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這7個簡單食譜,教你“吃”掉脂肪肝!
最近,家醫君注意到了一個新聞:今年30多歲的李女士,在一年內重了30多斤,還查出有了脂肪肝。營養師表示,導致她肥胖的罪魁禍首,竟是單位免費提供的水果!每天她都要吃上兩三斤,同時喝兩杯鮮榨果汁。吸引家醫君的,當然是公司的免費水果, 哦不,脂
2017-07-01 0 -
午睡是最好的身體“修復劑”,符合這7個要素才是好午睡
經過了一個週末的上午,你是不是已經感到昏昏沉沉,腦子明顯不夠用了?此時人體已經消耗了大量的體力和腦力,你最需要做的,就是放下手中的工作小睡一會兒,這樣才會有更充足的精力投入到下午的安排中。午睡能緩解疲勞,補充體力,但是夏季午睡是有講究的,
2017-06-24 0 -
世界正在懲罰晚睡的人,測測你的“睡商”有多高
除了智商和情商,人還有“睡眠智商”,簡稱“睡商”。第一次聽說“睡商”這個詞?這個概念最早產生於美國。美國國家睡眠基金會為此曾做過一次全國性的睡商測試,其中超過83%的美國成年人不及格。沒錯,天天都要睡覺,但你不一定真正瞭解睡眠。“睡商”不
2017-06-24 2 -
10個腳部變化竟是疾病徵兆,對號入座看有沒有你
雙腳是支撐人體全部重量的器官,每只腳平均每天要承受大約100噸的壓力,因此腳出現的問題也很多。可是,相比其他器官,腳很容易被我們忽視。事實上,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的彙聚處。關注雙腳的細微改變,可以及時發現身
2017-06-24 0 -
精打細算不是罪,我們有錢也願意省停車費!
目前,北京、上海、廣州、天津四個城市汽車總量已超1200萬輛。汽車停靠在路邊政府劃定的車位上,車主每次動輒要付出十幾元甚至數十元的停車費。很多愛駕車出行的網友可能會說:"幾十上百萬的車都買了,還差這一點停車費嗎?"但生活中像停車費這類零零
2017-06-24 0 -
車上這些零件不定期更換,1年內車沒准就報廢了!
車輛上的各種零部件,如果不定期保養,不僅僅會影響到行車安全,還會對車輛的壽命有所影響,更為嚴重的是,有可能在路上出問題。直接引發交通事故!今天給大家總結一下,大家要注意更換哦!零部件更換時間備註制動液2年或5萬公里時間久了,乳化變質,從而
2017-06-24 2 -
這雨明兒下 後兒還下 但是雨天行車應該注意些啥呢?
天氣預報:這雨是一定會下的氣象小專家對這股子華北降雨有兩點分析,蜀黍覺得還挺透徹。首先,小分隊變大boss。往年6月,冷渦都窩在東北那嘎達,時不時派出小分隊進行騷擾,所以降雨來去匆匆,落雨點也隨心所欲,行蹤莫測。而這一次是冷渦大boss御
2017-06-24 0 -
車上這些神器好用到爆!別告訴我你還沒有
汽車玻璃防雨器在這種秋雨綿綿的季節,最煩的就是後視鏡上佈滿小水珠,每次想超車或者是想觀察後方的狀況時,根本就看不見好嘛!還好智慧的商家們,發明了這個利器——汽車玻璃防雨器,抹上後,雨水就會變成小水珠滾走,當然這是在車輛行駛有一定速度的情況
2017-06-24 3 -
6月起12306只能本人購票?客服回應:未接到通知
近日網上流傳一則通知,稱12306將從今年6月起要求註冊用戶使用本人銀行卡進行支付,並解讀為屆時用戶只能為自己購買車票,子女將不能替父母買票。對此,北京晨報記者從12306全國鐵路客戶服務中心瞭解到,中心未接到類似通知,一個註冊帳戶仍然可
2017-05-29 2 -
共用經濟並不是簡單的概念套用
“共用”以其獨特魅力吸引著越來越多創業者和資本將目光轉移和投入到“共用+”領域,希望搭上這一波迅速膨脹的浪潮。然而共用經濟不應該是簡單的概念套用,而應當具有更多創新和改變。對此我認為,熱潮之下,人們要更多地關注“共用經濟”下的產品是否真正
2017-05-29 0 -
推動形成綠色發展方式和生活方式為人民群眾創造良好生產生活環境
新華社北京5月27日電 中共中央政治局5月26日下午就推動形成綠色發展方式和生活方式進行第四十一次集體學習。中共中央總書記習近平在主持學習時強調,推動形成綠色發展方式和生活方式是貫徹新發展理念的必然要求,必須把生態文明建設擺在全域工作的突
2017-05-29 0 -
最高檢公訴廳負責人接受採訪 披露於歡案檢察機關調查詳情
新華社北京5月28日電 2017年3月26日,最高人民檢察院針對社會廣泛關注的山東聊城市於歡故意傷害案對外發佈消息:最高人民檢察院對此高度重視,已派員赴山東閱卷並聽取山東省檢察機關彙報,正在對案件事實、證據進行全面審查。對於歡的行為是屬於
2017-05-29 0 -
大蒜不為人知的功效!這樣吃抗癌護心
大蒜是烹調美味佳餚過程中的調味品,也是上好的營養品,更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示,大蒜的營養價值甚至超過了人參。大蒜含有200多種有益於身體健康的物質,除蛋白質、維生素E、維生素C及鈣、鐵、硒等元素外,最受人們關注的是能增強人體免疫
2017-05-29 2 -
四個壞習慣可導致毛孔粗大 做好清潔是預防關鍵
毛孔粗大是油性肌膚和混合性肌膚常見的一種皮膚問題,那麼毛孔粗大該怎麼辦?細膩緊致的皮膚是每個女生都想擁有的,想擁有就要花點小心思了。四個壞習慣可導致毛孔粗大1、護膚品用太多雖然肌膚保養很重要,然而也要注意適度。過多的保養品、營養,肌膚吸收
2017-05-29 1 -
適當練習瑜伽可釋放壓力 推薦四個塑形動作
作為一種非常古老的能量修煉方法,“瑜伽”並非只是一個時髦的健身運動這麼簡單。通過練習瑜伽,我們可以安定身心,進而以更好的狀態去生活工作學習。瑜伽的好處不勝枚舉1、預防肥胖現在天氣忽冷忽熱,很多人“食欲大開”,不知不覺中攝入過多的熱量。研究
2017-05-29 3 -
廢舊手機回收,何時能開啟良性迴圈
近年來,智慧手機發展日新月異,手機更新反覆運算不斷加速。有調查顯示,約50%的使用者每18 個月就會換機。然而在一片紅火的新機銷售市場背後,我國廢舊手機的回收率卻並不高,造成了資源浪費。受價格、隱私保護等多方面因素影響,手機回收難;手機處
2017-05-29 0 -
“公墓變景區”凸顯旅遊管理短板
地處安徽省池州市青陽縣的九華山龍泉聖境景區,本是一片公墓,卻於2009年初創建為3A級景區,造成了掃墓者“買門票掃墓”的咄咄怪事。據媒體報導,根據國家旅遊局印發的《旅遊景區品質等級管理辦法》,我國境內“開業一年以上的旅遊景區,均可申請品質
2017-05-29 0 -
文化自信:構建中國特色哲學社會科學的底氣
黨的十八大以來,習近平總書記多次論述文化自信。他指出:“文化自信,是更基礎、更廣泛、更深厚的自信。”“我們說要堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信,說到底是要堅定文化自信。”2016年5月17日,習近平總書記在哲學社會科學工作
2017-05-29 0 -
“光碟”精神永不過時
4年前,北京市30多名年輕人發起杜絕浪費、吃光碟中食物的“光碟行動”,得到了眾多網友和多家餐館的積極回應。“從我做起,今天不剩飯”“拒絕剩飯,向剩飯說不”,這股民間自發的厲行節約反對浪費的行動,與自上而下推行的“八項規定”精神互相呼應,在
2017-05-29 0 -
全國衛星導航定位基準服務系統啟用 定位精度可達毫米級
歌劇是一門源於西方的舞臺表演藝術,“五四”運動前後傳入中國後,伴隨著中國民族、民主革命的進程,在中華大地生根、開花、結果,形成既不同于中國傳統戲劇,又不同於西洋歌劇的中國新歌劇。《白毛女》《江姐》《原野》《劉胡蘭》《洪湖赤衛隊》等優秀作品
2017-05-29 5