9種讓你笑容綻放的食物
芹菜、乳酪、綠茶、洋蔥、香菇、芥末、無糖口香糖、薄荷、水；常食這些食物可消除口臭、防止蛀牙。
識別假蜂蜜
在蜂蜜中加入少量冷開水，
也可滴幾滴碘酒或酒精，
如滴入物呈紫、綠或紅褐色的，
就是假蜂蜜。
頭皮屑過多可通過飲食改善
多吃鹼性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含維生素B2、B6食物， 如動物肝、腎、心、奶類、蛋黃、麥胚等
挑選瓷器餐具
用食指在瓷器上輕輕拍彈， 如發出清脆的罄一般的聲響， 表明瓷器胚胎細膩、燒制好， 如拍彈聲發啞， 則有破損或瓷胚質劣
枕頭應有一定彈性，
但過強也不好，
頭部不斷受到外加的彈力作用，
易產生肌肉疲勞和損傷。
如彈簧枕、氣枕等，
都不能算是有利健康的枕頭
鑒別香油
純正香油色澤透明鮮亮， 不純香油有混濁物。 冰箱中低溫存放24小時後， 純正香油保持晶瑩剔透液體狀， 不純香油則有明顯結晶
表面多刺、多斑、釉質不夠均勻甚至有裂紋的陶瓷品， 其釉中所含鉛易溢出， 不宜做餐具。 瓷器粘合劑大多含鉛高， 瓷器補過後也不宜做餐具
冬季當心“低熱燙傷”
熱水袋內水溫不要太熱， 熱力表面不要直接貼近皮膚。 糖尿病人或末梢感覺神經遲鈍者及嬰幼兒最好不用熱水袋取暖
挑選熟透的番茄， 將柿肉挖出， 攪拌均勻， 敷在眼睛上， 約十分鐘後用濕毛巾擦掉。 此法可淡化黑眼圈， 同時還可延緩眼周皮膚的老化。
蘋果的另類療效
治療頭痛！頭痛時， 把蘋果磨成泥狀， 塗在紗布上， 貼在頭痛部位， 頭痛症狀可減輕。