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好吃又好做的菜系,孩子大人都愛吃

燉牛肉

材料:

牛肋條肉800g / 醬油3大勺 / 黃酒3大勺

大牛肉粉少許 / 鹽 / 八角 / 花椒 / 蔥薑片

做法:

1.將肉洗淨後切成2公分左右的塊狀

2.蔥姜洗淨後切成蔥段和薑片備用

3.熱鍋涼油, 待油燒制五成熱時放入花椒八角、蔥薑片爆香

4.接著將牛肉塊倒入鍋中煸炒, 再放入黃酒煸炒片刻

5.倒入沒過牛肉塊足量的清水後倒入醬油(此時不要放鹽)

6.水開後撇去浮沫, 蓋上鍋蓋後轉小火燉90分鐘後

7.放入適量的鹽和大喜大牛肉粉後, 繼續小火燉30分鐘

8.最後根據自己的口味轉大火收汁(燉牛肉湯汁不宜過少, 要稍稍多些)

魚香茄子

材料:

茄子 / 豬肉餡 / 胡蘿蔔(可不加) / 冬筍(可不加)

木耳(可不加) / 蔥末 / 薑末 / 蒜末/ 豆瓣醬

麻油 / 生抽 / 老抽 / 鹽/ 白糖 / 胡椒粉

做法:

1.醃肉料:生粉1/2茶匙, 生抽1/2茶匙, 鹽1/4茶勺, 料酒1/4茶勺, 胡椒粉適量

2.水澱粉:生粉1茶匙, 清水2湯匙

3.茄子去皮, 切成7cm長、2cm見方的長條;豬肉餡加入調味料醃制20分鐘, 木耳提前用溫水泡發後切絲, 胡蘿蔔、冬筍切絲;鍋中放半斤油, 燒7成熱, 把茄子放入炸, 其間保持中火和翻動, 以免炸糊;茄子炸成金黃色、軟到筷子可以戳透的時候撈出, 撈的時候用勺子壓壓, 可以控出較多的油, 或者再將煎炸好的茄條在沸水鍋中汆一下(以除去多餘油分),

然後撈出瀝幹水分

4.炒鍋放少許油, 加熱到7成熱, 放入蒜末煸炒出香味, 然後加入蔥末、薑末和豆瓣醬繼續煸炒;加入醃好的肉餡, 把肉餡炒熟, 然後放入筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲, 煸炒;把筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲炒熟後, 放入炸好的茄子條, 調入生抽、老抽、鹽、白砂糖和高湯;大火燒至茄條入味且全熟時, 調入雞精, 隨後用水澱粉勾薄芡, 淋入香油;盛進事先燒燙的小砂鍋(煲仔)內。 撒入香蔥花後加砂鍋蓋, 小火燜5分鐘, 趁熱上桌即可食用

脆皮豆腐

材料:

豆腐400g / 雞蛋1個 / 青辣椒1個 / 花生油

蒜3瓣 / 醋半勺 / 生抽2勺 / 白糖 / 香油

做法:

1.豆腐用鹽水浸泡後瀝幹水分, 切成厚度大小一致的塊

2.雞蛋均勻攪拌, 打散成蛋液

3.將豆腐塊均勻地蘸上蛋液

4.鍋中加油, 燒至7成熱, 放入豆腐塊煎至兩面變金黃, 裝盤

5.青辣椒、蒜瓣切碎, 加入生抽、醋、白糖和香油, 調成汁

6.將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可

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