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寶寶冬季游泳的好處,竟然有這麼多?

現在天氣越來越冷

可綸子媽發現嬰兒游泳

還是受到很多麻麻的追捧

很多場館的生意火爆到

預約難求…

這是前不久我家綸子的游泳果照

小傢伙在水裡可開心啦~

不知道什麼時候起

“嬰兒游泳”成了一項發展全方位的運動

但還是有麻麻有疑慮

不知道能不能讓寶寶游泳?

那今天綸子媽咪先來給大家細數下

【冬季嬰兒游泳的好處】

1

從新生兒、嬰幼兒智慧開發的角度看,

嬰兒通過游泳使四肢運動, 促進腦部中樞神經系統的發育成熟, 提高體質, 增強機體的抗寒能力。

2

寶寶游泳, 特別是在冬季, 還可以免受戶外空氣污染的侵害, 有效提高人體的免疫能力, 是寶寶抵禦流感的“好幫手”。

3

游泳能提高寶寶的心肺功能, 為血液迴圈創造了有利條件, 並有利於提高心血管系統的機能。

4

水的流動和肌肉的運動, 都會起到按摩動脈的作用, 為寶寶塑造健美的體態, 促進寶寶生長發育。

5

能夠促使新生兒消化系統的便早排出, 生理性黃疸早消退, 營養早吸收, 生理性體重下降早恢復。

雖然好處有辣麼多

但還是有一些小的注意事項:

(1)應選擇柔軟、無毒、水溫不易下降的獨立泳缸, 選用品質佳、安全可靠的泳圈

(2)游泳時間宜選擇在寶寶輕鬆、安靜、覺醒狀態時進行, 時間以哺乳前四十分鐘為宜

(3)室內關好門窗, 室溫控制在26-28℃, 放輕音樂或兒童歌謠

(4)準備好換洗衣服及大浴巾

(5)清洗寶寶臀部, 戴好頸圈, 放入水溫39-40℃泳缸中

(6)寶寶游泳時間長短取決於寶寶的體力、精神狀態, 3個月以內第一次游泳時間為7分鐘, 以後每次增加10-15秒, 最長不超過20-25分鐘。 3個月以上的嬰兒第一次為10分鐘, 以後每週每次可以增加5分鐘

(7)游泳完畢, 用大浴巾包裹寶寶並放置操作臺上, 記得擦乾全身

(8)用潤膚油, 進行嬰兒撫觸一次

今天就醬了

冬季天冷加上寶寶被厚實衣服的包裹

肢體活動減少

不妨每隔段時間就帶小寶貝

去游泳吧!

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