漠馬找北記（10）｜馬拉松大全集：聊聊全馬、半馬和迷你馬的那些事兒

曾經，生活用走，累了便發明了車，而現在出行用車，

開得多了也想回到曾經，再繼續跑步那些事兒。二十一世紀，人們出於不同的原因加入到馬拉松比賽的行列。“全馬”、“半馬”、“迷你馬”字樣也在網路躥紅。在11月5日2017漠河北極冰雪馬拉松開跑之前，一起來聊聊什麼是全馬、半馬和迷你馬。

馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里、42.192公里），比賽項目距離的確定源於西元前490年9月12日發生的一場戰役。一般提及馬拉松通常指的是“全馬”。

馬拉松那麼累，為什麼依然有人為它瘋狂打Call？

馬拉松的魅力之一是比賽場地的開放，對參賽者來說，每跑一步、每過一段都是不同的風景；之二則是對參賽者的包容。

“水”是馬拉松比賽中規定最為嚴格的部分。在馬拉松賽中，比賽的起點和終點都提供水和其他飲料，

而在比賽路線上，每隔5公里有一個飲料站。

“半馬”即二分之一馬拉松，但是，半馬和全馬在強度上有著本質的區別，會給跑者帶來完全不同的感受。全馬並不是跑兩個半馬加起來那麼簡單，通常意義上，全馬是在你跑完一個半馬的基礎上，

再跑一個半馬。

迷你馬拉松是比半程或者全程馬拉松要短不少的馬拉松賽事， 主要是馬拉松賽事為了擴大賽事的參與度和降低參賽門檻，而設立的短距離的體驗賽，一般在馬拉松賽事當天，所有選手和項目同時開始，通常距離在10公里左右。