不能不看的10個生活小常識 I 日常生活健康小常識大全(21)
9種讓你笑容綻放的食物
芹菜、乳酪、綠茶、洋蔥、香菇、芥末、無糖口香糖、薄荷、水;常食這些食物可消除口臭、防止蛀牙。
識別假蜂蜜
在蜂蜜中加入少量冷開水,也可滴幾滴碘酒或酒精,如滴入物呈紫、綠或紅褐色的,就是假蜂蜜。
頭皮屑過多可通過飲食改善
多吃鹼性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含維生素B2、B6食物,如動物肝、腎、心、奶類、蛋黃、麥胚等
挑選瓷器餐具
用食指在瓷器上輕輕拍彈,如發出清脆的罄一般的聲響,表明瓷器胚胎細膩、燒制好,
枕頭應有一定彈性,但過強也不好,頭部不斷受到外加的彈力作用,易產生肌肉疲勞和損傷。如彈簧枕、氣枕等,都不能算是有利健康的枕頭
鑒別香油
純正香油色澤透明鮮亮,不純香油有混濁物。冰箱中低溫存放24小時後,
表面多刺、多斑、釉質不夠均勻甚至有裂紋的陶瓷品,其釉中所含鉛易溢出,不宜做餐具。瓷器粘合劑大多含鉛高,瓷器補過後也不宜做餐具
冬季當心“低熱燙傷”
熱水袋內水溫不要太熱,
挑選熟透的番茄,將柿肉挖出,攪拌均勻,敷在眼睛上,約十分鐘後用濕毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同時還可延緩眼周皮膚的老化。
蘋果的另類療效
治療頭痛!頭痛時,把蘋果磨成泥狀,塗在紗布上,貼在頭痛部位,頭痛症狀可減輕。