直男：
我喜歡瘦瘦的女生，
又還喜歡微胖的女生，
「豐滿」的女生我更是喜歡。
於是姑娘們晝夜奔波著
胖瘦胖瘦胖瘦
可是......
健身難道不應該是為了自己嗎？
敢問成為肌肉女是一個什麼樣的體驗？
▲
她是李燕花，
今年韓國健體大賽的模特組冠軍。
「肌肉女」外加高顏值，
這些是她今年的比賽美照，
大家隨意感受一下......
肌肉女於她而言是褒義詞，
那一切都如此順理成章？
不， 肌肉可不是那麼容易練成的。
在每一篇李燕花的圖文下麵，
都有男粉絲高漲的呼聲，
女粉絲更是不少。
男粉看顏看曲線，
而女粉將她視為目標，
「女人不美， 何苦做女人。 」
其實李燕花健身的出發點，
比我們想得更簡單。
她雖然從來沒有很胖過，
但健康狀況不太好，
為了增強體質少生病她開始健身，
而慢慢地她發現，
健身帶她走入了一種新的生活狀態，
這種活力不僅是身體，
更是精神層面上的。
健身的初期，
她確實跟大多數姑娘一樣，
僅僅一張健身卡就覺得自己入了門，
沒有專業的教練，
自己累得跟狗似的卻沒效果。
之後她便請了專業教練，
制定自己的健身學習計畫，
但和大多姑娘不同的是，
李燕花能很堅定地控制自己的飲食，
簡單、營養、天然的食物，
並不是出健身房又開始擼串的小姑娘。
這樣長久下來，
小蠻腰，翹臀，美背都以一網打盡，
李燕花簡直就是行走的衣架，
令姑娘們紛紛效仿。
完美身材再加上高顏值，
剛柔並濟的她從千萬人中脫穎而出，
自信地展現自己的魅力。
無論是白 T、小西裝、大衣，
還是闊腿褲、長裙，
再不出彩的基礎款，
到她身上都是隨意穿都有型。
即使是在從不缺藝人的韓國，
健身也幫助她脫穎而出，
甩掉一眾華麗的面容，
拍攝雜誌，接廣告成為她的日常。
其實身材與美貌同在的肌肉女並不少，
比如同台的何多巧
▼
同樣的瓜子臉，杏仁眼，
只是肌肉量更多。
再比如哥倫比亞健身教練 Anllela
▼
她們都練出了自己喜歡的體型，
用形體表達她們對健身的審美和態度，
選擇自己接受的審美目標去蛻變，
成就自己心裡最好的自己。
健身對於一個人的影響能有多大？
說說袁姍姍小馬甲，
她從出道以來就是自黑體。
香腸嘴長得醜？
拍哭戲也被人嫌矯情？
演技差還特誇張？
在網路聲中倒下，
因為反正橫豎都是挨駡，
袁姍姍就換了個方式。
她開始健身，
說運動讓她心情愉快，
而且很充實，
根本顧不上水軍的圍觀。
而再回頭時，
發現大家已經愛上了她的馬甲線。
於是從黑反向走到白的袁姍姍調侃到：
我建議那些沉迷于網路的年輕人
每天可以擠出一點時間鍛煉身體
當有朝一日被他人欺負的時候
至少可以像我一樣
身如輕燕，自由翻滾。
到此，袁姍姍成功洗白，
在如今這昏暗不見底的娛樂圈中。
所以，健身影響的不只是你自己，
還能發散、感染你周圍的人群。
可能有的姑娘要說了，
買樂你這找的都是貌美的，
沒有可比性！
可我就想說，
明知道自己顏不夠美，
還不好好健身美型？？？
最後再解除一下大家對健身的隔膜，
為什麼大多數男性對肌肉女持鄙夷態度？
@James Murray
高中人教版生物教科書要負很大一部分責任。
▼
@琳賽羅韓
因為這會讓男生們回想起小學一年級，
被比他們高的女生支配時的恐懼。
@話不投機黑名單
他們還鄙視女博士呢，
自己做不到的事，被一個“女流之輩”做到了，
當然要批判一番給自己找點面子。
@毛毛毛毛鈺
本來就吵不過了，
這下好了，打都打不過了。
就如開頭所說，
健身的出發點是悅己，
是一種習慣，
祝姑娘們都找到自己的力量與美~
之後她便請了專業教練，
制定自己的健身學習計畫，
但和大多姑娘不同的是，
李燕花能很堅定地控制自己的飲食，
簡單、營養、天然的食物，
並不是出健身房又開始擼串的小姑娘。
這樣長久下來，
小蠻腰，翹臀，美背都以一網打盡，
李燕花簡直就是行走的衣架，
令姑娘們紛紛效仿。
完美身材再加上高顏值，
剛柔並濟的她從千萬人中脫穎而出，
自信地展現自己的魅力。
無論是白 T、小西裝、大衣，
還是闊腿褲、長裙，
再不出彩的基礎款，
到她身上都是隨意穿都有型。
即使是在從不缺藝人的韓國，
健身也幫助她脫穎而出，
甩掉一眾華麗的面容，
拍攝雜誌，接廣告成為她的日常。
其實身材與美貌同在的肌肉女並不少，
比如同台的何多巧
▼
同樣的瓜子臉，杏仁眼，
只是肌肉量更多。
再比如哥倫比亞健身教練 Anllela
▼
她們都練出了自己喜歡的體型，
用形體表達她們對健身的審美和態度，
選擇自己接受的審美目標去蛻變，
成就自己心裡最好的自己。
健身對於一個人的影響能有多大？
說說袁姍姍小馬甲，
她從出道以來就是自黑體。
香腸嘴長得醜？
拍哭戲也被人嫌矯情？
演技差還特誇張？
在網路聲中倒下，
因為反正橫豎都是挨駡，
袁姍姍就換了個方式。
她開始健身，
說運動讓她心情愉快，
而且很充實，
根本顧不上水軍的圍觀。
而再回頭時，
發現大家已經愛上了她的馬甲線。
於是從黑反向走到白的袁姍姍調侃到：
我建議那些沉迷于網路的年輕人
每天可以擠出一點時間鍛煉身體
當有朝一日被他人欺負的時候
至少可以像我一樣
身如輕燕，自由翻滾。
到此，袁姍姍成功洗白，
在如今這昏暗不見底的娛樂圈中。
所以，健身影響的不只是你自己，
還能發散、感染你周圍的人群。
可能有的姑娘要說了，
買樂你這找的都是貌美的，
沒有可比性！
可我就想說，
明知道自己顏不夠美，
還不好好健身美型？？？
最後再解除一下大家對健身的隔膜，
為什麼大多數男性對肌肉女持鄙夷態度？
@James Murray
高中人教版生物教科書要負很大一部分責任。
▼
@琳賽羅韓
因為這會讓男生們回想起小學一年級，
被比他們高的女生支配時的恐懼。
@話不投機黑名單
他們還鄙視女博士呢，
自己做不到的事，被一個“女流之輩”做到了，
當然要批判一番給自己找點面子。
@毛毛毛毛鈺
本來就吵不過了，
這下好了，打都打不過了。
就如開頭所說，
健身的出發點是悅己，
是一種習慣，
祝姑娘們都找到自己的力量與美~