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當看手機成為日常,拿什麼拯救我的“眼”

作為一名典型的手機黨, 低頭族, 手機幾乎成了我的第二個生命, 形影不離。

這兩天看到一則新聞說, 互聯網資料統計, 全球民眾每天面對手機時長, 中國人排第二, 人均高達三小時。 但根據我的觀察, 身邊的小夥伴們用手機的時長遠不止3個小時, 都是遵循著起床看手機、出門看手機、吃飯看手機、上班看手機、玩樂看手機、睡前看手機這樣的日常模式。 手機方便了我們的生活, 但也給我們的身體造成影響,

影響最直接的就是視力了。

使用電子產品, 螢幕散發的藍光對眼睛的傷害很大, 何況很多人(包括我)使用手機的姿勢不正確, 距離眼睛太近, 有時還在像是被窩裡那種光線不足的地方, 更容易加深對眼睛的傷害。 本人在20歲之前還沒有戴眼鏡, 但自從使用了手機三四年後, 感覺視力下降了不少, 不得已也配了一副低度的眼鏡。 為了不讓視力再降, 需要一個護眼產品來保衛自己的眼睛。

這次種草的是Doctor's Best葉黃素, 堅持一月, 親測有效。

葉黃素是眼球視覺的敏感區域??黃斑區??的重要物質, 可以過濾有害的藍光, 葉黃素的含量會隨著你的年齡而減少, 同時也會受到藍光的破壞, 如果沒有足夠的葉黃素, 視力就會因此降低。

Doctor's Best葉黃素是以天然的萬壽菊為原料,

主要作用就是在於緩解眼睛的乾澀, 減少藍光的損害, 保衛視網膜。 打開瓶蓋能看到裡面是一粒粒的黃色的膠囊, 每天1粒。

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