清蒸, 煮, 蒜, 燉,
蒸和炒…
作為喜愛的大蝦
蝦吃得這麼多
你喜歡吃什麼?
解決今天的難題
鮮蝦濃湯通心粉
成分
蝦, 義大利面, 1個洋蔥(剁碎), 1個胡蘿蔔(剁碎), 1個芹菜(剁碎), 橄欖油, 3瓣大蒜(切片), 奶油, 香菜, 鹽。
步
1。 在平底鍋中加熱, 倒入橄欖油, 加入洋蔥、胡蘿蔔和芹菜約5分鐘。 待洋蔥呈半透明狀, 加入蒜和鹽。
2、蝦殼、內臟, 切成大塊, 放在一邊備用;將蝦頭和皮蔬菜約5分鐘, 加入750毫升水燉約50分鐘至1小時。
三.調味汁很快晾乾後, 加入忌廉, 繼續煮至汁濃, 再按口味加入鹽及其他調味料。
4, 倒入另一鍋30毫升油, 將蝦炒至熟, 約3分鐘, 加入熟海鮮醬。
5, 同時, 將一大鍋水加熱至沸騰, 放入義大利麵條, 煮熟, 瀝乾麵條, 加入熟蝦。
6、在碗中, 撒上香菜, 就可以吃了。
香脆蝦
成分
半斤蝦(去殼, 去內臟), 甜椰絲, 麵粉, 半茶匙鹽, 半茶匙胡椒個雞蛋, 2, 1杯麵包糠, 植物油。
步
1, 準備3碗。 把麵粉、鹽和胡椒粉混合在一個碗裡。 雞蛋在另一個碗裡。 麵包糠和椰子在第三碗裡。
2。 把蝦蘸一點麵粉, 然後蘸在蛋液裡, 然後蘸在麵包糠和椰絲裡, 然後把它拿出來放在鍋裡。
三.把足夠的油倒進鍋裡, 放進蝦仁裡。
4。 把蝦放在鍋裡, 把紙巾放在鍋裡, 吸出多餘的油。 當你吃了它, 你可以蘸它在任何喜愛的醬油。
奶油玉米烤蝦濃湯
成分
220克蝦(去皮內臟), 4片培根, 1個小洋蔥(剁碎), 半個紅辣椒(剁碎), 2瓣大蒜(剁碎), 2茶匙麵粉, 1杯切碎的土豆, 新鮮玉米, 2杯雞湯, 半杯牛奶, 半杯黃油, 燒烤鹽和胡椒醬。
步
1。 把鍋裡的火加熱, 加上熏肉, 變成金黃色, 放出來, 放在紙巾上。
2。 在鍋裡放入洋蔥和胡椒粉, 撒上鹽和胡椒粉, 炒5分鐘。 加入大蒜, 炒一分鐘。 加入麵粉, 煮1-2分鐘, 直到麵粉變成金黃色。
三.加雞湯, 土豆和玉米。 煮沸後將小火煮10-15分鐘。
4, 湯, 烤架預熱, 蝦與鹽和胡椒, 刷上一層燒烤醬, 然後烤2至3分鐘每邊。
5, 當湯準備好後, 攪拌牛奶和黃油,
成分
蝦仁450克(去皮、去內臟), 2湯匙橄欖油、4瓣大蒜(切碎)、乳酪、1青檸汁, 2湯匙切碎的香菜葉、鹽和黑胡椒。
步
1, 烤箱預熱到200度。
2, 把蝦層一層放在現成的烤紙上。 加入橄欖油, 大蒜和乳酪,加入鹽和胡椒粉調味。
三.把烤箱放進烤箱,烘烤成粉紅色,加入檸檬汁約6-8分鐘。
4、立即上桌,撒上香菜即可食用。
烤蝦焗粉成分
半蝦(去皮、內臟)、2湯匙橄欖油、全麥通心粉、小番茄、半杯乳酪、半茶匙碎辣椒片、2湯匙磨碎的乳酪、2湯匙切碎的芫荽葉、鹽和黑胡椒粉。
烤汁:2湯匙黃油,4瓣大蒜,切碎的,1大湯匙麵粉,輕牛奶,淡奶油芝士,雞湯,鹽和黑胡椒粉。
步
1、在鍋中放入燒烤醬,大火融化黃油,加入大蒜,煮,不斷攪拌,直到香,約1至2分鐘。
2,加入麵粉,煮約1分鐘。慢慢加入牛奶,攪拌至濃稠,約1-2分鐘。加入奶油乳酪和雞湯,攪拌約1分鐘,加入鹽和胡椒粉,加入雞湯直到變粘。
3、烤箱預熱至200度,將蝦放在準備好的烤紙上,加入1大勺橄欖油、鹽和胡椒粉,調味,放入烤箱,烤至粉紅色約6-8分鐘。
4。用包裝和排水烹調通心粉。
5,烤箱的溫度降到華氏170度。
6。準備一大碗大蝦、義大利面、番茄、乳酪、紅辣椒和煮好的沙司,放入煮熟的義大利面。
7。把烤箱放進烤箱裡烤10分鐘直到金黃色和乳酪融化。
8、撒上香菜,就可以吃了。
這些實踐都是習得的嗎?
只要進貨管道安全可靠。
烹飪的方法是正確的。
如果你想吃它,你吃什麼?。
蝦的蛋白質含量高,脂肪少。
味道很好,吃的方式更多!
大蒜和乳酪,加入鹽和胡椒粉調味。三.把烤箱放進烤箱,烘烤成粉紅色,加入檸檬汁約6-8分鐘。
4、立即上桌,撒上香菜即可食用。
烤蝦焗粉成分
半蝦(去皮、內臟)、2湯匙橄欖油、全麥通心粉、小番茄、半杯乳酪、半茶匙碎辣椒片、2湯匙磨碎的乳酪、2湯匙切碎的芫荽葉、鹽和黑胡椒粉。
烤汁:2湯匙黃油,4瓣大蒜,切碎的,1大湯匙麵粉,輕牛奶,淡奶油芝士,雞湯,鹽和黑胡椒粉。
步
1、在鍋中放入燒烤醬,大火融化黃油,加入大蒜,煮,不斷攪拌,直到香,約1至2分鐘。
2,加入麵粉,煮約1分鐘。慢慢加入牛奶,攪拌至濃稠,約1-2分鐘。加入奶油乳酪和雞湯,攪拌約1分鐘,加入鹽和胡椒粉,加入雞湯直到變粘。
3、烤箱預熱至200度,將蝦放在準備好的烤紙上,加入1大勺橄欖油、鹽和胡椒粉,調味,放入烤箱,烤至粉紅色約6-8分鐘。
4。用包裝和排水烹調通心粉。
5,烤箱的溫度降到華氏170度。
6。準備一大碗大蝦、義大利面、番茄、乳酪、紅辣椒和煮好的沙司,放入煮熟的義大利面。
7。把烤箱放進烤箱裡烤10分鐘直到金黃色和乳酪融化。
8、撒上香菜,就可以吃了。
這些實踐都是習得的嗎?
只要進貨管道安全可靠。
烹飪的方法是正確的。
如果你想吃它,你吃什麼?。
蝦的蛋白質含量高,脂肪少。
味道很好,吃的方式更多!