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有了寶寶,怎樣哺乳才是正確的呢?

有了寶寶以後, 給家庭帶來了很多歡樂和希望, 那初為人母的媽媽, 該如何給寶寶哺乳呢, 在這裡給大家介紹一些正確的哺乳方法:

1.哺乳前母親要用肥皂洗手, 並用溫開水擦洗乳頭。

可將前幾滴乳汁擠掉, 然後再喂嬰兒。 生產後的第一個月內應勤換內衣, 擦洗乳房。 滿月後, 母親應經常洗澡, 保持乳房的清潔衛牛。

2.要講究餵奶的姿勢。

剛分娩後, 母親最好躺下, 側著身子把嬰兒放在身旁餵奶。 母親如能起床,

最好把嬰兒斜放在腿上, 頭枕在媽媽胳膊上, 呈半坐位狀, 讓其頭稍高一些吮奶。 給嬰兒餵奶時, 母親應用一隻手的中指和食指分開夾壓乳房, 把乳頭塞到嬰兒嘴裡, 以免乳房堵住嬰兒鼻孔, 妨礙呼吸;這樣做還可以防止奶水流得太急, 嗆著嬰兒。 如奶水不足, 還可以輕輕地把奶汁擠出來, 幫助嬰兒吸奶。

3.餵奶時要把整個乳頭和大部分乳暈送到嬰兒嘴裡

如果嬰兒只咬著乳頭, 不僅不易吃到奶, 有時還會咬傷乳頭。

4.吃空一側乳房後再吃另一側

有的母親喜歡讓孩子兩側都吃幾口, 從營養角度講, 這是不科學的。 母乳的開始部分和終了部分的營養成分是不同的, 母乳哺喂過程中, 乳汁分泌要經過三個自然階段, 每一階段都各有其營養特點。

開始時的乳汁含有足夠量的礦物質, 就是人們所說的"灰奶"。 有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚, 因而把它白白擠掉, 這很;可惜。 當嬰兒吸吮一會兒後, 奶水變白, 這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現。 快要終了時, 奶色白而稠, 含有大量的脂肪。 只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了, 才能保證合理的營養, 而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。

5.兩側乳房輪換喂。

一些較小的嬰兒可能在吃了一側乳房內的奶後已經飽了, 或僅從另一側乳房中吃少量的奶, 所以有些年輕的母親常有喂翼側乳房的習慣。 如果嬰兒經常從一側乳房吃奶多, 另一側乳房吃奶少的話, 那麽吃得少的那側乳房的乳汁必會逐漸減少,

甚至停止分泌, 還會造成兩側乳房大小不一。 為了避免發生上述現象, 兩側乳房應輪換喂, 即先喂一側乳房, 吸完後再喂另一側, 下次餵奶時要調換一下程式, 先喂上次後喂的那側乳房, 後吃上次先喂的那側乳房, 以後餵奶時依次類推, 這樣可使兩側乳房乳汁分泌均勻, 而且不會造成兩側乳房大小不一。

6. 餵奶要做到基本定時, 這樣才能位嬰兒的消化系統有規律地工作。

如果小孩一哭就給奶吃, 完全不定時, 不按頓, 嬰兒容易發生消化功能紊亂, 使消化吸收受影響。 具體的餵奶時間可這樣安排:

初生4-6小時的新生兒即可餵奶。

以後新生兒可頻繁餵奶(見"怎樣使母乳充足")或每3 個小時喂一次奶, 如上午6、9、12點, 下午3、6、9點,

夜間12點和後半夜3點各喂一次。 1-2個月後, 可把後半夜3 點這次奶停掉, 變為每天喂7次。 這樣有利於母嬰夜間休息。 3-5個月後, 可改為3-4小時喂一次。 半歲後可改為4-5 小時喂一次。 要養成夜間不餵奶的習慣。

每次餵奶時間不宜太長, 以15一20分鐘為宜。 有的嬰兒吃到一半時就睡著了, 應將其弄醒, 使其一次吃飽。

7.拍背排氣。

餵奶結束後應將嬰兒直立抱起, 伏于母親的肩上, 輕輕地拍背, 使吞咽到胃裡的空氣排出, 以防溢乳, 隨後再將嬰兒輕輕地放在床上, 最好取右側臥位, 並在半小時內少驚動, 以防發生吐奶。

8.要注意適當喂水。

三月內的嬰兒腎臟功能不健全, 喂水量太多太少都不好。 如果母奶夠吃, 兩次餵奶之間小孩不哭鬧, 不另喂水也可以,

尤其在冬季;如果小孩哭鬧, 可以在兩次餵奶之間喂一次水, 喂水量根據情況酌定。

9.如嬰兒暫時不能哺乳, 但咬按時將乳汁擠掉

同樣, 吃不完的多餘乳汁也要擠掉, 以免影響乳汁分泌及發生乳腺癌。

10.餵奶期間, 母親應多喝湯水

但不宜吃刺激性食物。

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