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TSUBAKI絲蓓綺瀅豔精純倍潤洗髮露（無矽配方）：初榨高純度山茶花精油成分，
進入5月， 廣州即將開啟又濕又曬又熱的夏天模式了。 我們都能感覺到， 在這樣的氣候中， 會給皮膚護理帶來很大的挑戰， 頭皮當然也不例外。 頭皮又油又癢，
文/廣州日報全媒體記者 龍樂樂
圖/視覺中國、本報資料
夏天需要每天洗頭嗎？
答案是不一定。 但保持頭皮清潔也是保持頭皮健康的第一步， 因為頭皮的油脂分泌遠比面部皮膚旺盛， 再加上被濃密的毛髮覆蓋， 若清潔做不好， 可能會引發各種炎症、頭皮痤瘡及掉發脫髮問題。
但其實， 頭皮與面部皮膚一樣， 清潔不到位會造成問題， 而過度清潔同樣也會破壞頭皮的自我更新與保護， 從而引發過敏等問題。 範冰冰在她的社交平臺上分享護髮經驗時就曾經說過：她能夠在不斷造型的演藝生活中保持“海藻般的長髮”秘訣之一就是“不要每天洗頭”。
那麼適度的標準到底是什麼呢？重點要區分頭皮是幹性、中性還是油性的。
洗髮用品怎麼選？
夏天的高溫與日曬給頭皮造成的壓力主要有兩類：第一是出油增多；第二則是狀態脆弱不穩定。 因此， 在選擇夏天的洗護髮用品時要從以下這兩類訴求出發。
選擇調節水油平衡的產品。 高溫會使得皮膚出油量大增， 皮脂腺分佈密集的頭皮尤為明顯。 因此， 夏季洗髮水的選擇較之秋冬季節， 如何能去油、控油是實際的訴求；而另一方面， 如果洗髮用品的去油力過於強勁， 使得頭皮表現出現了乾燥缺水的狀況， 又將引發新問題。因此，選擇水油平衡的洗髮產品時，建議選能夠在去除多餘油脂的同時，補充頭皮水分的。
選擇具備一定清涼鎮定作用的洗髮產品。推薦夏天使用的洗髮水，有些會帶有涼感，這主要是由於頭皮在高溫和暴曬之下，容易由於溫度過高而處於脆弱敏感狀態，而洗髮水之中的涼感，雖然帶來的特別清潔感只是表面上的，但確實可以在一定程度上起到降溫和鎮靜的作用。
加映護髮Tips：
頭皮頭髮要分開護理？
說了這麼久的頭皮，也不要忘記頭髮。近來，頭髮頭皮分開護理的理念已經開始深入人心。的確，頭皮在夏天面臨的是油脂分泌增多的問題，對策在於水油平衡；而頭髮，主要是由於日照高溫引起的水分流失，從而導致的乾枯、易斷裂，因此對策也非常簡單：加入用於撫平頭髮毛躁的護髮油即可。值得提醒的是，雖然許多護髮油會說明可以在頭皮上使用，但還是建議只用於發尾哦！
又將引發新問題。因此，選擇水油平衡的洗髮產品時，建議選能夠在去除多餘油脂的同時，補充頭皮水分的。選擇具備一定清涼鎮定作用的洗髮產品。推薦夏天使用的洗髮水，有些會帶有涼感，這主要是由於頭皮在高溫和暴曬之下，容易由於溫度過高而處於脆弱敏感狀態，而洗髮水之中的涼感，雖然帶來的特別清潔感只是表面上的，但確實可以在一定程度上起到降溫和鎮靜的作用。
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