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寒假警惕孩子視力“大滑坡”

東莞陽光網訊寒假到了, 不少學生接觸手機、電腦等電子產品的時間增多, 醫生就提醒, 假期已成為青少年視力下降的高危期, 要重視學生假期的護眼問題。

剛剛放寒假, 到醫院眼科就診和檢查視力的學生比平時就增加了兩成, 症狀以弱視、斜視為主。 據醫生介紹, 看電子產品的時間增多, 是假期青少年視力下降的主要原因。

醫院眼科主治醫師 羅明:“寒假因為天氣冷, 小孩子都喜歡呆在家裡, 他們不願意出門,

然後大部分中小學生都在家裡都是接觸到手機、電腦、電視這一類的電子產品, 造成視力快速下降, 最大的幅度我們看到(視力下降)達到200度的都有。 ”

寒假時間該如何保護視力呢?醫生建議, 學生要保證充足睡眠, 不要熬夜, 多參加戶外活動, 避免近距離用眼和過度用眼。 可以適時做下眼部保健操, 減輕用眼疲勞, 還可以補充一些青菜、水果等之類的食物。 如果發現出現視力下降, 要及時到醫院檢查。

醫院眼科主治醫師 羅明:“發現孩子有一些眯眼睛、揉眼睛, 還有一些歪頭的, 眼睛喜歡斜著看的這些情況, 就要及時到醫院就診。 早期發現他們有沒有近視, 到底是真性近視還是假性近視。 假性近視是可以治療的, 可以恢復的;如果一旦是真性近視,

就必須要戴眼鏡。 ”

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