產後兩周內別做這件事！再想做也忍忍！

產後兩周內最好別做這件事，再想做也忍忍，那就是長時間看電視打發時間！

剛生完寶寶的新媽媽，由於分娩所帶來的疼痛和疲勞，身體比較虛弱，再加上新媽媽還要承擔起餵養和照顧寶寶的重任，所以產後的最初兩周，新媽媽需要充分休息。

如果此時長時間看電視的話，容易導致雙眼疲勞、視物模糊，且由於身體虛弱、供血不足，易發生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果長期處於緊張狀態，因調節過度就會出現頭痛、胸悶、眼睛脹痛、畏光等症狀。

因此，新媽媽應當減少看電視的時間，尤其是分娩後的兩周內最好不要看電視！

（專業孕產知識，從備孕懷孕到新生兒護理，另有專家坐診，陪新媽走過最迷茫時期。）