口味超贊的糖醋魚塊,酸甜可口,做法簡單 自己動手試試吧
食材:青魚中段400克,香蔥2根,蒜1瓣,薑1小塊,料酒2湯匙,番茄醬2湯匙,
魚塊洗淨加鹽適量。料酒1匙拌勻醃制半小時
蔥 薑 蒜 洗淨 切末
起鍋,熱油,將魚塊用餐巾紙吸幹水分後下入鍋中煎炸至兩面金黃(油要比平時炒菜多一點;當然,你也可以改煎變炸;沒有不粘鍋,加熱一定要加入加熱至冒煙程度,才有不粘效果)
待煎炸至表面金黃時,撈出,控油
留底油,下入蔥 薑 蒜末,煸炒出香。
加入料酒,番茄醬、醬油,白糖,醋和適量清水中小火燒開煮至湯汁粘稠~
放入魚塊快速翻炒至湯汁均勻的裹在魚塊即可
出鍋,裝盤,開吃