要想孩子保平安， 要帶三分饑與寒。
天氣冷了， 家長們總喜歡給孩子穿的裡三層外三層， 尤其是老人。 大人總感覺孩子小， 抵抗力差，
但是， 孩子真的怕冷嗎？從科學的角度來看， 家長的行為是正確的嗎？不妨看看下面的文章。
醫生的話：要想孩子保平安， 要帶三分饑與寒。
秋天天氣涼得快， 幾場秋雨， 幾場秋風， 氣溫應時而落。 天冷要加衣服， 此話對有孩子的家庭絕不需提醒， 早層層疊疊加上了。
大人還在T恤， 孩子已經是毛衣加身， 還穿了保暖內衣。
我給孩子查身體， 10個得有7～8個身上全是汗！不誇張地講， 身上全是濕的！我詢問孩子媽媽， 為什麼給孩子穿那麼多， 孩子媽媽幽怨地望著姥姥， 姥姥搭話說：
孩子流鼻涕了， 怕著涼。
給孩子穿得過多， 經常發生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨帶養的孩子身上。
一般中老年女性體質寒涼，
孩子新陳代謝旺盛， 怕熱不怕冷， 而且孩子經常處於停不下的活動狀態， 所以孩子一定要比大人穿的少。
“要想孩子保平安， 要帶三分饑與寒”， 這話誰都知道， 可是到了自家的孩子， 就一定要捂起來！不然， 就覺得對不起孩子。
要知道， 孩子的病十有八九是捂出來的！
1
穿多→汗多→皮膚疾病
數九寒天， 我在門診見過出痱子的孩子， 一身皮疹就診， 一看全是痱子。 降溫的速度總趕不上加衣服的速度， 也趕不上室內溫度增加的速度。
孩子穿的裡三層外三層， 汗多汗管堵塞， 皮膚透氣不好， 清潔不佳， 很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。
2
穿多→尿少→泌尿生殖系統疾病
孩子穿的多出汗多，
3
穿多→便幹→肛裂、便秘、腹脹、消化不良
穿的太多出汗多， 如喝水再不能保證， 會造成大便乾燥， 大便密結變粗變硬， 造成排便困難， 孩子用力排便會造成肛裂、出血， 恐懼排便會造成便秘， 而如果兩三天沒有大便， 患兒會出現腹脹、食欲減退。
4
穿多→便幹→發熱咳嗽
細心的家長會發現， 孩子發熱咳嗽等呼吸道症狀之前或同時常伴有大便乾燥或便秘。
中醫理論：
肺與大腸相表裡， 大腸不通， 肺熱不能排出， 即容易出現發熱咳嗽等症狀。
孩子穿的太多， 造成便幹， 不僅會導致消化道的症狀， 也是引起呼吸道感染很重要的因素。
給個簡單易行的穿衣原則：和孩子爸爸穿的差不多就行啦！
不要給孩子穿保暖內衣， 包括冬天， 千萬！
厚厚的保暖內衣穿在身上， 一活動一身汗， 穿脫極不方便， 不換汗捂在身上， 換了一身涼透， 都易生病。
判斷孩子穿的是否合適別摸手， 而要摸摸脖子。
光溜就是合適， 黏糊就是有汗穿多了。 或者你跟著孩子跑跑， 看看你能穿住多少衣服。
家長好心的一捂， 會捂出這麼多問題。