今天霜降，真正的嚴寒就要開始了，這周余姚最低氣溫只有……
親愛的小夥伴們
這兩天早上起床
是不是已經感受到涼意？
今天是二十四節氣中的霜降！
也是秋季的最後一個節氣
過完之後就是呼呼的冬天啦！
霜降啊！
聽到名字就開始發抖了！
余姚一周天氣
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要特別提醒的是
最近風有點大
迎風騎車、步行的時候可能要多費點勁兒！
特別是晚上，涼意就更明顯了
注意小心感冒病毒侵襲哦！
霜降節氣含有天氣漸冷、
初霜出現的意思
是秋季的最後一個節氣
也意味著冬天即將開始。
豺乃祭獸
草木黃落
蜇蟲鹹俯
外 文 名：First Frost
代表寓意：天氣漸冷、開始降霜
氣候特點：天氣更冷了，露水凝結成霜
風俗活動：菊花會
風俗食物：紅柿子
農事活動：適時收割，耕翻農田，種春作物
養 生：防秋燥、防秋鬱、防寒
三 候：豺乃祭獸，草木黃落，蜇蟲鹹俯
養生“三防”
、
一防秋燥：霜降作為秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口幹、唇幹、咽幹、便秘、皮膚乾燥等現象，燥易傷津。
二防秋鬱：晚秋時節，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒：霜降節氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，