春天，
天氣變化無常，
感冒的孩子特別多，
我家二寶5個多月，
也未能倖免。
感冒時喉嚨裡有痰，
睡覺的時候呼嚕呼嚕的，
咳嗽幾聲咳不出，
被喉嚨裡這口痰折騰的睡不踏實。
看著孩子難受的樣子，
大家都很心焦吧！
除了帶寶寶看醫生外， 還要注意在家好好護理。 我在家裡小心給二寶護理著， 第二天， 二寶喉嚨裡的痰就沒有了， 睡覺不呼嚕了， 重新活躍起來。 看著二寶舒服的樣子， 我這心裡也舒坦， 現在把我的9個方法分享給大家。
01 喝點水喝水有利於幫助寶寶稀釋痰液， 方便化痰。
我家寶寶太小了， 正在母乳，
用溫水給寶寶洗腳， 溫度就是洗澡的溫度， 大約37-40度。 最好兩個大人來協同操作， 因為寶寶這個時候太愛動了， 一個人應付不來。 一個抱著寶寶，
寶寶自己不能咳出痰， 我們就幫他拍拍背， 幫助他把痰振下來。 把手背弓起來， 輕輕地拍寶寶的後背， 按照從下往上的順序， 把後背分成4部分來拍。 每天拍背三四次， 每次5分鐘左右。 可以讓寶寶坐著也可以趴著。 據醫生說拍背的力量要比較大才好， 我沒敢這麼做， 只是輕輕地拍了拍。
04多休息寶寶生病， 抵抗力差， 如果玩鬧過度， 會讓病程延長， 所以， 在寶寶生病的時候應讓他休息， 不要讓他玩的太興奮， 以免消耗體力。
讓寶寶吸入熱的蒸汽， 可以幫寶寶稀釋痰液。 如果有蒸汽發生器就方便多了， 直接使用機器薰蒸。 簡便的辦法也可以， 我就燒開了水， 把水放在碗裡， 讓寶寶離得稍微近一些， 用手把蒸汽忽扇到寶寶的方向。 一定注意安全， 不要讓寶寶碰到碗。
06 在頭頂蓋一塊熱毛巾或熱布喉嚨裡有痰一般是著涼感冒引起的，
房間內保持一定的濕度也是幫助寶寶化痰的辦法。 如果有加濕器， 直接加濕即可。 我看了下現在房間的濕度不到40%， 比較乾燥。 用加濕器加濕到50%， 就是不錯的濕度。 如果沒有加濕器， 在放家裡放幾盆水， 也是有作用的。
寶寶的胃比較少， 如果吃飯比較多， 容易反胃， 一咳嗽引起嘔吐， 連飯帶痰一起吐出， 會引起寶寶不適。 所以， 要做到少量多餐， 每次不要吃太飽， 避免嘔吐。
09 媽媽要做的正在母乳的寶寶， 水分的主要來源還是母乳， 所以媽媽一定多喝溫開水， 讓母乳水分變得更多一些， 同樣起到幫助寶寶化痰的作用。
媽媽注意飲食清淡， 不要吃辛辣油膩的食物。 因為媽媽吃的食物直接影響母乳的品質。
以上就是我用過的幫寶寶化痰的方法， 非常好操作。 這個季節， 小孩感冒的特別多，遇到有痰的情況不妨來嘗試下，幫助寶寶早日化痰，緩解痛苦。
我是兩個男孩的媽媽，致力於分享生活和育兒過程中的所做所思所想，歡迎關注我，獲取更多育兒資訊。
小孩感冒的特別多，遇到有痰的情況不妨來嘗試下，幫助寶寶早日化痰，緩解痛苦。我是兩個男孩的媽媽，致力於分享生活和育兒過程中的所做所思所想，歡迎關注我，獲取更多育兒資訊。