艾灸， 中國最古老的醫術之一， 一根艾條可治療400種疾病， 不用打針吃藥， 就能灸到病除！
古話說得好：女人要熱養。 女性體質大多偏寒， 而陽不足；這樣身體就會出現虛寒之證， 比如：手腳冰涼、宮寒、胃寒....經絡不通， 身體處處淤堵...艾灸與女人天生一對。 用艾灸的純陽之熱， 溫潤女性的陰柔之體剛剛好！
跟女性相關的特效穴
上腹痛特效穴：中脘穴
下腹痛特效穴：大橫穴
便秘特效穴：支溝穴
月經超前特效穴：太沖穴
月經延後特效穴：氣海穴
痛經特效穴：三陰交穴
月經量大特效穴：隱白穴
胎位不正特效穴：至陰穴
催乳特效穴：膻中穴
眼角魚尾紋特效穴：瞳子廖穴
黑眼圈特效穴：四白穴
手腳冰涼特效穴：氣海穴
平定情緒特效穴：少府穴
更年期綜合征特效穴：血海穴
美容特效穴
女性身上都有幾個年輕態的“特效穴”， 經常灸一灸可以讓你比同齡人年輕10歲。
1、足三裡
足三裡， 是女人養顏的第一大美容穴！為什麼這麼說？足三裡屬胃經， 胃經又是多氣多血之經。 脾胃是後天之本， 也是我們身體的食品加工廠， 身體所有系統的氣血虧虛， 都可能因為脾胃功能不好而引發。 人體就好比一個摩天大樓， 脾胃就是大樓的根基，
2、血海
女子以血為本， 若要面若桃花， 不可不養血補血。 怎麼養血呢？血海就是個養血補血的明星。 血海， 它是人體氣血的“海洋”。 血海屬於脾經， 中醫認為脾通血，
3、太溪
太溪是腎經的原穴。 腎屬水， 藏精水， 如果腎功能不足， 身體裡的水不足以控制住火， 心火旺盛， 人就會出現諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚乾燥、面色晦暗等一系列問題。
4、神門
神門， 是養心安神的重要穴位。 神門是心經的原穴， 其作用大約相當於儲藏心經之氣的倉庫。 現代女性，工作壓力大，常常會有一些神志方面的問題，如失眠、健忘、煩躁等，時間一久，人便會神疲乏力、容顏憔悴。怎麼辦呢？養心安神啊！神門這個美容大穴可以隨時派上用場。
這4大美容穴，每週艾灸4-5次，每次每穴艾灸30分鐘。
女性艾灸注意事項
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水；加2-3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之後會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水；最忌諱喝冷水吃水果。
2、艾灸結束2個小時以後才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行！很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的！熱水也是水濕。如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。
3、施灸後會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規則流血，全身不適等現象，不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。
我們同時可以減少艾灸的時間，也可以泡泡腳後艾灸湧泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃，這樣不好！進食的時候氣血會集中在胃部，影響艾灸的治療效果；再就是對胃氣也是一個挑戰。
5、如果你的月經量不大，特別是有痛經的女性在經期完全可以艾灸！ 只是你比平時的艾灸時間短一點！如果艾灸後月經量增大，也不用慌，上面有止血的特效穴。
這4大美容穴，每週艾灸4-5次，每次每穴艾灸30分鐘。
女性艾灸注意事項
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水；加2-3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之後會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水；最忌諱喝冷水吃水果。
2、艾灸結束2個小時以後才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行！很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的！熱水也是水濕。如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。
3、施灸後會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規則流血，全身不適等現象，不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。
我們同時可以減少艾灸的時間，也可以泡泡腳後艾灸湧泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃，這樣不好！進食的時候氣血會集中在胃部，影響艾灸的治療效果；再就是對胃氣也是一個挑戰。
5、如果你的月經量不大，特別是有痛經的女性在經期完全可以艾灸！ 只是你比平時的艾灸時間短一點！如果艾灸後月經量增大，也不用慌，上面有止血的特效穴。