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忍住!指甲旁的倒刺千萬別隨便拔!
每當季節之交,有的人指甲邊緣的皮膚便開始蠢蠢欲動,想要脫離“組織的懷抱”。 那一塊透明的倒刺雖小,但總是讓人心神不寧,手一有空就想將其撕掉。 尤其是有強迫症的人,寧可撕得手指鮮血淋漓,也不放過任何一處翹起的皮膚。 倒刺到底怎麼長
2018-10-23 43 -
為什麼我們吃得越來越好 身體卻越來越差?
隨著物質生活的提高,毫無疑問,大多數人是不愁吃不愁穿的,甚至是吃得越來越好了。可是,物質是好起來了,身體反而卻跟不上了。現代人的身體或多或少都有些小毛病。為什麼呢?這些疾病跟飲食有沒關係呢?哪些不良的飲食習慣會損害健康呢?我們來看一下。
2018-10-23 15 -
別讓這些壞習慣偷走你的鈣
您相信抬腿、抖被子、坐公車顛簸,甚至走路時都會發生骨折嗎?中骨科主治醫師表示,這些情況在嚴重骨質疏鬆的老年人群中並不少見。 A、別讓這些賊偷走你的鈣 龐卯介紹,老年人容易發生骨質疏鬆,主要是因為體內性激素水準降低,尤其是雌激素對骨骼的
2018-10-23 55 -
提醒|這些居然不是零食而是藥,你知道嗎?
許多人認為吃零食只有壞處 沒有好處 但其實呢 有些零食不僅好吃 而且還能幫助治療某些疾病 各位北粉兒知道嗎? 今天就告訴你們 一些好吃的零食 而且可以治療疾病的零食吧 大棗:治療便秘 人們都覺得大棗是補血的,其
2018-10-23 86 -
一天掉多少根頭髮算脫髮?別慌,科學解釋來了
人到中年,有一種被支配恐懼叫 脫!發! 有調查顯示,約四分之一的男性在中年後會有禿頭的趨勢,而表面看著仍光鮮亮麗的青年,其實背後也隱藏著脫髮的心酸與焦慮…… 於是,他們成為了防脫髮產品的採購主力。有一些增發神器,竟然可以像撒孜
2018-10-22 5 -
一碗鹽水頂一次藥,說說鹽水那些不為人知的神奇功效~
鹽水在我們身邊非常常見,但是你知道鹽水有什麼神奇的功效嗎? 鹽水真的比藥還神奇嗎? 鹽水確實比藥物還要神奇,雖然食鹽只是普通的調味品,但小小一碗鹽水所具有的醫用功能卻鮮為人知,如果你還不知道鹽水的好處,今天就帶你一起漲姿勢!
2018-10-22 9 -
這 4 種襪子正在悄悄傷害你!趕快脫下來自查→
很多人覺得襪子是消耗品,花錢買雙好的,不如買一摞便宜的。襪子看似不起眼,卻藏著許多健康門道,穿錯了不僅不舒服,還會惹來疾病。 我們邀請權威專家,告訴你傷身的襪子長啥樣,並教你挑出身體最愛的襪子。 4種襪子早該淘汰 1. 失去彈
2018-10-22 1 -
柚子渾身都是寶!但勸你不要和它混吃!為了健康快改正
柚子,諧音“佑子”,又因其外形渾圓,象徵團圓之意,不僅寓意美好,更有益健康。 吃柚子當然不僅僅是為了美好的寓意,更因為它美味可口又對健康有益。 多吃柚子益處多多 《本草綱目》上對柚子就有“能消食快膈,散鬱懣之氣”的介紹。 中醫認為
2018-10-22 9 -
關於喝牛奶的5個“大坑”
牛奶是常見的一種飲品,眾所周知營養價值是非常高的,裡面含有大量的鈣質,能夠補充身體所需要的營養,但是有一部分人群對於牛奶的認識還不足,會存在很大的誤區。 喝牛奶的誤區都有哪些呢? 1、早餐奶比普通的奶有營養 現在的市面上賣的早餐奶以
2018-10-20 10 -
午睡是門“養生活”,揭秘最佳午休時長……
忙了一上午 你是不是感到昏昏沉沉? 腦子明顯不夠用了? 午睡午休是人一天中上午疲勞的緩解,下午精力補充的一個很重要的環節。吃飽午飯的你是否又感到昏昏沉沉? 此時,你最需要做的是小睡一會。 就算只是很短的午睡 也能夠對身
2018-10-20 25 -
花生是長壽果,但也是催命符!這4種人越吃越傷身!快看你能吃嗎?
花生人人都喜歡,很多人喜歡花生的第一理由是好吃美味,其實花生的營養成分是超乎你想像的。 花生的營養 花生享有“長壽果”的美譽,每100克花生約含20克~25克的蛋白質,是雞蛋蛋白質含量的1.5~2倍。 不僅如此,花生中賴氨酸含量
2018-10-20 5 -
12歲女孩遭遇頑固頭皮屑 原來是紮頭髮惹的禍
12歲的女兒佳佳讓媽媽滕女士非常擔憂——從新學期開始,一家人幾乎都在為這一件事情煩心:不是上課不認真,不是成績不好,而是滿頭的頭皮屑。佳佳頭上的這些頭皮屑非常特殊,有些是片狀的,有些是包裹在頭髮絲上呈環狀的。 女兒說,因為頭皮屑很多
2018-10-20 57 -
一條毛巾就能降血壓!
將一塊毛巾對折成正方形,從一邊卷起成卷,粗細度為用一隻手握住時,大拇指不會碰到其他四指。同樣用30%的力量攥住2分鐘後,休息1分鐘,左右手各重複2次,每週堅持做3次以上。該方法由加拿大醫生提出,被美國心臟協會作為改善血壓的輔助治療手段
2018-10-20 8 -
在日本泡溫泉的奇葩規定,讓女生感到害羞臉紅,紛紛表示不能接受
人們在生活中總會面臨很多的壓力,學生面臨學業的困擾,工作者面對低業績也會產生壓力,進而再延伸到住房、生活用品等各個方面。生活的壓力總是從各個方面湧過來。因此,有時候我們需要得到有效的釋放,這樣才能更好的面對接下來的挑戰。釋放壓力有很多種方
2018-10-20 39 -
熱水器裡有個小東西,不及時更換會很耗電,還有可能漏水漏電甚至爆炸……
每天晚上睡覺前洗個熱水澡 能緩解一天的疲憊 但電熱水器裡的 一個小東西——鎂 棒 不僅十分耗電 還有可能漏電爆炸…… 但是很多家庭並不瞭解 在使用儲水式電熱水器時 需要定期保養更換鎂棒 甚至根本不知道鎂棒是何物 什
2018-10-18 19 -
“一個懶”就能摧毀身體!老年癡呆、牙周病、心臟病……都與它有關
“勤能致富,懶能致貧”,時至今日,依舊適用。現如今,太多的人將“懶”掛在嘴邊,成為“萬能藉口”。其實,懶何止能讓人變窮,還是各種疾病的誘發因素,甚至抵達“無可救藥”的地步! 早睡早起,是老一輩一直提倡的生活方式,但眾多年輕人早已將“
2018-10-18 5 -
“出汗真的能排毒嗎?” 醫生:作用微乎其微
炎熱的天氣有時會讓人感到很糾結,特別是愛美的女性,既想穿性感的衣裙出門,又怕出汗帶來尷尬,於是想盡各種辦法止汗,如剃掉腋毛、用止汗露等。與之相反,有些人卻獨愛運動後大汗淋漓的酣暢感覺,他們認為多運動、多出汗能讓身體的毒素排出去。那麼,不讓
2018-10-17 7 -
一項最新研究:主食吃太少減壽4年!嚇得我趕緊多吃兩口飯...
主食,是膳食中碳水化合物的主要來源,也是我們餐餐都離不開的食物。然而,即使是我們最熟悉的食物之一,人們對它也存在諸多的誤解。 主食吃太少比吃多更危險 《柳葉刀·公共衛生》雜誌日前刊登的一項最新研究發現,碳水化合物攝入太多或太少都會減壽
2018-10-17 7 -
當代男性的八大健康真相,你就可能被騙了好多年
有調查顯示,幾近50%的成年男性深受不同程度的健康問題困擾,社會家庭責任、工作生存壓力等是壓得男性喘不過氣來,男性就更應該注重自己的健康問題。讓男性震驚的“八大健康真相”,你可能還不知道吧?今天,就來看看這其中有沒有你的影子,關注自己的健
2018-10-17 3 -
山楂含糖量竟然比西瓜高!20 個你容易搞錯的小知識
多吃蔬果身體好,不過,網上時不時就會出現一些關於蔬果的千奇百怪的說法,讓人難辨真假。 今天,搜集了 20 個最常見,也最容易搞錯的果蔬小知識。 不多不少,耐心看完,能漲不少知識! 1. 山楂不甜,但含糖量比西瓜還高 山楂酸,它的含
2018-10-17 6