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「健康養生」又到手足口病高發時|送您3劑中醫專家的預防藥方

近日, 國家衛生健康委員會發佈《關於加強2018年重點地區手足口病防控工作的預警通知》, 同時在對外發佈會上通報我國現已進入手足口病流行期, 3月份全國手足口病報告病例已達2.8萬例, 預計今年手足口病整體流行強度將高於去年。 為此, 我省中醫兒科學術帶頭人、黑龍江中醫藥大學附屬二院王有鵬教授, 向寶爸寶媽們推薦3劑藥方預防手足口病。

孩子突然流口水哭鬧 家長需高度警惕

王有鵬教授介紹, 作為由多種腸道病毒導致的急性傳染病, 手足口病主要症狀多以發熱, 手掌、足底、臀部等部位出現皮疹或皰疹,

口腔粘膜伴發皰疹或潰瘍。 手足口病傳播方式較為多樣, 在人群密切接觸的環境下, 可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的皮膚、物品等造成間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可經由飛沫傳播;若接觸被病毒污染的水源, 也能感染。

在本病流行期間, 家長若是觀察到患兒突然流涎、哭鬧等需格外警惕並及時就醫, 大多數孩子預後較好, 但少數病例可致腦炎、腦膜炎、心肌炎和神經源性肺水腫等, 特殊重症患兒病情發展則較迅速。

目前, 西醫針對手足口病主要予利巴韋林、阿昔洛韋、更昔洛韋及干擾素等抗病毒及對症治療。 中醫則是主張因人而異, 辨證論治。

5歲以下兒童為重點防範人群

王有鵬教授依據中醫治未病理論, 特別提出如下幾點防患未然的措施。

在生活習慣方面

小兒臟腑嬌嫩, 肌表薄弱, 腠理不實, 容易感染多種疾病, 故應高度重視。 王有鵬告誡, 在小孩外出活動後、排便後、接觸他人分泌物後, 以及用餐之前, 都必須用肥皂或洗手液洗手並擦乾, 杜絕吮吸手指等壞毛病, 這是預防手足口病的第一道防線。 此外, 家庭看護者在接觸兒童前也要注意衣物及手部的消毒, 同時要定期給患兒經常接觸的東西(包括餐具、玩具等)及房間徹底消毒, 對於兒童的物品應單獨放置, 以降低交叉感染的機會。

家長可帶孩子多到人流較少的地方曬太陽, 並進行散步、慢跑等適量的運動, 增加兒童免疫力及對外界環境的適應能力。

在本病流行期間

需保證室內清潔、通風, 減少兒童到公共場所的次數, 尤其是人群密集區域。 如在必要外出時, 給予孩子帶口罩等防護辦法, 以減少兒童患病幾率。

在兒童飲食方面

應避免兒童食用涼、辣、油膩等食物, 不飲生水;在手足口病流行期間, 宜減少肉類及甜食等的攝入量, 多吃粗糧和蔬菜, 以減輕脾胃負擔。

在疫苗接種方面

臨床上5歲以下手足口病患兒多見, 建議臨床上考慮將此年齡段兒童推薦為接種疫苗的重點人群。

三劑預防藥方

在手足口病的中醫藥預防上, 王有鵬教授向大家推薦了如下幾個方劑。

中藥漱口方

金銀花10克, 荷葉、板藍根、桔梗各5克, 加水煎藥汁漱口。

體質平和兒童預防藥方

金銀花、板藍根各10克, 菊花、竹葉各5克, 水煎服, 每日一劑, 少量頻服。

體虛易感兒童預防藥方

黃芪10克, 防風、炒白術、板藍根各5克, 水煎服, 每日一劑, 少量頻服。

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