好的愛情, 會讓兩個人變得更好。
都說, 減肥是把整容刀, 讓人脫胎換骨。
畫面, 這對情侶甜蜜指數, 簡直羨煞旁人。 然而, 要知道, 兩年前二人的體重, 加起來約達六百餘斤!
女主人名為Lexi, 最胖時有400餘斤, 男主人叫Danny, 曾經體重200斤+。
果然每一個胖子都是潛力股啊!
而且, Lexi原本就是肥胖體質, 再加之無節制的飲食, 常年吃高熱量的垃圾食品, 於是越來越胖, 惡性循環……
07年, Lexi和Danny相識相戀, 兩人很快就墜入愛河, 大概驗證了那句:不管你多胖, 我都會愛你。
別人約會, 看電影、逛街、遊樂場……而熱愛美食的Lexi, 她和男友Danny的約會就是, 各種高熱量美食充斥著。
最瘋狂的時候, Lexi一天能吃進去8000千卡, 這相當於是4個女孩子的食量。
常言, 兩個相愛的人會越來越相似。
而Lexi和Danny就是一起發胖,
他們快樂且幸福的肥著, 儘管胖有時會帶來些不便, 但Lexi和Danny很享受這不用煩擾的生活節奏。
並且, Danny還在Lexi最胖的時候向她求婚, 真愛呀。
“我願意陪你吃成球, 並照顧你一輩子。 ”多麼實誠而又浪漫的誓言。
Lexi的婚紗是特別定制的
可是, 由於過胖的體重, 漸漸影響著Lexi的健康, 她常常會覺得呼吸困難, 還有糖尿病的綜合症狀。
最無法接受的是, 在外常常因個人體重問題, 而帶來的系列困擾, 怕坐壞別人的傢俱, 不能去遊樂場盡情的玩, 坐車被特殊看待……
而且, 結婚後的他們想有個健康的身體, 生一個健康的小寶寶。
所以, 再也不能這樣放縱自己的Lexi, 當她將減肥計畫說給好友聽時, 對方卻堅定說道, 你不可能一個月不吃外賣和垃圾食品。
這下, Lexi終於意識到自己“放縱”的“失敗了”, 幸好還有Danny的支持。 她下定決心,一定要減肥成功。
兩個人開始互相監督,說到做到。
就這樣,Lexi和Danny從30天的堅持變成了一年、兩年的堅守,賭約也在不知不覺中成為了信念。
如果說,減肥太難堅持,那就堅持到成為一種習慣,堅持到不需要堅持就可以做到!
當還沒看到變化時,不要心急,不要氣餒,給自己一些時間。
時間和汗水,永遠不會欺騙你!
於是,他們從最開始的慢跑,到系列有氧運動,每週不間斷,儘管,減肥的過程漫長而又痛苦,但有老公Danny在旁陪伴,一人的痛苦也會減半。
既然選擇了,就不要給自己回頭路,將答案交給時間吧。
其實,他們的減肥方式很簡單,健身和節食,沒有所謂的動手術以及私教、減肥藥,靠得的是彼此日復一日的堅持。
“不需要找教練,不需要做手術,更不需要花大錢買那些健康餐。你需要的,不過是一個努力走向目標的自己。”Lexi說道
由從前的零食換成了堅果,大份變成少量多餐,蔬菜和水果也成為了餐桌上的常客。
Lexi和Danny自己也沒想到,原來人的潛力是無限的,毅力是可以培養的。
最後,經過兩年的不懈努力,終於逆襲!Lexi從420斤減到了172斤,Danny也順利的減掉了80斤,二人加起來,共減重300餘斤。
對此,Lexi將他們的減肥日常分享到個人ins上,並寫道:
“我們沒有膳食計畫,手術或者私人教練,但是我們所做的每一件事都是彼此互相鼓勵支持的,這也是每一天努力的動力。我們希望未來成為父母,共同生活更長久。”
相愛的兩個人,共同進步,成為更好的自己,沒有什麼比這更美的愛情了。
“我已經走了很遠了,儘管一路上我遇到了很多障礙,每一個困難都能擊倒我,但我仍然站起來了。”——Lexi
儘管現在看來,雲淡風輕,但是兩人的減肥路程,絕非簡單的堅持二字,背後的付出,是你我無法想像的……
當人們看到他們的故事,深受鼓舞,減肥不只是嘴上說說而已,必須行動起來,Lexi是幸運的,因為還有一個陪她一起堅持的愛人。
每當被人問起,這兩年的辛苦,Lexi說:
“我願意每一天學習。我把注意力集中在明天,而不去想我到底要減掉多少斤,因為那樣會讓我不知所措。我只要做好今天和明天,其他的交給順其自然。而讓人欣慰的是,汗水從來沒有辜負我!”
最重要的是,他們一起變得越來越好。
無論是400斤時還是100多斤,她的身邊仍有他在,那個和他相守10年的男人,是Danny一直以來的默默支持,推使Lexi的不懈前行。
多麼偉大的愛,現代人最稀缺的珍重。
但是,Lexi還面臨一個困擾,由於極具減肥帶來的“副作用”——贅皮。
一開始,她也沒有很在意,只是把這當成減肥的戰利品,可是身體上出現一些狀況,頸椎和腰部非常疼痛,最終在醫生的建議下,Danny還是陪著Lexi去做了手術。
手術足足進行了九個小時,醫生將她腹部和大腿多餘的皮膚切除,並且抽出了一些脂肪,轉移到臀部。
“對於很多患者來說,他們的皮膚是沒有辦法通過運動的方式來收緊的,而這些贅皮對於他們而言不僅僅是身上的負擔,而且也是心理的負擔。”Lexi的醫生說道
而且,對於肥胖而感到自卑的女性,Lexi想對她們說:
當你覺得已經夠糟糕了
應該不會再有人愛你了吧
可是他來了
毫無抱怨的接受了你,給你寵愛
或許你覺得這已經夠了吧
可以別無他求了吧
可是,幸運能持續多久
無論如何,請做出改變
不僅如此,如今的他們,終於可以開始新的挑戰,去遊樂場,去挑戰過山車,出門旅行、玩皮划艇和徒步旅行……
享受當下,健康生活,遇見未來,擁抱愛。
除此之外,為了將減肥進行到底,他們仍然在健身的路上奮鬥著!
遇一良人,終此一生!
她下定決心,一定要減肥成功。
兩個人開始互相監督,說到做到。
就這樣,Lexi和Danny從30天的堅持變成了一年、兩年的堅守,賭約也在不知不覺中成為了信念。
如果說,減肥太難堅持,那就堅持到成為一種習慣,堅持到不需要堅持就可以做到!
當還沒看到變化時,不要心急,不要氣餒,給自己一些時間。
時間和汗水,永遠不會欺騙你!
於是,他們從最開始的慢跑,到系列有氧運動,每週不間斷,儘管,減肥的過程漫長而又痛苦,但有老公Danny在旁陪伴,一人的痛苦也會減半。
既然選擇了,就不要給自己回頭路,將答案交給時間吧。
其實,他們的減肥方式很簡單,健身和節食,沒有所謂的動手術以及私教、減肥藥,靠得的是彼此日復一日的堅持。
“不需要找教練,不需要做手術,更不需要花大錢買那些健康餐。你需要的,不過是一個努力走向目標的自己。”Lexi說道
由從前的零食換成了堅果,大份變成少量多餐,蔬菜和水果也成為了餐桌上的常客。
Lexi和Danny自己也沒想到,原來人的潛力是無限的,毅力是可以培養的。
最後,經過兩年的不懈努力,終於逆襲!Lexi從420斤減到了172斤,Danny也順利的減掉了80斤,二人加起來,共減重300餘斤。
對此,Lexi將他們的減肥日常分享到個人ins上,並寫道:
“我們沒有膳食計畫,手術或者私人教練,但是我們所做的每一件事都是彼此互相鼓勵支持的,這也是每一天努力的動力。我們希望未來成為父母,共同生活更長久。”
相愛的兩個人,共同進步,成為更好的自己,沒有什麼比這更美的愛情了。
“我已經走了很遠了,儘管一路上我遇到了很多障礙,每一個困難都能擊倒我,但我仍然站起來了。”——Lexi
儘管現在看來,雲淡風輕,但是兩人的減肥路程,絕非簡單的堅持二字,背後的付出,是你我無法想像的……
當人們看到他們的故事,深受鼓舞,減肥不只是嘴上說說而已,必須行動起來,Lexi是幸運的,因為還有一個陪她一起堅持的愛人。
每當被人問起,這兩年的辛苦,Lexi說:
“我願意每一天學習。我把注意力集中在明天,而不去想我到底要減掉多少斤,因為那樣會讓我不知所措。我只要做好今天和明天,其他的交給順其自然。而讓人欣慰的是,汗水從來沒有辜負我!”
最重要的是,他們一起變得越來越好。
無論是400斤時還是100多斤,她的身邊仍有他在,那個和他相守10年的男人,是Danny一直以來的默默支持,推使Lexi的不懈前行。
多麼偉大的愛,現代人最稀缺的珍重。
但是,Lexi還面臨一個困擾,由於極具減肥帶來的“副作用”——贅皮。
一開始,她也沒有很在意,只是把這當成減肥的戰利品,可是身體上出現一些狀況,頸椎和腰部非常疼痛,最終在醫生的建議下,Danny還是陪著Lexi去做了手術。
手術足足進行了九個小時,醫生將她腹部和大腿多餘的皮膚切除,並且抽出了一些脂肪,轉移到臀部。
“對於很多患者來說,他們的皮膚是沒有辦法通過運動的方式來收緊的,而這些贅皮對於他們而言不僅僅是身上的負擔,而且也是心理的負擔。”Lexi的醫生說道
而且,對於肥胖而感到自卑的女性,Lexi想對她們說:
當你覺得已經夠糟糕了
應該不會再有人愛你了吧
可是他來了
毫無抱怨的接受了你,給你寵愛
或許你覺得這已經夠了吧
可以別無他求了吧
可是,幸運能持續多久
無論如何,請做出改變
不僅如此,如今的他們,終於可以開始新的挑戰,去遊樂場,去挑戰過山車,出門旅行、玩皮划艇和徒步旅行……
享受當下,健康生活,遇見未來,擁抱愛。
除此之外,為了將減肥進行到底,他們仍然在健身的路上奮鬥著!
遇一良人,終此一生!