一款形似西式的雞蛋餅，
又有點象瑪芬蛋糕，
除了視覺的美感外，
營養價值也剛剛好，
對於不愛吃雞蛋或蔬菜的小朋友，
這個可以糊弄他們嘔
材料：
菠菜
金針菇
火腿肉
雞蛋6個
鹽
黑胡椒
做法：
雞蛋放入大碗， 加少許鹽和黑胡椒。 攪拌均勻。
平底鍋， 少許油， 炒菠菜和金針菇。 可以放少許鹽， 將其炒軟。
瑪芬烤盤內摸上少許油， 將火腿肉撕碎放入。
放剛剛炒好的蔬菜， 再用勺子澆上雞蛋液， 至8分滿。
烤箱預熱至375度， 烤15-20分鐘。
一款形似西式的雞蛋餅，
又有點象瑪芬蛋糕，
除了視覺的美感外，
營養價值也剛剛好，
對於不愛吃雞蛋或蔬菜的小朋友，
這個可以糊弄他們嘔
材料：
菠菜
金針菇
火腿肉
雞蛋6個
鹽
黑胡椒
做法：
雞蛋放入大碗， 加少許鹽和黑胡椒。 攪拌均勻。
平底鍋， 少許油， 炒菠菜和金針菇。 可以放少許鹽， 將其炒軟。
瑪芬烤盤內摸上少許油， 將火腿肉撕碎放入。
放剛剛炒好的蔬菜， 再用勺子澆上雞蛋液， 至8分滿。
烤箱預熱至375度， 烤15-20分鐘。