●火龍果：1.解毒排毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性， 抑制癡呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生。
●榴槤：水果之王。 榴槤果肉中含澱粉11%， 糖分13%， 蛋白質3%， 還有多種維生素等， 營養相當豐富。 榴槤健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的水果。 一般健康人都可食用。 病後及婦女產後可用之來補養身體
●荔枝：補血、健肺、促進血液迴圈、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）
●龍眼：有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效， 可治療貧血、 心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症
●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢
●蘋果：治下痢、降血脂、滋潤皮膚
●梨：清解熱毒、鎮咳化痰
●桃：清津味甘， 多食易消化不良
●柿：瀉血、便秘
●人參果：解暑清熱， 增體力
●檸檬：可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒、補充維生素C
●柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒
●橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效， 美容之效
●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津
●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥
●桑椹：可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。 葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝， 可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰
●枇杷：膏可止咳化痰
●芒果：可治療暈車、船、嘔吐。 熟果肉可敷火傷、開水燙傷，
●木瓜：除黑斑、雀斑， 助消化、治潰瘍
●橄欖：能止渴， 加鹽的能醒酒、止嘔。 煎茶水可治熱燥病。 口幹唇燥、痰多可常嚼食， 可排除食積開胃
●香蕉：助消化防便秘、清肺
●楊桃：清沙啞、喉痛， 生津止渴、 順氣、潤肺、去風熱、利尿
●百香果：清腸、開胃、生津止渴， 除膩
●葡萄：可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣
●李子：解酒、醒腦
●梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、 解酒
●蘋婆：蘋婆營養豐富， 含蛋白質、 粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣 等。 多在煮熟後食用， 由於所含的熱量極高， 所以對於瘦弱、食欲不振的人來說， 無疑是補充體力的最佳果品
●仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸
●草莓：清血、利尿
●無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡
●櫻桃：預防感冒、癌症
●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便
●甜瓜：解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁
●菠蘿蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
●酪梨：有養顏、防止動脈硬化之效。
●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。
●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。
●楊梅：具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
●蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用。
●棗子：治便秘、利尿、益胃生津。
●石榴：助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇。可防止冠心病、高血壓，健胃提神、增強食欲、益壽延年，亦可解酒。 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
看著就讓人流口水！還有很多沒吃過，有空一定去菜市場看看……
●甜瓜：解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁
●菠蘿蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
●酪梨：有養顏、防止動脈硬化之效。
●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。
●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。
●楊梅：具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
●蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用。
●棗子：治便秘、利尿、益胃生津。
●石榴：助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇。可防止冠心病、高血壓，健胃提神、增強食欲、益壽延年，亦可解酒。 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
看著就讓人流口水！還有很多沒吃過，有空一定去菜市場看看……