口腔相關的問題很小， 小到經常被我們所忽略， 一旦形成之後就很難再改變， 這七件事大家千萬不要忽略了。
1、睡姿不正會睡出“大齙牙”
加利福尼亞州牙醫學博士喬·斯拉文說：老是偏側睡眠， 不管是偏向左邊還是右邊， 都會擠壓到牙齒骨骼和面部， 造成牙齒和面部發育不對稱。 嚴重的牙列不齊表現為“地包天”或“大齙牙”， 更嚴重的話甚至會出現面部畸形。 正常情況下， 牙齒應該以自然的方式協調地排列在一起， 但如果牙齒排列不整齊的話， 咀嚼的壓力會損害這些牙齒， 更加重了牙列不齊的病情。 此外， 咬合不正還可能導致偏頭痛。 如果矯正齒列、改善咬合， 疼痛通常就會消失。
2、孕婦患牙周病流產幾率大
大部分人以為牙齦偶爾腫脹、不舒服， 只能說明火氣大， 喝點降火的青草茶或椰子汁即可退火。 其實牙齦腫脹的感覺正是牙周慢性發炎的徵兆，
3、口香糖不能去細菌
如果你希望減少口腔中的有害細菌， 經常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加唾液分泌， 使口腔內酸堿值維持在pH5.5左右。 但這不代表含木糖醇的口香糖可以將口腔內的細菌去掉， 要預防蛀牙， 光吃口香糖還不如正確刷牙。
4、漱口水會使你口幹
紐約市牙醫學博士蓋瑞說：含酒精的漱口水會使你口幹。
5、牙齦出血小心糖尿病
伊利諾州牙醫學博士隆恩說：糖尿病的最初徵兆之一就是牙齦出血。 我對我所有患牙齦出血和牙周骨質疏鬆的患者抽取血液樣本， 結果發現他們中的許多人是糖尿病患者或糖尿病前期患者。
6、汽水是牙齒的“液體電鋸”
威斯康辛州牙醫學博士克裡斯說：我把汽水叫做“液體電鋸”， 它能腐蝕牙齒。 汽水可不只是糖水， 它是酸性物質。 喝酸性飲料如汽水、檸檬汁時， 最好用吸管， 可減少酸性物質對牙齒琺瑯質的直接傷害。
7、齒面瓷牙貼片別濫用
牙醫學博士卡琳說：齒面瓷牙貼片已被濫用。 有些病人只是想洗牙， 某些診所卻建議他們磨掉一層牙面，