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患上高血脂有5“蛛絲馬個跡”,中醫1種食物醫食同宗降脂又降壓

絕大多數的高脂血症自己沒有感覺, 大多是在檢查身體時, 或者做其他疾病檢查時被發現的。 但是可以用飲食調整, 如果說你已經有高脂血症引發的併發症比如中風、有冠心病、有糖尿病, 你要開始除了飲食調整以外, 必須 用藥物治療。

患上高血脂的“蛛絲馬跡”:

1、脂血症眼底正常眼底小動脈成橘黃色, 高血脂患者的小動脈可呈現黃白色改變, 是”甘油”三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結果。 是嚴重的高甘油三酯血症的特徵性表現。

2、乳白血清利用超速離心機將血漿脂蛋白分離, 測定各類脂蛋白中”膽固醇”和甘油三酯的濃度, 是”高脂血症”診斷最理想的方法。 簡易的方法是把血漿放置4℃冰箱中過夜, 若血漿上層出現奶油樣的頂層, 表示甘油三脂增高。

3、耳褶即耳垂前面的皮膚不平整, 不光滑, 出現皺褶。 皺紋可深可淺, 可多可少, 一般是一個。 此症反映耳垂營養不良, 血脂增高, 心腦供血不足。 耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織, 是反映大腦功能與智慧的地方。 美國研究發現, 高血脂和”冠心病”人74%耳垂有皺褶。

4、”角膜老年環”眼角膜周圍有一個圓形白色或淡黃色環形斑, 因角膜沒有血管供給, 全靠細胞之間營養滲透。

老年環反映膽固醇在該處的存積與腦”動脈硬化”有關。

5、”黃色瘤”一種皮膚表面生長的斑塊或丘疹狀黃色”結節”, 結節內聚集了吞噬脂質的巨噬細胞(黃色瘤細胞)。

中醫一種食物降壓又降脂

中醫自古就有"醫食同宗"之說。 在眾多的傳統中醫秘方裡,

不少都是以食物為主而產生神奇療效的, 而日常飲食中的許多普通食物, 其實就是降低血脂的良藥。

火麻茶的原料是火麻仁, 火麻仁含有黃酮醇類, 具有降脂、抗氧化, 亦可防止血液凝塊及血小板成團等功效, 血脂升高的患者, 可以適量飲用。

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