新聞早餐丨今年以來，湖南城鎮居民人均可支配收入24210元
10月23日，中國共產黨第十九次全國代表大會主席團在北京人民大會堂舉行第四次會議。
中國共產黨第十九次全國代表大會主席團22日晚和23日上午在人民大會堂舉行第三次和第四次會議，通過十九屆中央委員會委員、候補委員和中央紀律檢查委員會委員候選人名單(草案)，
>23日，省統計局發佈前三季度湖南經濟發展“成績”：全省地區生產總值24492.29億元，按可比價格計算，同比增長7.5%，比全國同期平均增幅高0.6個百分點;前三季度，我省消費品市場整體保持平穩增長態勢，實現社會消費品零售總額10471.5億元，同比增長10.5%，繼續保持兩位數增長水準。
>今年以來，湖南城鄉居民收入增速逐季回升，
>習近平同志在党的十九大報告中深刻指出：“堅定不移全面從嚴治黨，不斷提高黨的執政能力和領導水準”，如何深刻領會、認真貫徹這一重要精神?黨的十九大會議期間，記者就此採訪了黨的十九大代表、省委副書記烏蘭。
>中國共產黨第十九次全國代表大會期間，
>23日下午全球首列智慧軌道快運系統列車在株洲進行了試乘，來自軌道交通行業、研究院所的120余名嘉賓，現場體驗了智軌列車帶來的高科技享受。記者體驗發現，列車融合了有軌電車和公共汽車的優勢，乘坐感覺平穩舒適。據瞭解，智軌示範線日前期體驗線經過一段時間試運行後，將于明年春節前後正式投入運行。
>從6月《長沙市建設創新創業人才高地的若干措施》出臺，到8月長沙“人才新政22條”首批細則(辦法)落地，再到第二批實施細則(辦法)的面世，長沙的人才戰略逐步在落實。根據此次出臺的細則，對於緊缺急需人才，最高獎勵50萬。對於在長工作、具有技師及以上職業資格的技能人才，首套購房不受戶籍和個稅、社保繳存限制。
>9月份，長沙新房和二手房房價環比繼續微漲，漲幅相對於8月份有所回落。資料顯示，9月長沙新建商品住宅價格環比微漲0.1%，同比上漲12%;二手住宅價格環比上漲0.4%，同比上漲16.5%，漲幅繼續回落。
>預計27日前，全省雨量偏少，其中湘北雲系多變，湘西北多陣性降水發生，其他大部分地區基本無雨。氣溫方面，南部高於北部，25日前，湘北受弱冷空氣影響，氣溫有所下滑，之後又會開始回暖。
>23日，十九大新聞中心在梅地亞中心舉辦第六場記者招待會，中央財經領導小組辦公室副主任楊偉民，環境保護部黨組書記、部長李幹傑介紹踐行綠色發展理念，建設美麗中國有關情況。
> 10月23日晚上7點，十九大新聞中心舉辦第八場集體採訪，來自湖南代表團的黃斌代表，與福建省環保廳黨組書記、廳長朱華，河北省環保廳黨組書記、廳長高建民，遼寧省環境科學研究院院長張麗華，江蘇省環境監測中心副主任胡冠九四位代表，一同就“打好生態環保攻堅戰”主題接受採訪。
>中國共產黨第十九次全國代表大會閉幕會定於10月24日上午在人民大會堂舉行。閉幕會後即在人民大會堂舉辦“黨代表通道”第三場採訪活動。
>國務院總理李克強日前簽署國務院令，公佈《國務院關於修改部分行政法規的決定》，自公佈之日起施行，決定對《導遊人員管理條例》、《氣象災害防禦條例》等15部行政法規的部分條款予以修改。
>近日，我國自主研製的4500米級作業型深海遙控機器人“海馬”號在西太平洋富鈷結殼礦區的6次下潛作業中，創下中國首次遙控無人潛水器搭載鑽機作業、首次富鈷結殼厚度線上聲學原位探測等多項新紀錄。
>國家統計局資料顯示，9月份全國一線城市新建商品住宅和二手住宅價格環比均下降0.2%，二三線城市環比漲幅繼續回落或與上月相同。
>俄羅斯外長拉夫羅夫20日表示，解決半島危機需要積極外交努力，當前的主要目標是防止軍事衝突，否則將不可避免引發大規模災難。對此，中國外交部發言人耿爽在昨天的例行記者會上，對有關表態表示贊同，並呼籲國際社會支持中俄兩國提出的共同倡議。
>23日，外交部發言人耿爽就日本自民黨和公明黨贏得第48屆眾議院選舉發表講話：希望日方採取實質行動推動兩國關係穩定改善。
>日本觀光局發佈的9月份訪日遊客資料顯示，中國遊客數量最多，中國大陸地區遊客消費排名第一，占所有外國遊客支出的44.1%。
>俄羅斯國防部22日發表聲明，譴責美國主導的國際聯盟在打擊極端組織過程中，對敘利亞拉卡進行“地毯式”轟炸的方式，無異於是在將拉卡“從地球上抹去”，對城市造成嚴重破壞。美國主導的國際聯盟此前曾否認造成平民傷亡，稱他們的目標是“平民零傷亡”。
>22日，正在沙特訪問的美國國務卿蒂勒森參加了沙伊兩國協調委員會首次會議。蒂勒森表示，美國希望沙烏地阿拉伯和伊拉克聯手維護中東地區安全和穩定。分析人士認為，沙特和美國希望和伊拉克合作遏制伊朗在中東地區的擴張。
>23日下午，菲律賓國防部長在第11屆東盟防長會現場宣佈，菲律賓南部城市馬拉威的恐怖分子已經被全部殲滅，馬拉威的戰鬥已經結束。馬拉威戰事持續五個月，造成逾46萬民眾逃離家園。
跑步後9大拉伸動作
①大腿後群有支撐拉伸;②大腿前群有支撐拉伸;③小腿拉伸;④臀肌拉伸;⑤髖前部拉伸;⑥大腿外側髂脛束拉伸;⑦大腿內側拉伸;⑧背肌拉伸拉伸;⑨肩部拉伸。
同比上漲16.5%，漲幅繼續回落。>預計27日前，全省雨量偏少，其中湘北雲系多變，湘西北多陣性降水發生，其他大部分地區基本無雨。氣溫方面，南部高於北部，25日前，湘北受弱冷空氣影響，氣溫有所下滑，之後又會開始回暖。
>23日，十九大新聞中心在梅地亞中心舉辦第六場記者招待會，中央財經領導小組辦公室副主任楊偉民，環境保護部黨組書記、部長李幹傑介紹踐行綠色發展理念，建設美麗中國有關情況。
> 10月23日晚上7點，十九大新聞中心舉辦第八場集體採訪，來自湖南代表團的黃斌代表，與福建省環保廳黨組書記、廳長朱華，河北省環保廳黨組書記、廳長高建民，遼寧省環境科學研究院院長張麗華，江蘇省環境監測中心副主任胡冠九四位代表，一同就“打好生態環保攻堅戰”主題接受採訪。
>中國共產黨第十九次全國代表大會閉幕會定於10月24日上午在人民大會堂舉行。閉幕會後即在人民大會堂舉辦“黨代表通道”第三場採訪活動。
>國務院總理李克強日前簽署國務院令，公佈《國務院關於修改部分行政法規的決定》，自公佈之日起施行，決定對《導遊人員管理條例》、《氣象災害防禦條例》等15部行政法規的部分條款予以修改。
>近日，我國自主研製的4500米級作業型深海遙控機器人“海馬”號在西太平洋富鈷結殼礦區的6次下潛作業中，創下中國首次遙控無人潛水器搭載鑽機作業、首次富鈷結殼厚度線上聲學原位探測等多項新紀錄。
>國家統計局資料顯示，9月份全國一線城市新建商品住宅和二手住宅價格環比均下降0.2%，二三線城市環比漲幅繼續回落或與上月相同。
>俄羅斯外長拉夫羅夫20日表示，解決半島危機需要積極外交努力，當前的主要目標是防止軍事衝突，否則將不可避免引發大規模災難。對此，中國外交部發言人耿爽在昨天的例行記者會上，對有關表態表示贊同，並呼籲國際社會支持中俄兩國提出的共同倡議。
>23日，外交部發言人耿爽就日本自民黨和公明黨贏得第48屆眾議院選舉發表講話：希望日方採取實質行動推動兩國關係穩定改善。
>日本觀光局發佈的9月份訪日遊客資料顯示，中國遊客數量最多，中國大陸地區遊客消費排名第一，占所有外國遊客支出的44.1%。
>俄羅斯國防部22日發表聲明，譴責美國主導的國際聯盟在打擊極端組織過程中，對敘利亞拉卡進行“地毯式”轟炸的方式，無異於是在將拉卡“從地球上抹去”，對城市造成嚴重破壞。美國主導的國際聯盟此前曾否認造成平民傷亡，稱他們的目標是“平民零傷亡”。
>22日，正在沙特訪問的美國國務卿蒂勒森參加了沙伊兩國協調委員會首次會議。蒂勒森表示，美國希望沙烏地阿拉伯和伊拉克聯手維護中東地區安全和穩定。分析人士認為，沙特和美國希望和伊拉克合作遏制伊朗在中東地區的擴張。
>23日下午，菲律賓國防部長在第11屆東盟防長會現場宣佈，菲律賓南部城市馬拉威的恐怖分子已經被全部殲滅，馬拉威的戰鬥已經結束。馬拉威戰事持續五個月，造成逾46萬民眾逃離家園。
跑步後9大拉伸動作
①大腿後群有支撐拉伸;②大腿前群有支撐拉伸;③小腿拉伸;④臀肌拉伸;⑤髖前部拉伸;⑥大腿外側髂脛束拉伸;⑦大腿內側拉伸;⑧背肌拉伸拉伸;⑨肩部拉伸。