29
星期五
2017年12月
今天
要放假啦
下面呢
小菌給大家帶來了份
禮物
點擊打開禮盒
驚不驚喜意不意外~
假期來臨，
你們是不是和小菌一樣激動得睡不著呢！
葛優又來啦
那麼， 假期的你是這樣的？
被溫暖的床綁架， 睡暈過去？
還是這樣的呢？
和家人朋友一起吃吃吃呢？
又或是對親愛的學習不離不棄呢？
但是不管是出門遊玩還是彙集和家人團聚都要注意身體哦！
健康小貼士
1.保暖頭部，最好戴帽。人體百分之八十的熱量都是從頭部散發出去的，而且頭部裸露在外，易受風寒，所以小菌建議大家出門戴頂小帽子哦。
2.保暖先暖腳。從保暖角度講，鞋子也是重要的一環。一雙輕巧而保暖的鞋子是我們度過冬天的必備“武器”。最好每天回家都用溫水泡腳哦。
3.戴圍巾勿捂嘴。圍巾可不能當口罩用。但很多人戴圍巾時，總習慣把脖子嘴巴一起捂著。圍巾易吸附灰塵，這樣做病菌很容易隨著呼吸進入體內，引發疾病。
4.安全飲食，快樂出行。冬季天氣寒冷，容易患感冒。節假期間更不能太放縱自己胡吃海塞。不要過度吃辛辣刺激食物並多喝熱水，以防上火引起身體不適。
小菌告訴你
親愛的同學們：
世界上有一百種玩法，那，小菌告訴你，其實有一種玩法，讓你在跨年的時候很開心的那種，你只需要像個孩子一樣真誠和純潔就好，那就是第一百種。
期待你的歡樂假期
小菌
拜託
大家
2018
一定要
對自己好一點
編輯：星瀚
審核：丹懿
又或是對親愛的學習不離不棄呢？
但是不管是出門遊玩還是彙集和家人團聚都要注意身體哦！
健康小貼士
1.保暖頭部，最好戴帽。人體百分之八十的熱量都是從頭部散發出去的，而且頭部裸露在外，易受風寒，所以小菌建議大家出門戴頂小帽子哦。
2.保暖先暖腳。從保暖角度講，鞋子也是重要的一環。一雙輕巧而保暖的鞋子是我們度過冬天的必備“武器”。最好每天回家都用溫水泡腳哦。
3.戴圍巾勿捂嘴。圍巾可不能當口罩用。但很多人戴圍巾時，總習慣把脖子嘴巴一起捂著。圍巾易吸附灰塵，這樣做病菌很容易隨著呼吸進入體內，引發疾病。
4.安全飲食，快樂出行。冬季天氣寒冷，容易患感冒。節假期間更不能太放縱自己胡吃海塞。不要過度吃辛辣刺激食物並多喝熱水，以防上火引起身體不適。
小菌告訴你
親愛的同學們：
世界上有一百種玩法，那，小菌告訴你，其實有一種玩法，讓你在跨年的時候很開心的那種，你只需要像個孩子一樣真誠和純潔就好，那就是第一百種。
期待你的歡樂假期
小菌
拜託
大家
2018
一定要
對自己好一點
編輯：星瀚
審核：丹懿