1。 韭菜盒
成分:
1斤新鮮韭菜, 3個雞蛋, 1湯匙蝦, 1茶匙鹽, 半湯匙香油, 半湯匙切碎的薑, 1湯匙醬油, 1湯匙食用油, 1杯開水, 300克麵粉,
步驟
1, 先做餡。
2, 加入煎蛋和蝦, 韭菜切成大碗, 加入鹽, 芝麻油, 蔣蓉和醬油攪拌均勻。
3, 然後用麵團做麵團。 將麵粉倒入碗中, 放入沸水中攪拌至麵團光滑柔軟。
4。 用碗蓋麵團, 麵團20-30分鐘。
5, 然後揉搓麵團, 把它切成小塊, 然後擀成圓塊。
6。 用填充物填充薄片並密封開口。
7, 在煎鍋中加入1湯匙油, 用中火加熱, 開始煎韭菜盒。
8, 注意翻轉, 直到兩面變成金黃色。
2。 韭菜蛋餅
材料:40克韭菜, 1個雞蛋, 50克麵粉, 30克胡蘿蔔, 適量的油, 適量的鹽, 雞精和適量的紅辣椒。
實踐:
1。 準備所有的配料。
2。 韭菜洗淨切碎, 切成胡蘿蔔。
三。 把韭菜、胡蘿蔔和雞蛋放進麵粉碗裡。
4。 鹽, 雞精調味料。
5。 然後加入適量的水, 攪拌到麵糊中。
6。 用少量油和熱煎鍋, 舀一勺麵糊到一個小圓形蛋糕中, 然後在上面放兩片辣椒。
7。 小火慢慢加熱到烤黃餅的兩面。
三。 烤韭菜
成份:200克韭菜, 5克孜然粉, 5克芝麻, 5克鹽和胡椒粉。
實踐:
1。 韭菜到沙子, 洗去多餘的水分。
2。 用長長的簽名把韭菜頭串起來。
三。 放在烤盤裡, 在兩邊沖洗一點植物油。
4。 在微波爐上烤三分鐘。
5。 把它拿出來烤兩分鐘。 然後取出醬汁再烤一分鐘。
4。 韭菜炒魷魚
成份:300克韭菜、300克魷魚、1片蔥、2片薑、2蒜、適量食用油、適量醬油、適量精鹽、適量甜醬。
實踐:
1。 材料:韭菜魷魚、薑和蒜。
2。 韭菜洗淨切成段。
三。 蔥、薑、蒜切碎。
4的水。 鍋, 把魷魚放進漂白液裡。
5。 再次把魷魚切成片。
6。 油在鍋裡。
7。 油熱, 蔥, 薑, 蒜煲,
8。 把魷魚放炒。
9。 放入醬汁炒。
10。 放入醬油煸炒。
11。 拌入韭菜炒熟芝麻油。
5。 韭菜炒河蝦
成分:250克河蝦, 1小蔥, 鹽, 油, 薑, 料酒。
實踐:
1。 將韭菜洗淨切成小塊。 把辣椒切成塊, 然後把蝦漂洗兩次。 洗淨後, 在水中滴幾滴醋, 去掉臭味, 瀝幹水分。
2。 將油倒入火鍋中, 炒八角、薑和辣椒。
三。 加入河蝦炒至蛋殼變色。
4。 倒入醬油, 加入少許糖炒幾次。 加入韭菜炒, 軟化少許鹽, 雞精和胡椒粉。
6。 韭菜炒
成份:100g香精、韭菜油500克、鹽、洋蔥、胡椒5、適量醬油、右旋胡椒粉、雞精及適量芝麻油。
實踐:
1。把韭菜片切成片,切成條,把洋蔥切成兩半。
2。辣椒中的油底殼,蔥爆香。
三。放入幹煸炒炒。
4。加入適量的水。
5。適量的泵送。
6。一隻小雞。
7。一點胡椒粉。
8。加入韭菜炒勻。
9。細雨中有一點香油的香味。
7。韭菜火腿煎蛋捲
成分:韭菜50克,雞蛋2克,火腿25克,玉米澱粉5克,水15毫升,鹽1/4湯匙。
實踐:
1。韭蔥浸水20分鐘,漂洗乾淨,切成5毫米長的薄切片,火腿切成5毫米正方形的細丁,兩個雞蛋放入碗中,加鹽,用筷子灌裝均勻攪拌均勻。
2。將玉米澱粉和水放入碗中,拌勻成水澱粉。加入雞蛋混合物,加入碎韭菜和火腿。
三。拌勻。在平底鍋裡放些植物油,加熱到80%。把雞蛋倒入韭菜,翻盤,撒雞蛋混合物,用抹刀把韭菜和火腿鋪在一起。
4。保持一個小煎炸,雞蛋液體到鍋的一側是凝固的,但是當雞蛋的中心仍然不凝固時,把雞蛋皮放好,卷起中間,等蛋皮滾進管子裡。
5。鍋後,用鋒利的刀把蛋捲切成小段。
8。韭菜炒豬血
成份:豬血、韭菜、沙拉油、鹽、洋蔥、生薑和料酒。
實踐:
1。豬血要用開水燙傷。冷卻後,用刀切成碎片。
2。韭蔥,洗淨切塊,蔥切成薑。
三。鍋中,放入適量的油在鍋中,在生薑中攪拌,熱後煸炒,然後倒入豬血,大火迅速炒,噴一些酒,然後加入韭菜,加入鹽,然後在鍋裡炒幾下。
9。韭菜炒土豆絲
成份:韭蔥、土豆、鹽、洋蔥、薑、蒜、糖和白胡椒。
實踐:
1。土豆洗淨絲絲,韭菜洗淨切片。
2。油在鍋內,炸韭菜,薑和蒜,在鍋底炒土豆。
三。加入少許水,炒土豆絲,加入鹽,糖,雞精和胡椒醬。
4。炒至韭菜軟,即可出鍋。
10。韭菜炸雞
成份:韭菜、蘇打粉、雞肉、鹽、糖、澱粉、植物油、料酒和醬油。
實踐:
1。去掉韭蔥上的黃葉,用清水漂洗,用小蘇打浸泡十分鐘。
2。雞肉洗淨後用鹽擦洗幾次,切片。
三。雞肉用少量的鹽、糖、胡椒粉和手均勻地攪拌,然後加入澱粉和植物油,混合十分鐘。
4。韭菜洗淨後切成斷面,控制水分。
5。油底殼,加入醃雞炒一段時間。
6。加入適量黃酒炒勻。
7。將煎鍋洗淨,重新開始油盤,加入韭菜炒一段時間。
8。加入適量的鹽調味。
9。加入雞肉,炒一會兒。
10。最後加入適量醬油炒勻。
11。韭菜炒豆芽
成份:韭菜150克、綠豆芽150克、胡蘿蔔30克、薑末、鹽、醬油、適量味精、適量芝麻油。
實踐:
1。選擇韭菜清潔,備用,洗淨綠豆芽,洗淨胡蘿蔔並切碎。
在2。鍋中加水適量,煮沸後,將豆芽加熱一段時間,瀝幹瀝幹。
三。熱油鍋,加入生薑絲炒至香,韭菜下,青豆芽和胡蘿蔔絲炒熟,加鹽、醬油和味精炒香,倒入香油。
12。韭菜蛋餃
食品準備:
韭菜、雞蛋、醪糟或粉條、麵團、鹽、胡椒、十三香熏、食用油和雞粉。
準備步驟:
1。雞蛋炒熟後,切碎韭菜,用碾棍壓碎種子,煮熟後切碎。
2。配料,加入鹽,胡椒,十三香,食用油和雞粉。
三。麵團製成劑量並滾入餃子皮中。
4。拌餡
5。包餃子
6。輪流包裝
7。鍋煮沸,加入餃子,煮至成熟。
8。味道鮮美。
成份:100g香精、韭菜油500克、鹽、洋蔥、胡椒5、適量醬油、右旋胡椒粉、雞精及適量芝麻油。
實踐:
1。把韭菜片切成片,切成條,把洋蔥切成兩半。
2。辣椒中的油底殼,蔥爆香。
三。放入幹煸炒炒。
4。加入適量的水。
5。適量的泵送。
6。一隻小雞。
7。一點胡椒粉。
8。加入韭菜炒勻。
9。細雨中有一點香油的香味。
7。韭菜火腿煎蛋捲
成分:韭菜50克,雞蛋2克,火腿25克,玉米澱粉5克,水15毫升,鹽1/4湯匙。
實踐:
1。韭蔥浸水20分鐘,漂洗乾淨,切成5毫米長的薄切片,火腿切成5毫米正方形的細丁,兩個雞蛋放入碗中,加鹽,用筷子灌裝均勻攪拌均勻。
2。將玉米澱粉和水放入碗中,拌勻成水澱粉。加入雞蛋混合物,加入碎韭菜和火腿。
三。拌勻。在平底鍋裡放些植物油,加熱到80%。把雞蛋倒入韭菜,翻盤,撒雞蛋混合物,用抹刀把韭菜和火腿鋪在一起。
4。保持一個小煎炸,雞蛋液體到鍋的一側是凝固的,但是當雞蛋的中心仍然不凝固時,把雞蛋皮放好,卷起中間,等蛋皮滾進管子裡。
5。鍋後,用鋒利的刀把蛋捲切成小段。
8。韭菜炒豬血
成份:豬血、韭菜、沙拉油、鹽、洋蔥、生薑和料酒。
實踐:
1。豬血要用開水燙傷。冷卻後,用刀切成碎片。
2。韭蔥,洗淨切塊,蔥切成薑。
三。鍋中,放入適量的油在鍋中,在生薑中攪拌,熱後煸炒,然後倒入豬血,大火迅速炒,噴一些酒,然後加入韭菜,加入鹽,然後在鍋裡炒幾下。
9。韭菜炒土豆絲
成份:韭蔥、土豆、鹽、洋蔥、薑、蒜、糖和白胡椒。
實踐:
1。土豆洗淨絲絲,韭菜洗淨切片。
2。油在鍋內,炸韭菜,薑和蒜,在鍋底炒土豆。
三。加入少許水,炒土豆絲,加入鹽,糖,雞精和胡椒醬。
4。炒至韭菜軟,即可出鍋。
10。韭菜炸雞
成份:韭菜、蘇打粉、雞肉、鹽、糖、澱粉、植物油、料酒和醬油。
實踐:
1。去掉韭蔥上的黃葉,用清水漂洗,用小蘇打浸泡十分鐘。
2。雞肉洗淨後用鹽擦洗幾次,切片。
三。雞肉用少量的鹽、糖、胡椒粉和手均勻地攪拌,然後加入澱粉和植物油,混合十分鐘。
4。韭菜洗淨後切成斷面,控制水分。
5。油底殼,加入醃雞炒一段時間。
6。加入適量黃酒炒勻。
7。將煎鍋洗淨,重新開始油盤,加入韭菜炒一段時間。
8。加入適量的鹽調味。
9。加入雞肉,炒一會兒。
10。最後加入適量醬油炒勻。
11。韭菜炒豆芽
成份:韭菜150克、綠豆芽150克、胡蘿蔔30克、薑末、鹽、醬油、適量味精、適量芝麻油。
實踐:
1。選擇韭菜清潔,備用,洗淨綠豆芽,洗淨胡蘿蔔並切碎。
在2。鍋中加水適量,煮沸後,將豆芽加熱一段時間,瀝幹瀝幹。
三。熱油鍋,加入生薑絲炒至香,韭菜下,青豆芽和胡蘿蔔絲炒熟,加鹽、醬油和味精炒香,倒入香油。
12。韭菜蛋餃
食品準備:
韭菜、雞蛋、醪糟或粉條、麵團、鹽、胡椒、十三香熏、食用油和雞粉。
準備步驟:
1。雞蛋炒熟後,切碎韭菜,用碾棍壓碎種子,煮熟後切碎。
2。配料,加入鹽,胡椒,十三香,食用油和雞粉。
三。麵團製成劑量並滾入餃子皮中。
4。拌餡
5。包餃子
6。輪流包裝
7。鍋煮沸,加入餃子,煮至成熟。
8。味道鮮美。