小習慣，大改變——這幾個小習慣讓你受益終生！

1、 隨身攜帶一本好書

不管你多長時間能夠讀完這本書，但是養成隨身攜帶一本書的習慣，也會讓碎片時間得到充實。比起無休止的玩手機，讀一本好書能夠讓你收穫不一樣的感悟。

2、 結交明智的朋友

一個人的性格、品行很多時候會受到朋友潛移默化的感染和影響。所以多與那些明智的人交朋友，他們善於思考、積極上進，也能帶動你的熱情和幹勁，從而讓自己不斷努力，成為一個更加優秀的人。

3、 有思想，更要懂得付諸實踐

有一百個好的想法，不如有一次積極地實踐。生活中可以為自己做一些計畫，並且一定要付諸行動。例如每天記幾個英語單詞、每天練習一小時畫畫、每天健身等等。

4、 定期整理你所關注的內容

5、 每天早起

早起可能會讓你感到痛苦，但是堅持下去，你就能發現早上其實是非常不錯的學習期。而且早起還有利於晚上早上，久而久之，逐步養成健康、規律的生活習慣，對身體健康有著非常大的益處。