在職場上遇到有夜班的公司是再正常不過了， 特別是在工廠更是粗茶淡飯， 連全球最大的代加工廠富士康也是如此。 不過夜班關於許多人來說都是苦不堪言的， 許多壞處讓人望而生畏， 都期望上白班， 但有時分又逼不得已不得不上。 關於在富士康裡邊上了幾年夜班的打工妹更是有一肚子苦水想說。
女職工一：在出產車間， 通宵開著燈， 所有人都埋頭苦幹， 累了不能歇息， 不能玩手機， 還必須聚精會神， 有時候人都變呆滯了。 幾年下來， 眼睛都突出了， 皮膚危害很大， 看著都像黃臉婆。
女職工二：感覺自己就像機器一樣重複的做同一件工作， 夜班完畢只想吃個飽飯好好睡一覺， 現在都28歲了還沒有男朋友， 家裡也催的緊， 上了這麼多年夜班感覺整個人都荒廢了， 要是脫離這兒， 今後都不知道能幹嘛。
女職工三：上夜班太傷身體， 人的生物鐘也倒置， 而且脾氣越來越大， 臉上還常常長痘痘， 內分泌失調， 感覺像拿命掙錢， 最終還落下一身的病。
工作遇到挫折， 便退縮， 說難;生活遇到困難， 便抱怨， 說苦;總是怨天尤人， 羡慕別人的成就， 悲觀于自己的路。 其實工作不如意， 慢慢來， 因為經驗需要累積;生活不開心， 別悲觀， 總有悲歡離合。 別人今天的成功， 是他的過去所成就。 我們今天可能不如意， 但這不如意可以磨礪我們， 我們年輕， 我們還有未來。
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