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肝好不好看臉就知道,這4個信號,說明你的肝出問題了!

專家表示肝臟是人體最沉默的器官,為什麼這麼說呢?那是因為肝臟只會默默的為身體排毒,但是一旦出現了問題也是不痛不癢的,所以一旦發現肝臟除了問題的時候,很多人都已經是肝病晚期了,

所以必須及時留心觀察身體內的一些症狀。

這4個信號警示肝臟問題!

一看指甲

肝臟不好的人,指甲包面坑坑窪窪,有豎紋、白斑點、容易斷裂、缺少光澤感。當有這些現象出現就要注意肝臟了。

二看眼睛

正所謂“肝開竅於目”,若一個人的肝健康運行,則心明眼亮。主要表現為一個人雙眼明亮,炯炯有神。就算活到60、70歲,雙眼也不會“老眼昏花”。但如果肝火盛,肝腎早衰,就會導致雙眼腫赤、色澤晦暗;或者時常覺得眼睛乾澀、看東西模糊。這也是為什麼有肝病的人雙眼往往無神。

三看情緒

肝與情志中的“怒”密切相關,如果肝氣充盈,則一個人也會神清氣爽,心態良好,待人友善。但如果肝淤氣滯,就易生怒火,目光兇悍,臉呈怒容。酒氣傷肝,所以很多嗜酒的人往往脾氣暴躁也是一個原因。

四看氣血

肝主藏血,若肝血不足,則不能上榮頭面,

出現眩暈耳鳴,面白無神,舌淡舌白脈弦細;血不足以安神,則失眠多夢,疲勞乏力;肝主筋,血虛則筋脈失養,導致四肢麻木無力等。婦女肝血不足,不能充盈沖任之脈,就會使得月經量少色淡,甚至閉經。

養肝護肝食療少不了

肝臟不好氣色差,每天一杯天然“養肝水”疏肝解鬱,

養肝更護肝。古至今,中草藥在治療各種疾病方面都發揮了重要的作用,葛根就是其中的一種。

《本草綱目》記載:葛根是一種藥食兩用植物,氣平、味甘,具清熱、降火、排毒等功效,在我國葛根有上千年的悠久歷史,其花、根、粉均是歷代清熱解毒、通脈醒酒、保肝護肝的要藥,在古代更是一種官藥,由此可見葛根的地位舉足輕重。

葛根又稱“護肝寶”,富含肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等,一是提高肝細胞的再生能力,恢復正常肝臟機能,促進膽汁分泌,防止脂肪在肝臟堆積。二是促進新陳代謝,加強肝臟解毒功能,防止由於酒精攝入過量引起的酒醉、宿醉、酒精中毒、酒精肝等對肝臟的損傷。三是強化肝膽細胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。還可預防肝臟功能障礙引起的急性肝炎。

葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏泄正常了,氣血就不會瘀滯。氣血暢通,肝臟就不覺得堵,皮膚自然好起來,人也會精神很多。

但是吃葛根粉不建議自己打粉,因為自己打出的粉只屬於普通粉,細度很難達到符合人體吸收的標準,吸收效果差,造成浪費。同時粉碎操作的不規範、沒有衛生保障的操作環境和機器,也容易對葛根粉造成二次污染。所以可以直接選用聯盛堂葛根粉。

【男人吃葛根,解酒保肝】;長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素,如果是經常喝酒的人士,那麼葛根粉就是必備的一種保健品。

【女人吃葛根,養肝美顏】;葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏泄正常了,氣血就不會淤滯。氣血暢通,肝臟就不覺得堵,女人的皮膚自然好起來,人也會精神很多。

【老人吃葛根,降血通血】;葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴;長期飲用可以降血壓、降血脂。

抵抗病毒入侵。還可預防肝臟功能障礙引起的急性肝炎。

葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏泄正常了,氣血就不會瘀滯。氣血暢通,肝臟就不覺得堵,皮膚自然好起來,人也會精神很多。

但是吃葛根粉不建議自己打粉,因為自己打出的粉只屬於普通粉,細度很難達到符合人體吸收的標準,吸收效果差,造成浪費。同時粉碎操作的不規範、沒有衛生保障的操作環境和機器,也容易對葛根粉造成二次污染。所以可以直接選用聯盛堂葛根粉。

【男人吃葛根,解酒保肝】;長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素,如果是經常喝酒的人士,那麼葛根粉就是必備的一種保健品。

【女人吃葛根,養肝美顏】;葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏泄正常了,氣血就不會淤滯。氣血暢通,肝臟就不覺得堵,女人的皮膚自然好起來,人也會精神很多。

【老人吃葛根,降血通血】;葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴;長期飲用可以降血壓、降血脂。