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看到這個標題大家有可能會覺得很詫異， 究竟什麼是"沉默殺手"？
其實它就是高血脂
血液濃、粘、凝、稠， 過多脂肪垃圾沉積於血管壁， 血管失去彈性又脆又硬， 脫落的脂肪斑塊堵塞心腦血管， 如同“定時炸彈”後果不堪設想。
說到這個沉默殺手， 就不得不說我們人體的血管。
血管在我們人體扮演著非常重要的角色，
首先呢它的全長有9.6萬公里（繞地球兩圈多）其次它主要負責給我們全身輸送營養。
在醫學界有個說法是“人與血管同壽”
顧名思義就是血管的使用年限決定了人的壽命。
下面我帶大家通過一張圖簡單來瞭解一下。
通過圖我們可以看出20歲：動脈健康；30~40歲：血管內膜開始受損， 男性更早；50歲：動脈管壁硬化， 彈性下降；60歲以上：管壁變脆， 血栓形成， 導致中風、心梗發生。 是不是很可怕？
其次小編特別想說的是血管疾病的危害不僅僅局限于高血脂它的危害比我們想像的要可怕的多
我們的血管疾病會威脅到我們身體的各個器官
現在我們生活中的心血管疾病越來越呈現年輕化
為了避免現在年輕人過早患上心血管疾病， 小編給大家以下意見。
需要特別注意的是三高、吸煙、少運動和精神壓力會加速血管內膜病變。
為了你和家人的健康請儘量少抽煙！
讓我們一起加油， 儘量減少心血管疾病的發生！