鈣害處多不需不鈣的孕早期:孕早期一般來說都是不需要額外補充鈣劑的,一般通過飲食
2017-07-14 2 -
懷孕20周後她只吃豬的這個部位,臉色紅潤體質增強
懷孕後肚中寶寶的營養來源都來自于媽媽,所以媽媽獲得了什麼營養,寶寶也要分一杯羹。正因為如此,懷孕後鐵的需求量也增大,之前的獲取量已經無法滿足母子二人的需求,從而讓准媽媽出現缺鐵性貧血。缺鐵危害居然這麼大:怎麼最好得補血有近三分之一的孕婦會
2017-07-13 0 -
孩子查出自閉症,竟是因備孕期間媽媽吃多了這個
自閉症這個話題越來越受到關注,有人說自閉症的孩子是被上天遺漏了的星星,也有可能是尚未被發現的天才。雖然每個父母都希望自己的孩子勝人一籌,但更希望的是他平平安安。人生最美好的不就是平凡而幸福嗎?自閉症的孩子是有故事的天使孩子產生自閉症的原因
2017-07-10 0 -
產後一碗鴿子湯,好處居然這麼多,女人們要記住
"一鴿勝九雞",鴿肉有壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽的作用。也被叫做“動物人參”,在民間產後吃一鴿更像是傳統一樣被繼承著。動物人參鴿子湯產後吃一碗鴿子湯對女人很重要,產後
2017-07-05 0 -
孕婦不能吃西瓜?這個說法是怎麼來的
夏天40度的高溫讓人喘不了氣,唯有空調和冰鎮西瓜才能救我一命。但是對於適齡期女性,總有那麼一個夏天被人說:你現在懷孕了,不要吃西瓜!孕婦吃西瓜【真相】:孕婦可以吃西瓜西瓜中除了水分外,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋
2017-07-04 0 -
電視劇裡都是騙人的,這時候驗孕最準確
今天剛同房,第二天就去驗孕?那你不是被電視劇洗腦了,就是心太急,太天真。對於備孕期急於想要個寶寶的女性,巴不得每天都驗好幾遍,但是驗孕也不是隨意的就可以進行,這樣對自身也是沒有任何幫助,那多長時間可以驗孕呢?如何正確驗孕假如受精成功,且你
2017-07-04 2 -
婆婆這麼作,憑什麼要我賢良淑德
看了《歡樂頌2》,我沒有被五美在大城市中各自的奮鬥故事感動。五美的生活就像現實中的我們,把現實裸露在我們面前,戳中了很多人的痛點。也因為戳多了,就麻木了。而歡樂頌2讓人眼前一亮的是“准婆婆”們,他們猶如一股泥石流,沖刷了我的婆媳觀。包太太
2017-06-13 1 -
90後女子在KTV獨自產子,分娩真的這麼容易?
昨天一則90後女子獨自一人在KTV房內產下一健康孩子的新聞被爆出。一部分網友在憐惜女孩子,而另一部分網友泛起疑問:為何她分娩這麼容易?分娩有兩個選擇:1、順產;2、剖腹產。順產是每個家庭的共同心願,不但可以讓寶媽們少經受痛苦,而且也是對寶
2017-04-20 0