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冬天不要讓孩子這樣睡覺,嚴重影響孩子發育,家長要警惕

文|秘笈君

入冬後, 隨著天氣越來越冷, 大人小孩的保暖大作戰都開始啟動, 白天出門的時候要全副武裝, 晚上睡覺的時候也不敢疏忽, 畢竟半夜凍醒的滋味真不好受。 尤其是孩子, 如果晚上睡覺著涼了, 那生病是跑不了了。 所以, 家長冬天就格外注意孩子睡覺保暖問題, 但是記住晚上給孩子保暖時這三件事不能做。

睡覺時穿太厚

由於很多孩子晚上睡覺喜歡踢被子, 家長怕自己晚上顧不過來, 孩子睡覺時踢被子著涼, 讓孩子穿上厚厚的衣服比較放心和安心。 但是這樣做對寶寶的發育和睡眠品質都沒有好處, 因為穿的太厚, 孩子身上的束縛太多, 不僅妨礙了孩子全身肌肉的鬆弛和舒張, 讓孩子睡著不舒服, 而且還會影響寶寶的血液迴圈和呼吸功能, 血液迴圈不順暢, 腳更容易冷, 這樣孩子睡覺時穿的越多, 醒來的時候會感覺更冷。

孩子的睡眠時間比較多,

不分白天黑夜, 所以孩子睡眠時保暖很重要。 冬天寶寶睡覺的時候只要給寶寶穿一套棉質的睡衣褲, 如果孩子喜歡踢被子, 可以讓孩子穿上連體的衣服, 外面再套上睡袋, 雙重保險。

通宵開電熱毯

電熱毯是很多人喜歡用的取暖設備,

但是電熱毯加熱速度較快, 溫度也高, 會蒸發大量水分, 會使寶寶輕度脫水影響健康。 一些電熱毯還容易發生短路, 給寶寶帶來意外傷害,

建議:如果實在太冷的話。 可以在孩子睡覺之前, 把電熱毯打開, 孩子上床睡覺的時候立馬就關掉。

睡覺時穿襪子

很多家長覺得如果孩子腳受涼了, 整個人就會冷, 所以在孩子睡覺的時候家長會給孩子穿上襪子, 想給孩子的足部保暖, 但是如果室內足夠溫暖的話就不要給孩子穿襪子了。 因為穿上襪子睡覺會阻礙血液迴圈, 肌膚的新陳代謝會比較緩慢, 容易導致肌膚乾燥。 而且襪子太厚, 孩子腳太熱, 會影響寶寶的心情, 寶寶在睡夢中很容易煩躁, 說不定還會哭鬧, 從而影響家人休息。

注意:新生兒、早產兒和體質差的孩子, 他們身體比較虛弱, 會更怕冷, 睡覺時可以給他們穿上襪子。 但是要選擇寬鬆的襪子不要勒到寶寶的腳脖子。

冬季寶寶睡覺時, 保暖工作一定要做好, 但是哪些該做哪些不該做, 媽媽一定要心中有數。

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孩子到底在哭什麼?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補鈣了?孩子挑食不吃飯是什麼原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?

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