什麼是流感？
流感即流行性感冒， 是由甲（A）、乙（B）、丙（C）三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。
流感的潛伏期通常為1-3天， 主要症狀為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽， 可有胃腸不適。
老年人、兒童、孕婦以及患有慢性病者感染流感後症狀較重， 流感也可能使原有基礎性疾病的病情加重。
流感傳播途徑傳播
1. 流感主要通過咳嗽或打噴嚏時產生的呼吸道飛沫在人與人之間傳播。
2. 亦可通過接觸表面沾有病毒的物品後再接觸口鼻而染病。
如何預防流感？
接種流感疫苗
在流感的流行高發季節， 只要尚未感染流感病毒， 都可通過接種流感疫苗預防流感或降低感染後的臨床症狀。
流感疫苗是預防流感和減緩流感嚴重症狀的重要措施， 尤其在5歲及以下嬰幼兒、60歲及以上老年人、有其他慢性疾病的患者， 以及與上述人群有密切接觸的相關人員（如看護人員和醫護人員）。
加強個人衛生和個人防護
遠離病毒或降低可能接觸的病毒密度
要注意勤洗手、勤漱口， 不要用髒手觸摸臉、眼、口等部位， 出門在外要儘量站在空氣通暢的地方， 儘量少到擁擠的公共場所， 霧天外出可戴口罩。
打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻， 避免飛沫污染他人。 流感患者在家或外出時佩戴口罩， 以免傳染他人。
定時開窗通風， 保持空氣流通和清新。 新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。 讓陽光射進室內， 陽光中的紫外線還具有殺菌作用；也可用食醋薰蒸房間，
增強機體抵抗力
避免受涼， 及時增添衣物， 當人體受涼時， 呼吸道血管收縮， 血液供應減少， 局部抵抗力下降， 病毒容易侵入。
注意生活規律：保證睡眠充足。 生活不規律易使免疫系統功能減弱;充足睡眠能消除疲勞， 調節人體各種機能。
加強鍛煉， 增強體質：鍛煉可增強血液迴圈， 提高免疫力。 但霧天盡可能不要晨練， 因為濃霧中不僅含有大量有害物質， 而且水汽較多， 會影響人體肺部的氣體交換。
均衡飲食 補充營養
適當增加水分和維生素的攝入。
注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物， 增強肌體免疫功能。
多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力。
冬季氣候乾燥，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化內環境。
早發現 早治療
當自己或周圍的人出現發熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道症狀時，應及時到醫院就醫，並進行流感病原學檢測，及早發現、確診流感或人感染禽流感，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。
流感疫苗應該何時接種？
由於流感病毒易發生抗原變異，因此流感疫苗需每年接種才能獲得有效保護。
監測結果顯示，我省流感流行期為每年10月至次年3月，因此建議我省流感疫苗的最佳接種時間為每年9-10月，在流感的流行高發季節，只要尚未感染流感病毒，都可通過接種流感疫苗預防流感或降低感染後的臨床症狀。
疫苗接種禁忌症
對雞蛋或對疫苗中任何一種成分過敏者不宜接種流感疫苗。伴或不伴發熱症狀的輕中度急性疾病患者，建議症狀消退後再接種。具體疫苗產品的禁忌症，應參考產品說明書和醫生的建議。
多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力。
冬季氣候乾燥，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化內環境。
早發現 早治療
當自己或周圍的人出現發熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道症狀時，應及時到醫院就醫，並進行流感病原學檢測，及早發現、確診流感或人感染禽流感，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。
流感疫苗應該何時接種？
由於流感病毒易發生抗原變異，因此流感疫苗需每年接種才能獲得有效保護。
監測結果顯示，我省流感流行期為每年10月至次年3月，因此建議我省流感疫苗的最佳接種時間為每年9-10月，在流感的流行高發季節，只要尚未感染流感病毒，都可通過接種流感疫苗預防流感或降低感染後的臨床症狀。
疫苗接種禁忌症
對雞蛋或對疫苗中任何一種成分過敏者不宜接種流感疫苗。伴或不伴發熱症狀的輕中度急性疾病患者，建議症狀消退後再接種。具體疫苗產品的禁忌症，應參考產品說明書和醫生的建議。