陪孩子做作業，被氣死你活該
文 | Soso
請原諒標題我用了口氣激烈的措辭，但這話並非針對誰，
前兩天，朋友圈被一篇“陪孩子寫作業，大人心梗住院，做了兩個支架”的文霸屏了，文中各路麻麻還曬出了自己的“陪讀血淚史”，哎呀，簡直是驚天地，泣鬼神。
我在一個朋友轉發這篇文時留言說，幸好我家不存在這種情況，她說，看來你脾氣挺好的。哎呀，還真不是，這位朋友，請原諒我偷換了一個概念，其實我想表達的是我家“現在”不存在這種情況。現在小女7歲，
那是不是因為孩子上了二年級，成績比一年級好了，所以我不焦慮了。很遺憾，也不是，昨天，她還拿著兩張成績很爛的卷子回來，
所以，焦慮的各位親，從我這，你們的確得不到任何培養一個成功孩子的訣竅，我能說的，只是我怎麼調適自己心理的一個過程。
首先，幸虧我學過點心理學，在懷孩子時就接觸了“自由與愛”的理念並且認同——儘管我現在還做不到，所以我認為，焦慮、恐懼等情緒都是有成因的，我願意去內觀、覺察自己的“因”是什麼。
女兒一年級下學期時，一次去開家長會，我認識了她的心理課老師王琳老師，散會後很厚顏無恥地佔用她時間聊了會兒，經她介紹我開始了新一輪的心理諮詢——是的，之前我也接受過心理諮詢，但是，個人成長的路真是漫長啊。
幾個月的心理諮詢過程，我一直在心理諮詢師的幫助下，不斷去做一個功課——實現與原生家庭的分離，具體而言，就是厘清我的情緒有哪些是來自原生家庭的套路，
期間我在喜馬拉雅FM上聽了陳默老師的《如何做不焦慮的家長》，也加入了一個學習做不焦慮家長的群，發現好多家長比我還焦慮，什麼孩子寫字慢點、不太整齊就撕本子的大有人在，
我最受用的，是她開篇就講“建立正確的家庭教育觀”，對照了下她認為培養孩子最重要的幾點：身體健康，自知、知道自己要什麼，會表達自己的需求，懂得人際交往，有學習的能力，有自己的興趣等等，我覺得我培養孩子的方向無比正確啊，聽完這個講座，還真的放下了焦慮。
以上說的是過程，以下總結幾點，當焦慮湧上來時，我是怎麼調適自己的心理的。
1、找回初心。
想想7年前生她時，心裡其實只是企盼著她生下來手腳齊全，身體健康，僅此而已。
但是隨著她日漸長大，自己對她的期待越來越大，因為自己小時候總被父母拿去跟人比，原先決心不把她和別的孩子比，也漸漸忘了起初的誓言。看到別的孩子一口流利英語，也給她報了英語課；雖然是她自己選擇學了鋼琴，可是看到別的孩子彈得那麼好她總是彈得磕磕絆絆，我也常常在她彈琴時嘮嘮叨叨……哎呀，不堪回首
後來我對自己說，要學你自己學，別逼孩子，她愛學不學。因此我為了說一口標準的美語，重新學了賴世雄的標準美語音標，也會在陪她上鋼琴課時偷師，回家後有時間就練一下。
退一萬步去想，如果現在孩子忽然生一場大病，我一定會暗暗對上天祈禱，只要讓我的孩子健康，我什麼都願意，女兒，媽媽以後一定不給你施加壓力。那何不趁孩子現在健健康康就如此呢？是的，當我找回初心，我也放下了焦慮。
2、接納孩子。
學校教育，畢竟是用整齊劃一的標準去要求孩子，但是作為麻麻，我理應理解每個孩子有不同的發展階段，有不同的個性特點，也有不同的喜好和長處。
女兒沒上過幼小銜接，所以整個一年級她幾乎是蒙圈的狀態，花了好大力氣才認清楚拼音，加減直到現在有時候還分不太清楚。我的態度是，我會給她講，每錯一次就講一次，但我不要求她立即掌握——哈哈，畢竟硬要求也要求不來啊。就像她不太分得清楚左右手，常常把q寫成p，把J寫成l，去檢查視力時也只能指左指右而說不出左右，那我只能接納，她現在的階段就是如此，強求不得。而且我絲毫不懷疑她智力有問題，因為她解決問題的能力非常出色，如是就夠了。
對於孩子的發展有快有慢這件事，我說幾個真實的我的同學的故事吧。
故事一。
我上一年級時，同桌是一個叫文偉俊的長得蠻好看的男生，那時我還暗戀他呢——哈哈，我從小看港劇，比較早熟。第一次語文測驗，考的拼音，我考了90多，他考了5分，記得當時我還取笑他來著。總之剛上小學那兩年，他的學習都很差勁，三年級分了班，我們分在不同的班，五年級，他去了別的學校，我就不瞭解他的情況了。
初中時我作為物理尖子生去參加物理競賽，竟然意外遇到了他，我不知道他還記不記得他曾經考過5分，但是當時我驚訝地看著他說，哇，你現在學習這麼好了呀。後來中考時，在考場上我又一次遇到他，還彼此鼓勵，一定要考上重點高中哦。結果皆大歡喜，我們都考上了全市惟一一所重點高中。
故事二。
我高二的同桌，叫Joey，一個英語說得很流利，小提琴拉得很好，很愛笑、陽光的女孩子。可是她當時真是數學白癡啊，因為我學習好，常常給她講題，可是發現她都不怎麼能聽明白。
大學畢業後我們沒再聯繫過，去年重新在微信上相遇，發現她竟然嫁到了美國，更讓我大跌眼鏡的是，她現在在美國教高中數學，而且是學校裡最受歡迎的老師之一。
相遇後我第一句話就問她，你是怎麼能做到數學老師的？她說，我在美國因為語言不過關找不到工作去學英語，老師認為我應該學數學，於是從頭學起學了幾年，發現十幾歲不能聽懂的數學原理，二十幾歲一下就懂了。
嗯，看，曾經的數學白癡也能當數學老師，看來人的潛能真是不知道什麼時候才能被激發出來的不是嗎？這是我身邊朋友的真實故事，我就不扯什麼愛因斯坦、愛迪生那樣的天才了。
那有沒有就是沒有某方面潛能的情況呢？有啊。我初中的時候，有一天正上著數學課，一個同學開始用腦子撞頭，大叫自己就是聽不懂，頭疼啊。她沒有考上高中，上了衛校，現在是一名很熱愛自己工作的護士，而我這個她們眼中曾經的學霸，還經歷過迷茫甚至抑鬱的階段呢。
也許，生活給予每個人的都是公平的，看你是否接受而已。即使是智力發育遲緩的孩子，又何嘗沒有自己的特長？我有個忘年交，叫彤彤，她出生時嗆了羊水，大腦缺氧，學習一直跟不上，情緒控制也有問題，但是她動作協調能力特別好，獨輪車、跳交誼舞，她玩得溜著呢。
很多雞湯文一味強調人要努力，要成功，可是在我看來，惟一值得努力的，是接納。
3、給孩子自由。
上學期臨近結束時，女兒挑釁我們的一番話，很觸動我。她說：“你看，前一段你和爸爸嚴格要求我做練習冊什麼的，我不想做，學習也沒有進步，這一段你們不管我了，我學習反而進步了。”
有一個問題很需要思考：學習是孩子的事情還是家長的事情？如果家長給孩子定了學習的時間表，沒有給予孩子安排時間的自由，孩子會認為，學習是家長的事情，我按照你的要求完成就可以了，其實激發不出來孩子的內驅力。倒不如把學習的自由和為之需要承擔的責任交還給孩子。
這個學期我就是這樣做的，孩子放學回來後，我會提醒她今天有哪些事情需要完成：作業、練琴等，時間你自己安排，作業有不懂的，可以尋求媽媽幫助，但是別指望媽媽全程監督，因為媽媽也有自己的事情要做。
說完我就幹自己的事情去了，只是在她需要時協助。我發現她有時候會先看一會兒電視，我也不強令她必須先完成作業，發現她反而很有自製力——這點真的比我強多了，扯著扯著又要扯到原生家庭，因為我從小的生養環境比較壓抑，所以直到現在我都有拖延、放縱的毛病，也在不斷與這些毛病做鬥爭，直到接納它們是我身體的一部分，慢慢重新長出自製的萌芽來。
再說回昨天她拿回來的兩張成績很差的卷子，我發現她有些知識點的確是掌握不牢，有些是題型不太理解，於是我給她講了一遍。而且我看到了她的進步——上兩個學期課堂作業鮮有全對的情況，這個學期聽寫已經有很多次全對啦。那麼，為什麼眼睛要只盯著她的差距，而不去肯定她的進步呢？
最後想說，每個孩子都是天使，別剪短了他的翅膀還怪他不會飛！！！
哎呀，快人快語，一針見血，我頓時被她圈粉。我最受用的，是她開篇就講“建立正確的家庭教育觀”，對照了下她認為培養孩子最重要的幾點：身體健康，自知、知道自己要什麼，會表達自己的需求，懂得人際交往，有學習的能力，有自己的興趣等等，我覺得我培養孩子的方向無比正確啊，聽完這個講座，還真的放下了焦慮。
以上說的是過程，以下總結幾點，當焦慮湧上來時，我是怎麼調適自己的心理的。
1、找回初心。
想想7年前生她時，心裡其實只是企盼著她生下來手腳齊全，身體健康，僅此而已。
但是隨著她日漸長大，自己對她的期待越來越大，因為自己小時候總被父母拿去跟人比，原先決心不把她和別的孩子比，也漸漸忘了起初的誓言。看到別的孩子一口流利英語，也給她報了英語課；雖然是她自己選擇學了鋼琴，可是看到別的孩子彈得那麼好她總是彈得磕磕絆絆，我也常常在她彈琴時嘮嘮叨叨……哎呀，不堪回首
後來我對自己說，要學你自己學，別逼孩子，她愛學不學。因此我為了說一口標準的美語，重新學了賴世雄的標準美語音標，也會在陪她上鋼琴課時偷師，回家後有時間就練一下。
退一萬步去想，如果現在孩子忽然生一場大病，我一定會暗暗對上天祈禱，只要讓我的孩子健康，我什麼都願意，女兒，媽媽以後一定不給你施加壓力。那何不趁孩子現在健健康康就如此呢？是的，當我找回初心，我也放下了焦慮。
2、接納孩子。
學校教育，畢竟是用整齊劃一的標準去要求孩子，但是作為麻麻，我理應理解每個孩子有不同的發展階段，有不同的個性特點，也有不同的喜好和長處。
女兒沒上過幼小銜接，所以整個一年級她幾乎是蒙圈的狀態，花了好大力氣才認清楚拼音，加減直到現在有時候還分不太清楚。我的態度是，我會給她講，每錯一次就講一次，但我不要求她立即掌握——哈哈，畢竟硬要求也要求不來啊。就像她不太分得清楚左右手，常常把q寫成p，把J寫成l，去檢查視力時也只能指左指右而說不出左右，那我只能接納，她現在的階段就是如此，強求不得。而且我絲毫不懷疑她智力有問題，因為她解決問題的能力非常出色，如是就夠了。
對於孩子的發展有快有慢這件事，我說幾個真實的我的同學的故事吧。
故事一。
我上一年級時，同桌是一個叫文偉俊的長得蠻好看的男生，那時我還暗戀他呢——哈哈，我從小看港劇，比較早熟。第一次語文測驗，考的拼音，我考了90多，他考了5分，記得當時我還取笑他來著。總之剛上小學那兩年，他的學習都很差勁，三年級分了班，我們分在不同的班，五年級，他去了別的學校，我就不瞭解他的情況了。
初中時我作為物理尖子生去參加物理競賽，竟然意外遇到了他，我不知道他還記不記得他曾經考過5分，但是當時我驚訝地看著他說，哇，你現在學習這麼好了呀。後來中考時，在考場上我又一次遇到他，還彼此鼓勵，一定要考上重點高中哦。結果皆大歡喜，我們都考上了全市惟一一所重點高中。
故事二。
我高二的同桌，叫Joey，一個英語說得很流利，小提琴拉得很好，很愛笑、陽光的女孩子。可是她當時真是數學白癡啊，因為我學習好，常常給她講題，可是發現她都不怎麼能聽明白。
大學畢業後我們沒再聯繫過，去年重新在微信上相遇，發現她竟然嫁到了美國，更讓我大跌眼鏡的是，她現在在美國教高中數學，而且是學校裡最受歡迎的老師之一。
相遇後我第一句話就問她，你是怎麼能做到數學老師的？她說，我在美國因為語言不過關找不到工作去學英語，老師認為我應該學數學，於是從頭學起學了幾年，發現十幾歲不能聽懂的數學原理，二十幾歲一下就懂了。
嗯，看，曾經的數學白癡也能當數學老師，看來人的潛能真是不知道什麼時候才能被激發出來的不是嗎？這是我身邊朋友的真實故事，我就不扯什麼愛因斯坦、愛迪生那樣的天才了。
那有沒有就是沒有某方面潛能的情況呢？有啊。我初中的時候，有一天正上著數學課，一個同學開始用腦子撞頭，大叫自己就是聽不懂，頭疼啊。她沒有考上高中，上了衛校，現在是一名很熱愛自己工作的護士，而我這個她們眼中曾經的學霸，還經歷過迷茫甚至抑鬱的階段呢。
也許，生活給予每個人的都是公平的，看你是否接受而已。即使是智力發育遲緩的孩子，又何嘗沒有自己的特長？我有個忘年交，叫彤彤，她出生時嗆了羊水，大腦缺氧，學習一直跟不上，情緒控制也有問題，但是她動作協調能力特別好，獨輪車、跳交誼舞，她玩得溜著呢。
很多雞湯文一味強調人要努力，要成功，可是在我看來，惟一值得努力的，是接納。
3、給孩子自由。
上學期臨近結束時，女兒挑釁我們的一番話，很觸動我。她說：“你看，前一段你和爸爸嚴格要求我做練習冊什麼的，我不想做，學習也沒有進步，這一段你們不管我了，我學習反而進步了。”
有一個問題很需要思考：學習是孩子的事情還是家長的事情？如果家長給孩子定了學習的時間表，沒有給予孩子安排時間的自由，孩子會認為，學習是家長的事情，我按照你的要求完成就可以了，其實激發不出來孩子的內驅力。倒不如把學習的自由和為之需要承擔的責任交還給孩子。
這個學期我就是這樣做的，孩子放學回來後，我會提醒她今天有哪些事情需要完成：作業、練琴等，時間你自己安排，作業有不懂的，可以尋求媽媽幫助，但是別指望媽媽全程監督，因為媽媽也有自己的事情要做。
說完我就幹自己的事情去了，只是在她需要時協助。我發現她有時候會先看一會兒電視，我也不強令她必須先完成作業，發現她反而很有自製力——這點真的比我強多了，扯著扯著又要扯到原生家庭，因為我從小的生養環境比較壓抑，所以直到現在我都有拖延、放縱的毛病，也在不斷與這些毛病做鬥爭，直到接納它們是我身體的一部分，慢慢重新長出自製的萌芽來。
再說回昨天她拿回來的兩張成績很差的卷子，我發現她有些知識點的確是掌握不牢，有些是題型不太理解，於是我給她講了一遍。而且我看到了她的進步——上兩個學期課堂作業鮮有全對的情況，這個學期聽寫已經有很多次全對啦。那麼，為什麼眼睛要只盯著她的差距，而不去肯定她的進步呢？
最後想說，每個孩子都是天使，別剪短了他的翅膀還怪他不會飛！！！