小艾最近很是煩躁， 都是被女兒斷夜奶的事鬧的。 小艾女兒已經快1歲了， 還沒斷掉夜奶， 因為小艾總是不忍心， 所以斷夜奶的事一拖再拖， 眼看女兒已經一歲了， 再不斷掉夜奶， 太影響孩子發育。 所以， 小艾就狠下心來開始做這件事， 但是過程太艱難， 女兒晚上總是哭著鬧著要吃奶， 連續了好長時間， 小艾又心疼又煎熬， 整個人也休息不好。
寶寶長到一定時期時， 媽媽一定要狠下心來給寶寶斷夜奶。 不然寶寶夜奶過於頻繁， 不僅會影響寶寶的睡眠， 還會影響寶寶的生長發育， 對寶寶傷害很大。
那麼什麼時候斷夜奶比較合適？
1、添加輔食後
6個月齡以上的寶寶胃容量大了， 已經開始吃輔食了， 這樣寶寶吃奶的頻率就比較小了， 這個時候可以嘗試幫助寶寶戒掉夜奶。
2、睡眠規律時
一般來說6個月之後寶寶的睡眠相較於之前會更規律， 晚上睡覺的時間更長。
如何更好的幫助小寶寶戒掉夜奶？
1、逐漸減少夜奶次數
媽媽給寶寶斷夜奶的時候要遵循循序漸進的原則， 增加白天奶量， 逐漸減少夜間餵奶的次數，
2、睡前添加輔食
給寶寶斷夜奶的時候， 在晚上讓寶寶多吃點輔食， 保證含有一些固體或是半固體的食物， 這些食物比奶更頂餓， 寶寶半夜不會餓醒。 但是也不要吃太多， 以免加重寶寶腸道負擔。
3、建立固定的“睡前儀式”
在孩子入睡前， 給孩子建立固定的“睡眠儀式”， 比如洗個熱水澡、換上睡衣、講個故事、唱睡前歌曲等等， 幫助孩子放鬆， 做好睡前準備。 讓寶寶把這些活動與睡眠聯繫在一起， 放鬆且舒適地入睡， 這樣寶寶進入深度睡眠之後就不會再想著吃奶了。
4、不要孩子一醒一哭就喂
如果寶寶吃夜奶是一種習慣， 那麼半夜寶寶醒來的時間是比較規律的， 媽媽不要看著寶寶一醒一哭就給孩子餵奶， 這有可能只是寶寶的一種習慣。 媽媽在寶寶醒來的時候試著先安撫， 如果寶寶不哭不鬧還能繼續入睡， 媽媽就不用餵奶了。
給寶寶斷夜奶時， 你還有什麼好方法？
孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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