害怕是一個無法確切解釋的詞， 它是一種情緒， 更是一種心魔。 舉個例子， 很多人不喜歡去醫院， 生病了就會去附近的診所看一看， 拿點藥就回了。
他們的想法很簡單， 不是什麼大病， 去醫院太花錢， 萬一之後有大病什麼的， 沒有錢怎麼治， 害怕之後自己的得了大病沒有錢治療， 然後就真的得了大病。
為什麼會這樣的， 因為假的說著說著就成真的了， 就像謊話， 一個人說是謊話， 千千萬萬的人說就變成真的了。
道理是一樣的， 大病由何而來？由小病衍生出來的， 小病又是因為心情得來的， 心情是害怕心理引起的。 這也是為什麼生病了一定要放寬心， 那樣好的幾率就大很多。
年紀大的人怕生病， 這不敢做， 那不敢去， 結果還是把自己弄病了。 這是害怕心理招惹的。 道教認為， 膽小的心理會招惹不好的事情上身。
“正氣存內， 邪不可幹”， 一個人身上沒有了正氣， 便壓不住邪氣， 邪氣便會肆意滋長， 進而你的身體、精神便會出現問題。
戒除害怕心、戒除疑心， 不該生氣的事情不要生氣， 不該計較的事情不去計較， 讓正能量充滿自己的身體， 讓正氣始終充滿心中。
凡事都往好處想， 凡事都看開點， 凡事都想明白點， 對人都寬心點， 你的生活就會愉快很多， 害怕之心便會少了很多， 便不會因為害怕、疑心而引起不必要的禍端。