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每天一杯甘蔗榨汁,徹底清理肺裡垃圾,抗癌又補血?必須來研究!

文化與健康:你可知道?有關甘蔗的保健作用?一篇《每天喝它一杯,一星肺部垃圾徹底清理乾淨!常喝還抗癌,治咳嗽!》的文章你看見過?每天一杯甘蔗榨汁,徹底清理肺裡垃圾,抗癌又補血?如此功效,

我們必須來探個究竟!

文化與健康

鑒定:甘蔗雖有潤肺功能,但沒有如此神奇的療效!

1、所謂徹底清理肺部垃圾屬於謠言 2、抗癌還達不到 3、補血良藥也是言過其實

文化與健康

1、所謂甘蔗汁徹底清理肺部垃圾屬於謠言

肺一般不能進入異物,一滴水就可以讓人劇烈咳嗽,但可以進入塵埃、煙霧,其實生活中到處都充滿了浮塵,但是我們大多數人並沒有感覺到不適,這是因為人體在吸入肺部的灰塵微粒處於量還不太多時,呼吸道(包括氣管)會分秘粘液,將吸入的灰塵“包裹”、粘附,然後以痰的形式咳出體外;肺部就可能不能一次性排除吸入的灰塵微粒,

可能會有一部分灰塵殘留在呼吸道、肺部,如果後續沒有持續的暴露在沙塵天氣中,肺部可能還會進行第二次、第三次排除吸入的灰塵微粒,最終大部分灰塵會被排除,所以用甘蔗汁清理屬於謠言!

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文化與健康:呼吸道粘液形成痰是有好處的,所謂化痰並不科學,痰攜帶塵埃、細菌被排出是好事,如果化了,排不出去反而誤事!

2、甘蔗汁抗癌還達不到

甘蔗汁有抑制肉瘤作用的多糖類,對於腫瘤的預防起到積極的作用,但是還達不到抗癌的功力,得了癌症必須去進行治療,堅決不可靠甘蔗汁來治療,這可是人命關天的大事,馬虎不得!

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文化與健康:腫瘤是機體在各種致瘤因素作用下,局部組織的細胞在基因水準上失去對其生長的正常調控導致異常增生與分化而形成的新生物。一旦形成,不因病因消除而停止生長,是不受正常機體生理調節,會破壞正常組織與器官!

3、甘蔗汁補血良藥也是言過其實:文章稱甘蔗的含鐵量高,所以是補血良藥。

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文化與健康:現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量,每100克的甘蔗汁中含鐵0.4毫克,而許多的食物裡的含鐵量要比甘蔗汁高:

動物的肝臟富是預防缺鐵性貧血的首選食品,每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較易被人體吸收;每100克雞蛋黃含鐵7毫克;100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克;每100克芝麻含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣;每100克木耳含鐵185毫克,另外海帶、紫菜等水產品,動物血液裡鐵含量較高

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因此每天一杯甘蔗榨汁,徹底清理肺裡垃圾,抗癌又補血是誤傳!我們不能以訛傳訛,不能拿疾病來娛樂,馬虎不得,要傳遞正能量!

而且還可以提供人體所需的營養和熱量,每100克的甘蔗汁中含鐵0.4毫克,而許多的食物裡的含鐵量要比甘蔗汁高:

動物的肝臟富是預防缺鐵性貧血的首選食品,每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較易被人體吸收;每100克雞蛋黃含鐵7毫克;100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克;每100克芝麻含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣;每100克木耳含鐵185毫克,另外海帶、紫菜等水產品,動物血液裡鐵含量較高

文化與健康

因此每天一杯甘蔗榨汁,徹底清理肺裡垃圾,抗癌又補血是誤傳!我們不能以訛傳訛,不能拿疾病來娛樂,馬虎不得,要傳遞正能量!