之前看過一篇“每天有8億中國人在假裝刷牙”的文章， 在票圈盛傳， 雖然通篇看完之後， 小編只對“8億”這個數字是怎麼來的表示很感興趣， 但這並不重要～重要的是， 它激發了小編的使命感，
作為大家的“身邊牙醫”遇到這樣的問題怎能不想辦法幫大家解決呢？
於是小編整理出了一些你不知道的小常識，
希望大家能夠重新認識刷牙這些看似“小事兒” ，
但實則關乎健康的“大事兒”：
大多數人口腔右側的牙結石比左側的要多， 很大程度上是因為用手習慣的緣故， 刷右側牙齒的時候， 會有些費力。
為了防止刷到最後“沒有力氣”“沒有耐心”等情況發生， 刷牙要從右側開始， 當然了， “左撇子”反之。
2.刷牙至少幾分鐘才能達到效果？不算智齒， 我們一般有 28 顆牙， 每顆牙有 3 面需要清潔， 一共 84 個牙面， 2分鐘內每個面平均清潔不到兩秒， 並不算長。
如果要想達到更好的刷牙效果，
舌苔是很容易藏汙納垢的地方， 上面有很多細菌存活著， 有一些是導致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。 也有大量研究表明， 舌苔上一些細菌會分解蛋白質， 產生含硫化合物， 也就是令人們在社交中異常尷尬的口臭問題的原因之一。
所以在刷牙後要記得清理舌苔。 （注意：清理舌苔的力度不宜過大， 否則可能會對舌苔造成傷害。 工具方面， 市面上很多牙刷背面都會有橡膠制的刷舌工具， 還有專業的舌苔刷， 都是可以對舌苔起到清潔作用的。 ）
4.刷牙噁心、幹嘔是怎麼回事？經常刷牙噁心、幹嘔， 有可能是慢性咽炎的症狀。
患有慢性咽炎的人會對牙刷或牙膏的刺激表現得異常敏感，
對於大多數人來說， 一般情況下在挑選牙膏時， 都會到超市隨意找一管暢銷款或按自己的習慣選擇某一款。
實際上， 牙膏應該選含氟的， 氟化物能有效預防齲齒；另外， 沒有研究證實長期使用一種牙膏會造成耐藥菌的產生或者所謂的菌群紊亂， 大家可以放心使用。
6.牙膏廣告從沒說過用量請勿模仿很多人都會注意到， 牙膏廣告中的牙膏一定都是覆蓋刷毛一整面的。 其實， 牙膏的用量與刷牙的乾淨程度並沒有很大關係，
小孩在3歲之前的牙膏用量是綠豆大小， 3歲之後增加至豌豆大小；成人每次擠出牙膏長度不應超過1cm。
7.孩子口腔裡的細菌都是家長傳過來的大人口中上百種細菌， 在親吻孩子的時候會傳給自己的寶寶。 一些致病菌雖然在成人身上不會有太大的影響， 但孩子年齡小， 免疫力和抵抗力差， 致病菌到了孩子口中可能會危害到孩子的身體健康。
所以， 新媽媽們一定要注意， 不要和孩子口對口接觸。
8.看牙要選拜博口腔！
來自小編的溫馨提示，
大家不要選錯哦~