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醫生:偶爾生這5種病,恭喜你,是好事,能長壽!

首先做個調查

你覺得:“小病不斷, 大病不來”這句話有道理麼?

很多人覺得生病就是一件不好的事情

其實不然, 偶爾生病對於我們的身體是有益的

偶爾的小毛病其實是在為我們的生病拍出毒素。 首先, 保障人體健康的並不是藥物, 而是人體自身的調節機能。

小病是啟動免疫力和自愈力法寶

中醫觀點:人體的抗病性的強弱是由外界各種原體刺激機能調節、自愈力和抵抗力所決定的。

如果你的身體長期不生病, 一場不大不小的病就能將你擊垮!

因此, 偶爾生以下這5種病其實也是好事。

1、發燒

很多人一感冒了就會發燒, 而發燒好了之後也會發現感冒沒有之前那麼嚴重了, 其實這是身體的一種自我保護, 通過高溫變現加強自愈力和抵抗力來殺死病菌。

發燒怎麼辦

物理降溫法, 倒溫水, 拿毛巾浸泡溫水, 擦拭身體, 特別是額頭、腋下、手心腳心。

在家裡煮薑糖水喝, 把薑切片或者切碎後加紅糖大煮, 趁熱喝下去, 然後睡覺出出汗

如果是發低燒, 首先要多喝水, 喝白開水最好, 用大杯子倒水喝, 直到喝到喝不下去為止, 多上幾次廁所, 體力的病毒就已經排出體外一部分了。

倘若持續高燒, 應當及時就醫

2、流鼻血

有沒有那麼一種經歷, 小時候上課的時候突然有個同學向老師報告:他流鼻血了

其實流鼻血是機體自我“去火”的一種方式。 流鼻血是熱氣的一種表現形式, 說明身體虛火上揚, 而流鼻血則是調節去火的一種放式!偶爾流鼻血並不需要大驚小怪, 它自己會在短時間內修復。

流鼻血怎麼辦

以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕, 塞入鼻孔可幫助止血, 白醋也行。

坐直, 以免血液流到喉嚨

用手指捏住部分的鼻肉, 持續壓緊五至七分鐘, 可幫助止血。

冰敷可促使血管收縮, 減少流血。

3、腹瀉

為什麼我們吃錯東西就會腹瀉?

這主要是因為腹瀉是新陳代謝中無法被吸收降解的物質, 就會通過肛門排出, 雖然很痛苦但是是對身體的一種保護!

腹瀉怎麼辦

避免吃不乾淨的食物

注意生活衛生, 防治感染細菌

少吃路邊小吃

注意保暖, 避免受驚受涼

注意飲食習慣, 忌暴飲暴食

4、嘔吐

當你出錯東西或是處於很差的環境時經常會發生的事情, 嘔吐就是為了排出體內的有毒有害的物質, 對身體是一種保護!排出對人體有害的物質, 以減少吸收, 是機體的一種防禦反射。

嘔吐怎麼辦

把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。 特別是如果你感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱, 此方法可能幫助預防嘔吐。

把腳放在高於身體的位置。 你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。

開始吃簡單的食物,並增加攝取的營養

5、咳嗽

咳嗽不是受大腦控制的一種人體自身的反應{但受你的控制}是一種呼吸道受到刺激後身體本能保護的一種行為,它可以咳出病菌殘留和一些身體裡的廢物!是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。

咳嗽怎麼辦

冰糖香蕉止咳。冰糖約5克,香蕉2——4根,裝入碗內上鍋,開鍋後用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。

患哮喘病咳嗽不止時,可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊,咳嗽立刻止住,同時還能平息痰喘

買一個小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。

結語:

生病了,你一般是醫院還是讓身體自己痊癒呢?

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你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。

開始吃簡單的食物,並增加攝取的營養

5、咳嗽

咳嗽不是受大腦控制的一種人體自身的反應{但受你的控制}是一種呼吸道受到刺激後身體本能保護的一種行為,它可以咳出病菌殘留和一些身體裡的廢物!是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。

咳嗽怎麼辦

冰糖香蕉止咳。冰糖約5克,香蕉2——4根,裝入碗內上鍋,開鍋後用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。

患哮喘病咳嗽不止時,可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊,咳嗽立刻止住,同時還能平息痰喘

買一個小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。

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