大家都比較注意身體健康, 不知道注意到沒?冬季是心腦血管疾病以及一些老人病高發的季節, 但是很多人卻不知道, 一到冬季, 婦科病的發病率也是呈直線上升的, 為什麼冬天婦科病也是發病高峰期呢?冬季應該怎樣預防婦科病呢?下面小編來給你詳細介紹。
專家表示, 女人的生殖系統是最怕冷的, 下半身著涼直接導致女性宮寒, 除了手腳冰涼痛經外, 還會造成性欲淡薄, 缺乏欲望。 宮寒造成的淤血, 導致白帶增多, 陰道內衛生環境下降, 從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。
那麼冬季怎樣預防婦科病?
1、注意下半身保暖, 下半身著涼直接導致女性宮寒, 除了手腳冰涼、痛經外, 還會造成不孕, 宮寒造成的淤血, 導致白帶增多, 陰道內衛生環境下降, 從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。 因此做好下半身的保暖工作, 保持下半身血液迴圈暢通, 不要穿緊身塑身衣,
2、遠離久坐不動, 現代都市女性, 上班坐著看電腦、下班坐著看電視等, 長期如此, 很容易因缺乏運動會導致盆腔淤血, 對心臟和血管也沒有好處, 還會導致女性乳房下垂, 時常加強鍛煉, 對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用, 還可以提升性生活品質。
3、保持私處乾爽, 私處濕氣太大容易導致黴菌性陰道炎。 儘量少使用不透氣的衛生護墊。 因此, 保持私處的乾爽和透氣是很有必要的。
4、勤換洗, 保持清潔, 陰道炎是可以預防的, 應避免不潔性交, 注意外陰清潔, 勤換內褲;不穿緊身不透氣的內衣褲;換下的衣褲要用肥皂水洗淨, 放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。