“
家醫君， 我是農機修理站的工人， 因為職業的關係， 常常要蹲著工作。 但是， 我在蹲著工作一段時間後站立時， 常常會有頭暈的現象， 想問下這是怎麼回事？是不是患了貧血病？
”
。
。
這種現象大都是一種生理現象， 不是貧血造成的。
人在蹲位時， 下肢呈屈曲狀態， 這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去， 下肢就顯得缺血了。
另一方面， 當久蹲的人突然站起時， 下肢血管恢復暢通， 這時就像猛然打開了閘門。
血液就會大量地往下肢湧去， 這樣一來頭部就顯得血不夠用了， 由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，
有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著：
如果因工作須經常蹲著時， 可事先準備好矮凳子或可以折疊的小椅子， 坐著工作可減輕下肢的屈曲程度；
久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；
平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。