每年春節前後, 多家醫院收治的病人中老年人所占比重往往會有所增加。 專家提醒, 老年慢性病患者更應該重視節日保健, 過一個愉快又健康的春節。
成都市第二人民醫院心內二科副主任醫師楊雷說, 患有高血壓、糖尿病、冠心病及慢性消化道疾病的老年人節日過多吃高脂肪、高熱量、高鹽的飲食, 可引起血液黏稠, 容易導致冠心病發作、血壓、血糖波動等。 因此, 老年慢性病患者—定要特別注意, 油膩的葷菜不可多吃, 每餐都應吃些蔬菜, 以七八分飽為宜。 通常老人都有自己的飲食習慣, 節日期間最好能保持。
過年了大家都高興, 最高興的是老人與孩子, 因為老年人最盼望全家人團聚。 然而, “過喜傷心”, 長時間的情緒激動, 會導致心率加快, 血壓升高, 使不少患心血管疾病的老年人誘發心臟病發作或中風。 楊雷說, 節日期間, 老人更要保持情緒穩定, 勞逸適度, 精神放鬆。
楊雷還提醒, 打亂原有的生活節奏、停止鍛煉和擅自停用藥物, 是老年慢性病節日復發的重要原因之一。 老年慢性病患者在節日期間一定要堅持平時的生活節奏, 堅持平時的治療, 堅持平時的體育鍛煉。 出於“過年吃藥不吉利”等思想而擅自停用藥物, 往往會造成嚴重後果。 尤其是, 降壓藥、降糖藥等許多必須連續服用的藥品, 一旦停用再加上不注意飲食和情緒的調控,