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那些說為孩子戒煙的人還在嗎:蘇州戒煙競賽成功率高達46%

吸煙有害健康, 估計所有人包括煙民自己都是認同的。 且有數據稱一半的煙民哪怕是吸了一輩子煙的, 都曾試過戒煙, 但是戒煙的成功率卻只有2.3%, 而真正能戒下來還要遠低於這個比例。 那些為了孩子說要戒煙的人真的戒掉了嗎?

為了應對戒煙難這一現場, 江蘇省蘇州市疾控中心從2004你年就開始通過競賽的方式來鼓勵煙民戒煙, 大家來看看那效果如何。

據瞭解今年戒煙競賽共有4331人報名, 其中最小的煙民只有19歲, 最大的高達93歲, 這4000多人平均煙齡在18年。 據回訪調查統計, 今年三個月戒煙競賽期間, 戒煙成功率高達百分之46.6%, 也就說有近一半的人都戒了煙, 至少在這三個月內, 近2000名煙民都沒有吸過煙。

戒煙競賽雖然不能杜絕煙民吸煙行為, 但至少能夠保證競賽期間的幾個月內, 煙民能夠控制自己, 為以後自己戒煙之路鋪下基石, 且通過戒煙競賽能夠成功戒煙的肯定也不在少數。

專家指出, 吸煙是患許多疾病的危險因素, 煙草幾乎可以損害人體的所有器官。 短時間內或許看不出來, 但是10年、20年甚至更長時間後相關疾病就會出現, 且抽煙對家人孩子來說也有著不良的影響, 因此及時戒煙真的很有必要。

戒煙最難的關鍵性節點居然是前3天, 有74.5%的戒煙者都倒在了這一時間段, 這說明戒煙的第一個節點是第三天, 第二個節點是在28天, 只有順利度過第二個節點, 後邊的或許就是戒煙的康莊大道了。

戒煙大賽讓這麼多人都戒掉了, 證明戒煙並不是不可能,

為了孩子和家人再試一次??

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