您的位置:首頁>健康>正文

中醫教的的減肥食譜3塊錢的成本喝5次排2年腸毒35歲像90後

到今年為止, 我跟我老公結婚有6年了, 可感情卻不咋地, 今年五一的時候還大吵了一架, 真的很煩心, 剛結婚時, 我體重91斤, 現在都有126斤了, 我想努力的減肥把自己變的美美滴, 我想老公也就不會那麼厭煩我了, 其實男人都是視覺動物, 還好通過將近兩個月的努力, 我成功瘦到95斤, 跟結婚前的體重不相上下, 就最近這段時間我們夫妻感情緩和很多, 也願意聊心事了。

說到我為什麼這麼快就從126斤瘦到95斤, 今天我就把這個方法分享出來吧!

剛好端午假家裡還剩下艾葉, 所以就趕緊做了一碗, 要趁熱喝哦。

原料:艾葉一把、紅糖一匙

做法很簡單:

1、艾葉洗淨, 放入鍋中2、放入冷水3、煮10分鐘左右, 至湯汁顏色變濃4、加入一匙紅糖, 攪勻, 即可關火。 濾渣, 倒入碗中, 趁熱喝哦。 喝過後可以吃粒糖, 因為略有苦味, 但是東西好啊。 艾葉紅糖水還能用來治便秘、減肥美容。 經常喝艾葉紅糖水,

也能調理女人宮寒;艾葉紅糖水味苦, 俗話說良藥苦口嘛, 所以女性朋友還是忍耐一下。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示