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“漫”說心理科普 軍旅生涯從“心”開始

來源中國軍網

嗨, 大家好!我叫王雷雷, 是武警雲南總隊曲靖支隊後勤班的一名戰士。 最近一段時間, 我的心裡總是莫名煩躁不安,

看誰都不順眼, 卻也說不出具體的原因。 中隊主官、身邊的戰友都很關心我, 問我最近怎麼 “火氣”這麼大。 哎……我就是控制不住我自己的脾氣呀!

(供稿:張璐麟 漫畫插圖:李思遠)

最近, 支隊開展心理服務下基層活動, 支隊的二級心理諮詢師、宣傳保衛股的張幹事來中隊,

給我們介紹了“潛意識”的概念, 我懷著將信將疑的態度請她為我解析了我的“噩夢”, 這才終於明白了我長久以來沒有意識到的內心矛盾。

下面就重回這個夢境——在夢裡, 我焦急地走進了一個寬敞的大屋子, 屋子外面擺放著很多方桌子,

一群穿著紅色運動服的小學生正在熱火朝天地舉行運動會。 繞過這些小學生, 我繼續往裡走, 里間卻是廁所, 我剛蹲下來, 抬頭卻看見有人破門而入, 那人一手拿著腰帶, 另一隻手將一盆髒水潑在我的臉上, 我怒不可遏, 最後好像一拳把那人打在了地上。

心理諮詢之前, 張幹事還給我介紹了一個非常重要的概念——“夢工作”, 她一邊給我畫了這樣一張示意圖, 一邊說:夢工作其實非常複雜, 你可以粗淺地把夢工作就當成電腦程式設計, 電腦系統裡有一套組合語言, 把我們人類的自然語言, 轉換成了電腦能夠識別的數位語言。 類似地, 夢工作就是把現實中的夢材料, 轉換成了夢境中的夢內容。 當然, 這也是為什麼夢境總是瑣碎又毫無邏輯的重要原因。

張幹事耐心的解釋讓我恍然大悟, 我對腰帶是有心理陰影的——新訓的時候班長會在課間手握編制腰帶“訓斥”班裡的人, 想到“編制腰帶”我就感到心裡疙疙瘩瘩的。 所以, 對“編織腰帶”的記憶就是夢的材料, 在夢工作的作用下, “手拿編制腰帶的人”象徵了“權威”, 他們可能是我的管理者。

張幹事一面誇我聰明,一面繼續給我解釋:在你的夢境中,“大屋子”象徵了你每天工作的飯堂,“外面一間都是方桌子”,這個佈局不就和我們每天吃飯的飯堂一樣嗎;“穿著紅色運動服的小學生”象徵了你的戰友;“運動會”則預示著你和你的戰友之間存在著競爭;“大屋子”裡面一間明明是操作間,你卻在夢工作的作用下把它“換”成了“廁所”,這表明你覺得自己目前的工作並不舒適。你剛到後勤班沒多久,工作肯定會很賣力,可是壓力太大了,看到你身邊別的充滿活力的戰友和身後嚴厲的管理者,你的心裡更加不安。

在張幹事的耐心分析下,我終於意識到,沖別人發火實在無濟於事,還會造成對別人的傷害,影響我和戰友之間的情誼,我得學會合理的宣洩壓力。在張幹事走後,我每隔一周找她進行一次電話諮詢,慢慢地學會在個人目標上進行取捨,也把這份新兵下連的壓力轉換為了認真工作的動力。幾個月後,我終於不再感到煩悶了!

以前,我也不太相信潛意識這些“玄乎”的東西,總覺得只有意識到的才是真實的,更別提夢還有什麼意義了。通過這一次專業的夢境解析,讓我知道了我內心深處的答案。

各位戰友,其實我以前也和你們一樣,心裡有了“小疙瘩”,往往考慮到單位的心理諮詢師“是幹部”“是帶兵人”,而不願意說真話。其實這樣不僅不利於問題的解決,還拖延了我們在部隊成長進步的時間。建議大家下次遇到成長的困境時,也不妨和我一樣,從“心”開始喲!

(說明:基於心理諮詢保密原則,文中人物使用了化名。)

張幹事一面誇我聰明,一面繼續給我解釋:在你的夢境中,“大屋子”象徵了你每天工作的飯堂,“外面一間都是方桌子”,這個佈局不就和我們每天吃飯的飯堂一樣嗎;“穿著紅色運動服的小學生”象徵了你的戰友;“運動會”則預示著你和你的戰友之間存在著競爭;“大屋子”裡面一間明明是操作間,你卻在夢工作的作用下把它“換”成了“廁所”,這表明你覺得自己目前的工作並不舒適。你剛到後勤班沒多久,工作肯定會很賣力,可是壓力太大了,看到你身邊別的充滿活力的戰友和身後嚴厲的管理者,你的心裡更加不安。

在張幹事的耐心分析下,我終於意識到,沖別人發火實在無濟於事,還會造成對別人的傷害,影響我和戰友之間的情誼,我得學會合理的宣洩壓力。在張幹事走後,我每隔一周找她進行一次電話諮詢,慢慢地學會在個人目標上進行取捨,也把這份新兵下連的壓力轉換為了認真工作的動力。幾個月後,我終於不再感到煩悶了!

以前,我也不太相信潛意識這些“玄乎”的東西,總覺得只有意識到的才是真實的,更別提夢還有什麼意義了。通過這一次專業的夢境解析,讓我知道了我內心深處的答案。

各位戰友,其實我以前也和你們一樣,心裡有了“小疙瘩”,往往考慮到單位的心理諮詢師“是幹部”“是帶兵人”,而不願意說真話。其實這樣不僅不利於問題的解決,還拖延了我們在部隊成長進步的時間。建議大家下次遇到成長的困境時,也不妨和我一樣,從“心”開始喲!

(說明:基於心理諮詢保密原則,文中人物使用了化名。)

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