她， 曾是央視主持人， 在2013年12月13日不幸查出了乳腺癌， 8個月的化療， 生不如死， 每一次仿佛把整個人炸得粉碎， 再一塊一塊地拼接起來。
（圖片來源 騰訊《遇言不止》 虞婷）
如今， 她站在攝像機前， 講述著自己的經歷， 希望更多人知道“還有多少人依舊過著這樣的生活？”。
【簡版】虞婷的自述
2012年的一天， 我無意中發現乳房有個小腫塊， 沒太在意。
2013年它長大了些， 3月份去醫院檢查， 醫生說沒問題， 是個乳腺增生， 注意點， 別生氣著急就行了。 我就沒把它當回事兒， 可接下來就發現它越長越大。
2013年的12月13日， 一個非常好記的數字， 這一天我拿到了我前半生奮鬥的一份成績單——乳腺癌診斷書。
做手術後， 6個小時不能進水進食， 慢慢的背上的疼痛比刀口還疼， 這是我人生中第一次真切感受到健康比什麼都重要， 活著比什麼都好。
那時誰說一百萬可以讓你不疼了， 我一定會義無反顧，
比起手術， “化療”才是真正痛苦的開始。 每次都像是把整個人炸得粉碎再一塊一塊地拼接起來， 吸口氣都會嘔吐不止， 像有雙大手在五臟六腑肆無忌憚的翻攪， 痛得忍無可忍， 就想是不是跳樓摔下去都比現在好受。 誰能相信這曾是在鏡頭前無比光鮮、亮麗的主持人呀！
（圖片來源 騰訊《遇言不止》 虞婷）
每次化療就是勝利跨過地獄一次， 就這樣我熬了8個月。
經歷了生死病痛回頭， 我要感謝這場病痛， 是它讓我懂得活著的意義。 以前覺得很重要的事現在再看來並不重要， 相反以前沒有好好珍惜的東西卻發現是那麼重要。 就像理解了金錢與欲望和空氣與水比起來微不足道。
但是， 在這個用金錢和地位來衡量成功與否的社會， 女性的壓力多麼大。 她們要結婚生子、養家糊口， 在職場上她們拿著賣白菜的錢操著賣白粉的心。
在這個你比我攀的時代背景下， 不拼怎麼能買得起房子？不拼這麼能看得起病？不拼孩子怎麼能上得起學？
就拿我來說， 總結前半生就三個字——“不甘心”。 不甘心在一個小城市工作、不甘心本科文憑、不甘心碩士學位、不甘心被人家瞧不起……壓得我喘不氣， 讓我在這條奇怪的軌道上越跑越遠。
中國傳媒大學畢業， 我分配到中央台， 北方的冬天特別冷， 為了搶機房， 早上天不亮眼睛都沒睜開， 就得去擠地鐵， 一個半小時才到台裡， 我總跟技術開玩笑說：“機房一日， 世上幾天。 ”剪輯台前一坐一天跟玩兒似的。
晚上趕最晚一趟車回學校也快夜裡兩點了， 沒車就直接睡機房。 我最恨有把手的凳子， 因為三個凳子拼在一起， 我睡姿就成w型了。 有一次為了趕制一個春節特別節目7天沒怎麼合眼， 節目做完後， 高燒、燒的滿嘴水泡。
……………………
巨大的壓力和爭強好勝也許是我生病的誘因， 但還有多少人依舊過著這樣的生活？
此刻你在想什麼？看完虞婷的講述， 是否有一點點的感觸。
你是否也處在這樣的生活之中？你有多久沒有重視過你的健康了？
有多少人在不顧一切地開發著自己的潛能， 一天只吃一頓飯也不覺得餓， 一天只睡三四個小時也要強撐著？
然而， 身體和精神的透支一天比一天嚴重。
人生不過“生老病死”， 但卻可以分為兩種， 一種叫自然消亡， 一種叫病理死亡。 什麼叫自然消亡？無病、無痛、無疾而終；平安百歲， 快樂輕鬆。 睡個覺， 悄悄走了；不用做器官切開， 不用插著胃管， 插進尿管倒出來 。
但大多數人都是病理死亡。 中年得病， 肉體痛苦， 精神折磨， 身心煎熬， 人財兩空啊！看看現在中年猝死的，三十多歲心肌梗死；四十多歲，癌症死了。為什麼會這樣？
首席健康教育專家洪昭光在一次演講中談到了原因：
他們呀，都“三超”。
一是超載，工作壓力大，工作太忙，體重也超載，體重也太胖，就像一輛汽車，可以裝十噸，你非得給他裝上十五噸，超載！
第二超速，工作起來緊張很繁忙。要在短時間內連續的強烈工作，這叫超速！
第三超累，像汽車司機疲勞駕駛，睡覺很少，睡眠不好，整天在疲勞狀態中，又超載、有超速、又超累。這樣的汽車車禍交通事故肯定少不了。
還有，別看有些人碩士、博士、老總，地位很高，錢很多，但是“三少”：第一，保健知識少；第二，有了保健知識，保健觀念、信念少；第三，健康的保健的行為、行動更少。
他要麼沒有保健知識，沒有意識；要麼保健知識知道，他做不到，有了意識，沒有行動。
但是，健康最終不能只靠高科技，不能只靠藥物，最靠譜的就是靠自己！你手上劃破了一個口子，一會兒出血就凝固了，一個禮拜它癒合了；腸子壞了，截了一段，沒事；肺壞了，切掉一個，沒事；腎臟壞了，都可以治。你自己身體就有著強大的再創能力，你自己能保持好的狀態。
所以人啊，一定要學會愛自己。所謂“拼勞拼勁不拼命”，不要前半生拿命換錢，後半生拿錢續命，苦的都是自己，何必呢。
人財兩空啊！看看現在中年猝死的，三十多歲心肌梗死；四十多歲，癌症死了。為什麼會這樣？首席健康教育專家洪昭光在一次演講中談到了原因：
他們呀，都“三超”。
一是超載，工作壓力大，工作太忙，體重也超載，體重也太胖，就像一輛汽車，可以裝十噸，你非得給他裝上十五噸，超載！
第二超速，工作起來緊張很繁忙。要在短時間內連續的強烈工作，這叫超速！
第三超累，像汽車司機疲勞駕駛，睡覺很少，睡眠不好，整天在疲勞狀態中，又超載、有超速、又超累。這樣的汽車車禍交通事故肯定少不了。
還有，別看有些人碩士、博士、老總，地位很高，錢很多，但是“三少”：第一，保健知識少；第二，有了保健知識，保健觀念、信念少；第三，健康的保健的行為、行動更少。
他要麼沒有保健知識，沒有意識；要麼保健知識知道，他做不到，有了意識，沒有行動。
但是，健康最終不能只靠高科技，不能只靠藥物，最靠譜的就是靠自己！你手上劃破了一個口子，一會兒出血就凝固了，一個禮拜它癒合了；腸子壞了，截了一段，沒事；肺壞了，切掉一個，沒事；腎臟壞了，都可以治。你自己身體就有著強大的再創能力，你自己能保持好的狀態。
所以人啊，一定要學會愛自己。所謂“拼勞拼勁不拼命”，不要前半生拿命換錢，後半生拿錢續命，苦的都是自己，何必呢。